Тройчатка от мигрени

Лекарственный препарат ИнтерХим, г. Одесса Пятирчатка ІС — отзыв

Лучшие недорогие таблетки от сильной головной боли (состав как у советской пятерчатки)

Если голова болит умеренно, то столь сильные средства для обезболивания, как пятерчатка, применять не стоит. Достаточно обойтись простыми анальгетиками или препаратами с парацетамолом или ибупрофеном.

В случае, когда боль посильнее, то может помочь классическая тройчатка, то бишь обычный цитрамон, содержащий ацетилсалициловую кислоту, парацетамол и кофеин.

А вот если боль до тошноты, до отчаяния. Когда болит с открытыми глазами, и закрытыми. Когда ломит виски и неведомая сила как-будто давит на глазницы. Когда невозможно ни спать, ни есть, ни думать . Мысль одна — снять боль чем-угодно, несмотря на показания и противопоказания, несмотря ни на что. Только бы заветная таблетка оказалась в аптечке.

К сожалению, у меня, как и у многих других собратьев по несчастью, частенько «разрывается» голова. Меняется погода — болит, вот-вот наступят месячные — болит, перенапрягла глаза за компом — и снова ужасающая боль.

Анальгетики мне не помогали никогда, цитрамон иногда действует, если принять его до того, как голова разболится «вусмерть». На помощь приходят пятерчатки-пенталгины, такие как Седальгин-Нео или Пенталгин-ICN.

В составе «правильной» пятерчатки должны быть: кодеин + кофеин + метамизол натрия + парацетамол + фенобарбитал

Обратите внимание, что пенталгин бывает и без кодеина, это не то, что нужно при сильной боли! Именно кодеин в сочетании с другими активными компонентами и обеспечивает пятерчаткам мощный обезболивающий эффект. Но! Он вызывает привыкание при длительном употреблении, так как является по сути наркотическим анальгетиком.

Недавно, зайдя в аптеку за пенталгином, я случайно увидела на витрине препарат «Пятирчатка IC» производства Одесского Интерхима.

Состав: Метамизол натрия (анальгин) 300 мг, Парацетамол 200 мг, Кофеин 20 мг, Фенобарбитал 10 мг, Кодеин 7 мг

выраженный болевой синдром разного генеза (боль в суставах, мышцах, радикулит, менструальная боль, невралгии, головная и зубная боль, мигрень).

Противопоказания:

Сейчас спасаюсь при головной боли именно пятирчаткой: действие быстрое и эффективное.

В случае особого острого приступа боли, я принимаю одну таблетку, вроде пока хватает. По инструкции:

Максимальная разовая доза — 2 таблетки, максимальная суточная — 3 таблетки. Продолжительность непрерывного использования препарата — не больше 3-х суток.

Цена пятирчатки более чем приемлема: 15 грн. (приблизительно 45 руб.).

Рекомендую пятирчатку только при сильной головной боли, так как противопоказаний у лекарства тоже предостаточно.

Но лучше, конечно, не таблетки глотать, а не болеть вовсе ! Желаю всем крепкого здоровья!

Возможно, вам пригодятся (а лучше, чтобы не пригодились) и эти отзывы:

Использованные источники: irecommend.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Что такое g43 мигрень

  Мигрень во франции

Лекарство от головной боли: таблеток — тысячи и все они. одинаковые?

В СССР самыми популярными анальгетиками были анальгин, тройчатка и пятерчатка. Сейчас обезболивающих сотни. Но сильно ли они.

Рекламируют огромное количество обезболивающих лекарств, в аптеках их ещё больше. Как в них можно разобраться?

П. Швед, Омск

1. ПРОСТЫЕ АНАЛЬГЕТИКИ

Содержат только один активный компонент — метамизол (анальгин), ацетилсалициловую кислоту (АСК, аспирин), парацетамол или ибупрофен. Все они продаются без рецепта. Помогают при умеренных головных болях.

Важно! Если они помогают, с другими лекарствами не экспериментируйте. Чем препарат проще, тем он лучше — безопаснее.

Как вы спасаетесь от головной боли?

■ Пью болеутоляющие — 46% (291 голос)

■ У меня не болит голова — 25% (156 голосов)

■ Стараюсь уснуть и отдохнуть — 18% (111 голосов)

■ Никак, просто терплю — 11% (66 голосов)

Всего голосов: 624

Метамизол — это более 50 таблеток с таким знакомым названием «Анальгин» и ещё препарат «Баралгин М».

Ацетилсалициловая кислота (АСК) — десятки простых и шипучих таблеток: Аспирин, Упсарин, Аспосвит С, Аспинат.

Важно! Препараты АСК для сердечников (КардиАск, Тромбо АСС, Ацекардол и т. д.) для обезболивания не подходят, т. к. содержат маленькие дозы, достаточные только для разжижения крови.

Парацетамолы — десятки обычных и шипучих таблеток, сиропы и т. д. Продаются как Парацетамол, Панадол, Эффералган, Калпол, Флютабс, Стримол, Далерон и т. д.

Ибупрофены — десятки таблеток и сиропов. Продаются как Ибупрофен, Нурофен, Бруфен, Солпафлекс, Фаспик, МИГ, Адвил, Педеа, Бонифен, Деблок, Ибалгин.

2. ТРОЙЧАТКИ

Наследники тройчатки из СССР, содержащей два анальгетика и кофеин. Классический пример — советский Цитрамон (АСК + фенацетин + кофеин). В современном Цитрамоне П всё то же самое, только вместо уже запрещённого фенацетина — парацетамол (отсюда и буква «П» в названии).

Главная добавка тройчаток — кофеин, усиливающий и удлиняющий обезболивающий эффект. А сколько анальгетиков — один или два, не столь важно. Поэтому к таким же препаратам можно отнести и «двойчатки» — препараты из одного анальгетика и кофеина, как Панадол экстра. Главные тройчатки: АСК + парацетамол + кофеин: Цитрамон П, Цитрапар, Экседрин, Кофицил-Плюс, Цитрапак, Аквацитрамон.

Парацетамол + пропифеназон + кофеин: Каффетин СК, Гевадал, Новалгин, Флюкомп Экстратаб, Саридон.

Важно! Тройчатки неплохо лечат разную головную боль, в том числе и мигрень. Большую роль в этом играет кофеин, влияющий на тонус сосудов. Это оптимальные препараты для лечения головной боли с точки зрения разумной достаточности.

3. ПЯТЕРЧАТКИ

Наследники советской пятерчатки. Их делают по формуле:

2 анальгетика + кодеин + снотворное фенобарбитал + кофеин.

Их сотни, и они суперпопулярны. Почему? Кодеин обезболивает и ещё усиливает действие обычных анальгетиков. Свою усиливающую лепту вносят кофеин и древнее снотворное. Есть похожие лекарства с кодеином, в которых компонентов поменьше. Но их тоже можно отнести к пятерчаткам. Благодаря кодеину такие препараты весьма мощные, но именно за счёт него они могут вызывать привыкание. У многих любителей таких лекарств оно есть, но мало кто догадывается об этом: они обычно считают, что страдают особыми головными болями, а не наркозависимостью.

Самые популярные пятерчатки — пенталгины. Их несколько, и реклама подчёркивает их новизну и достоинства. На самом деле это очень близкие препараты, различия между которыми минимальны (см. таблицу).

Седальгин-Нео, Седал-М, Пенталгин-ICN (кодеин + кофеин + метамизол + парацетамол + фенобарбитал).

Пятерчатки из 2-4 компонентов:

Тетралгин, Сантотитралгин (кодеин + кофеин + метамизол + фенобарбитал).

Каффетин (кодеин + кофеин + парацетамол + пропифеназон).

Солпадеин (кодеин + кофеин + парацетамол).

Нурофен плюс (ибупрофен + кодеин).

Часто ещё используют два простых рецептурных лекарства, которые нередко продают свободно:

Кеторолак (зарегистрировано 13 препаратов).

Кетопрофен (зарегистрировано более 5 препаратов).

Важно! Эти лекарства для сильных болей, и при го-ловных болях они обычно избыточны. Если помогают только они, обратитесь к врачу — причина болей может быть серьёзной.

Использованные источники: www.aif.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Лекарства от мигрени картинки

  Лекарство при гастрите от мигрени

Применение Тройчатки от головной боли: показания и побочные эффекты для взрослых и детей

Повышенная температура тела, головная боль и другие симптомы воспалительных и невоспалительных заболеваний приводят к существенному дискомфорту у пациентов различного возраста. Для борьбы с подобными клиническими проявлениями существует большое количество лекарственных средств, однако, наиболее эффективными являются комбинации препаратов.

Тройчатка представляет собой совокупность трех лекарств, которые вводятся в организм ребенка или взрослого одновременно, что позволяет увеличить их положительный эффект. Применение подобной смеси требует предварительной консультации у лечащего врача, так как препараты могут привести к развитию побочных эффектов.

Состав и показания

Тройчатка – это литическая смесь, преимущественно используемая для снижения температуры у пациента в любом возрасте. Подобная комбинация лекарственных средств позволяет добиться не только жаропонижающего эффект, но также обладает выраженным обезболивающим воздействием.

Классическая смесь содержит три компонента: Дротаверин, Димедрол и Анальгин. При этом два первых вещества могут быть заменены аналогами. Рассмотрим свойства основных препаратов:

  1. От чего помогает Дротаверин? Данный препарат, который может быть заменен Но-шпой, проявляет выраженный спазмолитический эффект, что позволяет нормализовать работу кровеносных сосудов и внутренних органов.
  2. Димедрол относиться к антигистаминным средствам, однако, он не только предупреждает развитие аллергических реакций, но также проявляет седативное, т.е. успокаивающее действие в детском и взрослом возрасте.
  3. Анальгин – известный многим анальгетик, позволяющий снизить интенсивность болевого синдрома любого происхождения.

Чтобы понять, что такое Тройчатка, необходимо понять, как работает подобная комбинация препаратов. Использование трех медикаментов позволяет не только устранить повышенную температуру, но также помогает справиться с головной болью, чувством разбитости, учащенным сердцебиением и т.д.

Все три компонента обязательно вводятся одновременно, так как взаимно усиливают свой жаропонижающий, обезболивающий и успокоительный эффект.

Показания к применению и дозировку тройчатки всегда определяет лечащий врач. Считается, что подобная смесь лекарств может помочь пациенту при следующих состояниях:

  • гипертермия любой этиологии;
  • выраженные аллергические реакции с нарушением работы вегетативной нервной системы;
  • сильный болевой синдром различной локализации и т.д.

Важно помнить, что существуют определенные противопоказания к применению подобных препаратов. При наличии любого из них следует отказаться от применения данных препаратов и выбрать другой способ лечения. К таким ограничениям относятся

  • появление резких болей в области живота, так как подобные симптомы могут свидетельствовать о развитии острого аппендицита, а также других тяжелых хирургических патологий. Обезболивание в этой ситуации может привести к позднему обращению за медицинской помощью и развитию тяжелых осложнений;
  • использование нестероидных противовоспалительных средств, в первую очередь анальгина и димедрола в предыдущие дни. Так как данные препараты содержат эти же активные компоненты, это может стать причинной развития передозировки;
  • индивидуальная непереносимость или аллергические реакции на препараты, входящие в состав тройчатки.

к оглавлению ↑

Способ использования отдельных лекарственных форм

Для обеспечения наилучшего эффекта для пациента при использовании тройчатки стоит следовать определенным правилам. Это позволяет не только повысить ее эффективность, но также предупредить различные нежелательные эффекты, например местное инфекционное поражение кожи и т.д.

Инъекционное введение

Применение таких препаратов осуществляется следующим образом:

  • лекарственные средства хранятся в холодильнике, в связи с чем должны быть предварительно согреты. Для этого ампулы с препаратом необходимо подержать в ладони в течение нескольких минут;
  • важно отметить, что перед тем как открыть ампулу, ее необходимо тщательно протереть спиртовым раствором для дезинфекции;
  • используются только одноразовые шприцы с иглой. Все препараты необходимо набирать в один шприц. Ни в коем случае не стоит пытаться использовать шприцы повторно, так как это чревато развитием воспалительной реакции в месте введения и передачей инфекционных болезней;
  • иглу следует вводить в мышцу на 2/3 ее длины перпендикулярно кожному покрову. Оптимальное место введения – верхний наружный квадрат ягодицы, в котором отсутствуют кровеносные сосуды и нервные стволы. Если препарат вводится детям, то для этого может использовать наружная поверхность плеча или внутренняя поверхность бедер;
  • после введения тройчатки место инъекции необходимо тщательно обработать этиловым спиртом.

Следование указанным советам позволяет обеспечить быстрое и легкое проведение инъекции без вреда для пациента. Особенно важно это в тех случаях, когда тройчатка применяется у детей.

Таблетированные препараты

При невозможности провести внутримышечную инъекцию от гипертермии или головной боли Тройчатка может быть использована в таблетках. Важно отметить, что подобная смесь будет действовать медленнее, чем укол, а также обладать пониженной эффективностью.

Ребенку до 3 лет необходимо дать по одной четвертой таблеток Супрастина, Парацетамола и Анальгина. В ситуации, когда у малыша отмечается похолодание ног и рук, вместо Супрастина можно добавить Папаверин, так как он позволяет нормализовать кровообращение. Таблетки необходимо мелко растолочь и смешать. Эффект наблюдается через 30-40 минут после приема данной смеси.

Использование тройчатки в таблетках у взрослых подразумевает использование смеси, состоящей из Баралгина, Супрастина или Папаверина. Используется по одной таблетки каждого препарата, которые также толкутся и смешиваются друг с другом перед приемом. Это позволяет ускорить наступление лечебного эффекта.

Специалисты отмечают, что при подъеме температуры и появлении болевых ощущений всегда стоит обращаться за профессиональной медицинской помощью. Попытки самолечения, использование средств народной медицины (трав, настоев из растений) не допускаются в связи с недоказанной эффективностью и длительностью действия данных методов.

Важно отметить, что дополнительное использование травяных сборов и других методов народной медицины при подобном сочетании препаратов недопустимо, так как может привести к развитию аллергических реакций, в некоторых случаях даже угрожающих жизни.

Некоторые особенности применения

Точный подбор правильной дозировки препаратов в составе тройчатки позволяет ускорить наступление лечебного эффекта, а также снизить риски развития побочных эффектов или передозировки медикаментами.

Учет возрастного фактора

Средняя дозировка для взрослого человека с массой тела 60 кг – 1 мл димедрола, по 2 мл анальгина и папаверина. Если вес человека более 60 кг, то на дополнительные 10 кг добавляет 1/10 указанных дозировок. Подобное соотношение может использоваться у людей с возрастом старше 15 лет.

При низкой эффективности тройчатки возможно ее повторное введение каждые 6 часов. Важно отметить, что самостоятельно использовать подобную смесь не рекомендуется, в связи с ее сложным составом и непредсказуемой реакций организма на подобные препараты. Во всех случаях повышения температуры тела или развития сильного болевого синдрома необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Использование Тройчатки у детей требует другого расчета количества действующих компонентов. Так, анальгин назначают в дозировке 10 мг действующего вещества на один килограмм веса. Необходимо помнить, что в одном миллилитре готового раствора содержится 500 мг препарата. Димедрол назначается в зависимости от возраста ребенка – 0,1 мл на один год. Папаверин рассчитывается аналогично.

При назначении литической смеси у малышей важно помнить, что превышение указанных дозировок может быстро привести к развитию передозировки и утяжелению общего состояния ребенка. В связи с этим использовать любые препараты в детском возрасте стоит только после консультации с врачом-педиатром.

Снижение температуры

Гипертермия – клиническое состояние, характеризующееся подъемом температуры тела свыше 37 о С. Очень часто подобная ситуация сопровождается головной болью, общим недомоганием и т.д. Как правило, гипертермия отмечается при вирусных и бактериальных инфекциях, являясь отражением активной работы иммунной системы.

Принцип действия гипертермии

Повышенная температура тела необходима для нормальной борьбы с болезнетворными микроорганизмами. Гипертермия сама по себе препятствует их размножению и росту, а также вызывает ряд защитных реакций в организме. Например, именно при повышении температуры наблюдается образование интерферона и других веществ, которые стимулируют иммунные клетки, а также активируют дополнительные защитные механизмы в борьбе с инфекцией.

В связи с этим, сразу же понижать повышенную температуру не стоит, так как она оказывает позитивное влияние на работу иммунной системы. Доктора отмечают, что использование жаропонижающих лекарств посредством тройчатки допустимо в тех случаях, когда гипертермия превышает 38,5 о С.

Однако в ряде случаев температуру следует снижать и при более низких значениях. К подобным ситуациям относят:

  • любые нарушения ритма сердца, в том числе поражения проводящей системы в миокарде;
  • появление при повышенной температуре судорожного синдрома или обморока;
  • любые поражения головного мозга в виде эпилептических припадков, шизофрении, повышенного риска отека структур ЦНС и т.д.

В подобных ситуациях использовать жаропонижающие средства необходимо при любом подъеме температуры, вне зависимости от степени тяжести подобного состояния.

Тройчатка – эффективная комбинация из трех препаратов (чаще – Димедрол, Анальгин и Папаверин, хотя могут использоваться и другие комбинации). Тройчатка позволяет быстро справиться с гипертермией и болевыми синдромами. Применение подобной смеси медикаментов возможно у детей различного возраста, а также у взрослых. Тройчатка наиболее быстро оказывает жаропонижающий и обезболивающий эффект при инъекционном пути введения.

Использованные источники: oinsulte.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Мигрень в шейной области

  Пироксикам при мигрени

  Что такое g43 мигрень

  Раздражительность при мигрени

Разберемся в таблетках от головной боли

В СССР самыми популярными анальгетиками были анальгин, тройчатка и пятерчатка. Сейчас обезболивающих сотни. Но сильно ли они отличаются от старых препаратов? Совсем нет. И мы вам это.

Рекламируют огромное количество обезболивающих лекарств, в аптеках их ещё больше. Как в них можно разобраться?

П. Швед, Омск

1. ПРОСТЫЕ АНАЛЬГЕТИКИ

Содержат только один активный компонент — метамизол (анальгин), ацетилсалициловую кислоту (АСК, аспирин), парацетамол или ибупрофен. Все они продаются без рецепта. Помогают при умеренных головных болях.

Важно! Если они помогают, с другими лекарствами не экспериментируйте. Чем препарат проще, тем он лучше — безопаснее.

Как вы спасаетесь от головной боли?

■ Пью болеутоляющие — 46% (291 голос)

■ У меня не болит голова — 25% (156 голосов)

■ Стараюсь уснуть и отдохнуть — 18% (111 голосов)

■ Никак, просто терплю — 11% (66 голосов)

Всего голосов: 624

Метамизол — это более 50 таблеток с таким знакомым названием «Анальгин» и ещё препарат «Баралгин М».

Ацетилсалициловая кислота (АСК) — десятки простых и шипучих таблеток: Аспирин, Упсарин, Аспосвит С, Аспинат.

Важно! Препараты АСК для сердечников (КардиАск, Тромбо АСС, Ацекардол и т. д.) для обезболивания не подходят, т. к. содержат маленькие дозы, достаточные только для разжижения крови.

Парацетамолы — десятки обычных и шипучих таблеток, сиропы и т. д. Продаются как Парацетамол, Панадол, Эффералган, Калпол, Флютабс, Стримол, Далерон и т. д.

Ибупрофены — десятки таблеток и сиропов. Продаются как Ибупрофен, Нурофен, Бруфен, Солпафлекс, Фаспик, МИГ, Адвил, Педеа, Бонифен, Деблок, Ибалгин.

2. ТРОЙЧАТКИ

Наследники тройчатки из СССР, содержащей два анальгетика и кофеин. Классический пример — советский Цитрамон (АСК + фенацетин + кофеин). В современном Цитрамоне П всё то же самое, только вместо уже запрещённого фенацетина — парацетамол (отсюда и буква «П» в названии).

Главная добавка тройчаток — кофеин, усиливающий и удлиняющий обезболивающий эффект. А сколько анальгетиков — один или два, не столь важно. Поэтому к таким же препаратам можно отнести и «двойчатки» — препараты из одного анальгетика и кофеина, как Панадол экстра. Главные тройчатки: АСК + парацетамол + кофеин: Цитрамон П, Цитрапар, Экседрин, Кофицил-Плюс, Цитрапак, Аквацитрамон.

Парацетамол + пропифеназон + кофеин: Каффетин СК, Гевадал, Новалгин, Флюкомп Экстратаб, Саридон.

Важно! Тройчатки неплохо лечат разную головную боль, в том числе и мигрень. Большую роль в этом играет кофеин, влияющий на тонус сосудов. Это оптимальные препараты для лечения головной боли с точки зрения разумной достаточности.

3. ПЯТЕРЧАТКИ

Наследники советской пятерчатки. Их делают по формуле:

2 анальгетика + кодеин + снотворное фенобарбитал + кофеин.

Их сотни, и они суперпопулярны. Почему? Кодеин обезболивает и ещё усиливает действие обычных анальгетиков. Свою усиливающую лепту вносят кофеин и древнее снотворное. Есть похожие лекарства с кодеином, в которых компонентов поменьше. Но их тоже можно отнести к пятерчаткам. Благодаря кодеину такие препараты весьма мощные, но именно за счёт него они могут вызывать привыкание. У многих любителей таких лекарств оно есть, но мало кто догадывается об этом: они обычно считают, что страдают особыми головными болями, а не наркозависимостью.

Самые популярные пятерчатки — пенталгины. Их несколько, и реклама подчёркивает их новизну и достоинства. На самом деле это очень близкие препараты, различия между которыми минимальны (см. таблицу).

Седальгин-Нео, Седал-М, Пенталгин-ICN (кодеин + кофеин + метамизол + парацетамол + фенобарбитал).

Пятерчатки из 2-4 компонентов:

Тетралгин, Сантотитралгин (кодеин + кофеин + метамизол + фенобарбитал).

Каффетин (кодеин + кофеин + парацетамол + пропифеназон).

Солпадеин (кодеин + кофеин + парацетамол).

Нурофен плюс (ибупрофен + кодеин).

Часто ещё используют два простых рецептурных лекарства, которые нередко продают свободно:

Кеторолак (зарегистрировано 13 препаратов).

Кетопрофен (зарегистрировано более 5 препаратов).

Важно! Эти лекарства для сильных болей, и при го-ловных болях они обычно избыточны. Если помогают только они, обратитесь к врачу — причина болей может быть серьёзной.

Использованные источники: www.aif.ua

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Лекарство при гастрите от мигрени

  Спираль мирена мигрень

ПолонСил.ру — социальная сеть здоровья

Популярные публикации

Последние комментарии

Как облегчить головную боль при мигрени

Головная боль — штука неприятная, а мигрень может надолго вывести из строя любого. Кто хотя бы раз испытывал на себе все прелести этого состояния, с содроганием думают о возобновлении симптомов. К сожалению, это хроническое заболевание и передается оно наследственным путем. Существует различные причины возникновения мигрени, но способа, которые бы позволил окончательно избавиться от этого болезненного состояния, пока еще не придумали. Есть только профилактика, которые позволяет уменьшить силу и частоту приступов.

Об этом и пойдет речь в этой статье.

Мигрень (французское от др.-греч. ἡμικρανία или новолат. hemicrania — гемикрания или «половина головы») — неврологическое заболевание, наиболее частым и характерным симптомом которого являются эпизодические или регулярные сильные и мучительные приступы головной боли в одной (редко в обеих) половине головы. При этом отсутствуют серьёзные травмы головы, инсульт, опухоли мозга, а интенсивность и пульсирующий характер болей связывают с сосудистой головной болью, а не с головной болью от напряжения. Головная боль при мигрени не связана с повышением или резким снижением артериального давления, приступом глаукомы или повышением внутричерепного давления (ВЧД).

К сожалению, с периодичностью несколько раз в год я сама сталкиваюсь с этим неприятным явлением. Причины возникновения могут быть разными — начиная от недосыпа (или слишком продолжительного сна), употребления спиртных напитков и чрезмерной физической и умственной активности, заканчивая резкой переменой погодных условий. Я как раз отношусь к числу «метеозависимых» людей.

К моему великому счастью, я крайне редко испытываю сильные и продолжительные приступы (максимум 2-3 раза в год), которые по-настоящему мешают мне жить и работать, но когда это случается, мне хочется отключиться на время и проснуться только тогда, когда весь этот кошмар закончится. Но даже эти нескольких адских часов в год достаточно, чтобы я начала искать способы борьбы с ними.

Профилактика

Начнем, пожалуй, со стандартных профилактических способов, которые и так должен выполнять всякий уважающий себя и свое здоровье человек:

  • Избегать стресса.
  • Установить и соблюдать режим сна, пасть в темном и тихом месте.
  • Правильно питаться и избегать продуктов, которые вызывают мигрень (шоколад, сдоба, красное вино, кофе в больших количествах). Регулярно питаться и не пропускать приемы пищи.
  • Ходить на массаж.
  • Пить достаточное количество воды.
  • Пить кофеиносодержащие напитки в небольших количествах.

Что касается продуктов, то я не буду рекомендовать лекарственный препараты, так как в этом случае их должен назначать врач (особенно если у вас есть другие проблемы со здоровьем). Могу только сказать, что мне помогает цитрамон, так как он содержит в себе небольшое количество кофеина.

Кофе. Если же говорить о более простых продуктах, то в начале приступа вам может помочь… маленькая чашечка кофе. Это звучит немного парадоксально, но так как мигрень вызвана не перепадами давления, пить кофе в небольших количествах можно и даже нужно.

Имбирь. Имбирь также неплохо помогает справляться с головной болью. А если учесть, что он еще и является отличной профилактикой простудных заболеваний, то было бы совсем не лишним внести в свой рацион имбирный чай с яблокам и корицей.

Кайенский перец. В этом случае предлагается как пищевой вариант добавления его в блюда, так и вариант использования мази на его основе (в аптеках довольно много согревающих мазей на основе кайенского перца). Просто нанесите совсем немного на виски и слегка помассируйте. И не забудьте хорошо вымыть после этого руки!

Мята и лаванда. Эти травы также используются в качестве профилактики головных болей, вызванных мигренью. Мята — это седативное средство, а лаванда помогает снять воспаление с сосудов и снимает спазмы с мышц шеи и вокруг глаз. В это случае рекомендуется делать примочки теплыми мешочками с сухими цветами лаванды (продаются в аптеках).

Витамины. Некоторые витамины в качестве профилактики также помогают бороться с мигренью. Это рибофлавин, магний и витамин B6. Принимать эти препараты можно только после консультации с врачoм.

Лед. Некоторым людям помогают холодные примочки. Просто возьмите пакет со льдом и приложите его ко лбу. В качестве прослойки рекомендуется использоваться тонкое полотенце. Еще один вариант — сделайте ледяную ванночку для своих ладоней или пальцев (если тяжело терпеть). В ванночке сжимайте и разжимайте кулаки — это действует также, как и холодный компресс на вашей голове.

Точечный массаж пальцами. Справиться с головной болью также помогает массаж висков, шеи и плечей. Если с висками вы можете справиться самостоятельно (просто приложите три пальца к вискам и с легким нажимом помассируйте их), то массаж шеи и плечей лучше предоставить специалисту.

Рецепты успокаивающего чая

Чай из лаванды. Одну чайную ложки сухих цветков лаванды заливаете 200 мл кипятка и настаиваете в течение 15-ти минут. Затем процеживаете чай, добавляете мед и наслаждаетесь необычным вкусом.

Чай из имбиря, мяты и кайенского перца. Для приготовления этого чая вам понадобится 2 чайных ложки сухой мяты, щепотка кайенского перца и чайная ложка свежего имбиря, натертого на мелкой терке. Кипятите 2 чашки воды, добавляете туда мяту, имбирь и кайенский перец, и настаиваете в течение 15 минут. Затем процеживаете смесь и добавляете мед и лимон по вкусу. Этот чай — отличный способ не только избавиться от головной боли, но еще и устроить легкую профилактику простудных заболеваний.

Надеюсь, эти советы помогут вам справиться с головными болями и подготовка к новогодним праздникам пройдет гладко!

Использованные источники: polonsil.ru

Похожие статьи