Простые способы лечения мигрени

Лечение мигрени народными средствами без таблеток и медикаментов

«Hemikrania» – отравляющий жизнь недуг, на многие часы выбрасывающий пациента из колеи и ограничивающий работоспособность. Хорошо, когда на такой момент в столе или бардачке машины припасена пачка обезболивающих, но ведь мигрень может возникать каждую неделю и длиться несколько дней. Не каждый организм целомудренно отнесется к большому числу потребляемых медикаментов, и вместо лечения головных болей возникнет новоприобретенное заболевание.

Лечение мигрени народными средствами – это более мягкое и щадящее тело лечение, известное многим поколениям пациентов. Некоторые советы и рецепты предупреждают развитие приступа, другие снижают силу боли, третьи справляются с первопричинами.

Мигрень возникает от спазма сосудов и, как следствие, недостаточного притока крови. В отличие от стандартной головной боли она сопровождается иной и более выраженной симптоматикой (светочувствительность, беспокойство, тошнота) и может иметь свою разновидность ауры (визуальные эффекты).

Лечение мигрени травяными сборами и настоями

Лечение мигрени травами – самый древний и проверенный миллионами больных вид лечения. Ведь раньше не существовало таблеток, врачеватели использовали природные лекарства. Рецепты передавались от стариков к внукам и менялись в зависимости от географического положения и произрастающей в регионе флоры.

  1. Сбор №1 – успокаивающий. Получается из смешивания равных частей боярышника (плодов), корней валерианы, пустырника и перечной мяты. Стаканом кипятка заливается столовая ложка полученной смеси и 20 минут настаивается на водяной бане. Процеженный напиток принимают по ¼ стакана 4 раза в сутки между едой.
  2. Сбор №2 – для купирования приступа мигрени. Для порции чая берутся 2 столовых ложки сушеных листьев мелиссы, половина чайной ложки розмарина и столько же перечной мяты, маленькая щепотка корицы. Заваривается сбор как любой другой чай и может приниматься до, после или во время еды. Смесь компонентов своим действием убирает состояния спазма и приводит сосуды в обычное рабочее состояние.
  3. Сбор №3 получается из 4 столовых ложек шиповника (нужны именно лепестки), 3 столовых ложек цветков календулы и 2 столовых ложек малиновых листьев. Столовая ложка третьего сбора настаивается на стакане кипятка до приятно теплой температуры. Выпивать необходимо до еды, за день не меньше 4-5 раз.
  4. Лечение мигрени ромашкой тоже прекрасно применяется в домашних условиях и на работе. Полезные свойства отваров ромашки, главный акцент среди которых ставится на успокаивающем воздействии, убирает спазм сосудов и тошноту, уменьшают головную боль. Для простого настоя 2 столовые ложки цветков на 500 мл кипятка заливаются в термос или термочашку на ночь. Треть стакана процеженного напитка выпивается за 20 минут до еды трижды в сутки.
  5. Тупую и пульсирующую боль успокаивает настой из столовой ложки аптечной ромашки (а именно высушенных цветков), чайной ложки душицы и чайной – мяты. Количество смеси рассчитано на стакан воды. Проваривается на водяной бане до 30, а лучше до 40 минут. Отвар процеживается, 2 столовые ложки выпиваются через 2-2.5 часа после еды. Если мигрень сильная, отвар позволяется принимать в любое время, но следующие 3-5 дней рекомендуется пропить по режиму.
  6. Сухие цветы сибирской или травянистой бузины (на 1 стакан достаточно 1 столовой ложки) заливаются горячей кипяченой водой и настаиваются от 30 до 60 минут под крышкой. Больному нужно 3 раза в день по ¼ стакана принимать настой за ¼ часа до еды.
  7. Расслабляет сосуды и успокаивает нервы замечательная валериана. Стаканом кипятка заливается столовая ложка ее измельченного корня и кипятится четверть часа на водяной бане. Либо настаивается ночью в темном месте. Столовая ложка отцеженного напитка пьется трижды в день до или после еды.
  8. Быстро успокоит организм и облегчит головную боль перечная мята. Чайная ложка растения заливается стаканом немного остывшего кипятка, помещается на 10-13 минут на водяную баню. После охлаждения концентрированный настой доводится до объема 250 мл обычной кипяченой водой. Треть стакана полученного настоя трижды в сутки выпивается до приема пищи.
  9. Расслабит сосуды от постоянного спазма и успокоит нервы недельный курс приема чая с мелиссой. Стаканом кипятка заливают несколько свежих листов травы или чайную ложку сухих. Остужается до комфортной температуры. Можно пить в любые часы с добавлением меда.
  10. Если предвестником мигрени является тошнота, рекомендуется настой из 1 чайной ложки обычной мятыперечной, 0.5 чайной ложки тертого или нескольких кусочков нарезанного имбиря, маленькой щепотки кайенского перца. Заливается 500 мл горячей воды, настаивается в накрытой емкости 15-17 минут.
  11. Кайенский перец хорош тем, что стимулирует кровообращение и, благодаря капсаицину, является обезболивающим. При необходимости половину чайной ложки этого помощника растворяют в чашке достаточно теплой кипяченой воды. Возможно добавление меда или лимонного сока, чтобы скрасить вкус.

Домашние методы лечения мигрени

Избавиться от мигрени без медикаментов поможет корень имбиря. Продукт безвреден как в порошковом состоянии, так и в свежем. Для одной чашки натирается 0.5 или полная чайная ложка очищенного корня или берется порошковый эквивалент. Добавляется либо в чай, либо заливается кипятком как самостоятельный напиток. Рекомендуется на протяжении месяца принимать имбирный чай 3 раза в день, прерваться на 2 недели и пропить еще месяц. Имбирь снизит частоту появления головных болей и уберет возникающую тошноту.

Старый дедовский метод избавления о мигрени – настойка из грецкого ореха. Из 40-50 орехов выбираются перепонки, заливаются полулитром водки или домашнего самогона, настаиваются десять суток в темном месте. Раз в день десертная ложка настойки проглатывается за 60 минут до еды. После 20 дней приема делается десятидневный перерыв, и курс повторяется еще 20 дней.

Другой рецепт – вино из хрена и апельсинов. Через мясорубку пропускается 500 грамм промытых апельсинов, кожуру удалять не нужно. 100 грамм корня хрена измельчается на терке. Все смешивается с 300 граммами сахара и заливается литром сухого вина (рекомендуется белое). Напиток томится на водяной бане 1 час, процеживается и помещается в стеклянную емкость. Трижды в день 50 грамм вина выпиваются перед едой.

Спиртовая настойка из сирени также облегчит надвигающуюся мигрень. 100 грамм белых цветков сирени настаивается в литре спирта 10 дней. Настаивать необходимо в банке или бутылке из стекла в темном уголке. При ощущении приближающегося недуга пара-тройка капель капается на ватные диски и втирается в виски. Можно повторить процедуру. Сиреневая настойка лишь для наружного использования.

Если боль спровоцирована расширением сосудов, то отлично помогут бесхитростные холодные компрессы. Нужно в холодной воде промочить кусочек ткани, отжать и несколько минут продержать на лобно-височной части головы. Как только холод проходит, лоскут необходимо смочить еще раз и повторить прикладывание. Ставить компресс надо не менее четверти часа, желательно в неярком и нешумном месте.

Вместо воды, если морозильная камера исправно работает, для компресса можно брать лед. 4-5 кубиков заворачиваются в полотенце или достаточно плотную ткань, таким же образом кладутся на лоб и заднюю часть шеи.

Возможно делать компрессы-обертывания для всего тела. Несколько полотенец смачиваются в прохладной воде, прикладываются ко лбу, голеням и рукам (желательно в район сгиба – там вены ближе к поверхности). Через четверть часа полотенца убираются, а кожа насухо вытирается.

Легко узнать, расширением сосудов или их сужением была вызвана мигрень, по цвету лица. Когда лицо или половина головы становится красноватой – вызвана расширением, тут помогут холодные обертывания. Если все побелело – спазмом и оттоком крови, здесь нужны горячие примочки и крепкий чай.

Что может избавить от мигрени более приятно, чем ванны с морской солью? Ежевечерняя горячая ванна с самой обычной, без красителей и заводских добавок, морской солью уберет головную боль за две недели такого курса. Ванны с солью – хорошая профилактика для иных недугов (аллергии, астмы, проблем со щитовидной железой и кожи) и замечательное снимающее стресс средство.

Как бороться с мигренью аромомаслами

Избавиться от головной боли и минимизировать симптомы мигрени могут аромомасла. Также они несут релаксирующий эффект, понижают негативное возбуждение и успокаивают разум.

Метод выбирается по вкусу: втирать массажными движениями по капле эфирного масла в виски, принимать с ними вечерние ванны или наносить на тело (особенно под колени, на локтевые сгибы и запястья), смешав вместе с кремом.

  • Со спазмом борются душица, роза и анис;
  • Бергамот, шалфей, розмарин, кипарис и лимон облегчают головную боль;
  • Грейпфрут – помощник при затяжном стрессе;
  • Нужен обезболивающий эффект – это масло лаванды и мяты/мелиссы;
  • Майоран помогает от боли, вызванной напряженными суженными сосудами;
  • Если давление – причина мигрени, нужна смесь 3:1 лимона и шалфея;
  • Тимьян также нормализует давление и расслабляет сосуды;
  • Также от спазмов поможет смесь из 2 капель майорана, 2 капель лаванды, 2 капель мяты;
  • Напряжение убирает смесь из 3 каплей лаванды, 1 капли лимона и 2 капель ромашки;
  • Эффективное средство против мигрени – 2 капли лаванды, 2 капли мяты, по капле лимона и герани;
  • Любую головную боль усмиряет смесь 2 капель соснового масла, 2 капель кедра и капли лаванды.

Чтобы быстро избавиться от головной боли, рекомендуется применять аромомасла в компрессах. В стакан прохладной воды капается пять капель выбранного эфирного масла или приготовленной смеси. В этой жидкости вымачивается чистая ткань и накладывается на лобно-височную часть головы на 8-10 минут. Повторять прикладывание компресса можно до тех пор, пока не наступит заметное улучшение.

Как лечить мигрень у женщин

Первопричина мигрени – это недостаточно хороший приток крови, из-за чего сосуды головы недополучают кислород и не в силах нормально функционировать. Эластичность стенок сосудов ухудшается на фоне многих факторов, но главным у женщин остается стресс.

На современную женщину, помимо неприятностей и дедлайнов на работе, возлагается забота о семье и быте. Неудивительно, что слабый пол куда чаще находится в кондиции переутомления на грани нервного срыва. Прибавить к этому неспокойный сон, вредные диеты и экологически загрязненные города и становится ясно, отчего в последние десятилетия процент подверженных мигрени женщин увеличился.

Лечение мигрени нужно начинать с восстановления душевного равновесия. Нередко мед.специалисты советуют пациентам посетить психотерапевта или психолога, чтобы выявить скрытое напряжение, страхи и научиться реагировать на события без бурной эмоциональности. Отличным вариантом станет освоение медитативной техники и посещение курсов йоги.

Параллельно стоит пропить курс успокоительных настоев из трав. Они благотворно воздействуют на нервы, убирают напряжение, вернут спокойный глубокий сон и хорошо скажутся на работе ЖКТ.

Далее необходимо наладить режим дня. Ввести длительный сон в темном и тихом помещении без светящих в окно фонарей и громкой музыки с улицы. Исключить мерцающие лампы, телевизор и шумные посиделки, как минимум за два часа до отхода в кровать.

Спланировать новую диету, в которой не будет сахарозаменителей, вяленой пищи, консервантов, кофеина и соли. Ограничить продукты и вещества, негативно влияющие на здоровье сосудов. Например, шоколад, табак и алкоголь. Организовать четырех- или пятиразовый прием пищи.

Плохой приток крови возникает в том числе от недостатка физ.нагрузок. Если нет времени, стоит взять за правило разминаться в перерывах между работой и делать утренние упражнения. Более желательный вариант – записаться в зал, бассейн, на курсы, самостоятельно устраивать пробежки. Подойдет все, что закалит тело и сосуды, в том числе рекомендуются контрастные ванночки, душ и обливание.

Если мигрень вызвана гормональными неполадками, стоит проконсультироваться и попытаться стабилизировать фон.

Использованные источники: domashnee-zdorovie.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Мигрень в шейной области

  Что такое g43 мигрень

  Раздражительность при мигрени

Мигрень: лечение народными средствами в домашних условиях для быстрого облегчения боли

По данным Всемирной организации здравоохранения, головные боли при мигрени являются одним из 20 наиболее неблагоприятных медицинских условий во всем мире.

В статье, опубликованной в апреле 2017 года в журнале Physiological Reviews, говорится, что мигрени стали пониматься в медицине как нарушение сенсорной обработки в мозге, на которое влияет генетика и окружающая среда.

Мигрень характеризуется пульсирующей болью, обычно сосредоточенной в одной стороне головы, и имеющей тенденцию ухудшаться при движении. Она обычно продолжается от четырех до 72 часов.

Хотя нет рецепта, который может гарантированно избавить любого человека от мигрени, лечение народными средствами в домашних условиях помогает многим больным. Множество продуктов, которые можно найти на рынке или в магазине, снижают интенсивность головной боли и уменьшают частоту проявления мигренозных симптомов.

Как быстро снять приступ

Первое, что можно сделать при мигрени — нанести на виски лавандовое масло (предварительно разбавив его базовым маслом) или вдыхать аромат этого эфирного масла. Согласно исследованию 2012 года, люди, которые в течение 15 минут вдыхали масло лаванды вовремя мигренозного приступа, испытывали более быстрое облегчение болевых симптомов, чем те, кто вдыхал плацебо.

Вместо лавандового масла можно использовать масло перечной мяты. По данным исследования, проведенного в 2010 году, ментол, содержащийся в масле перечной мяты, может остановить мигрень. В исследовании было установлено, что нанесение ментолового раствора на лоб и виски было более эффективным, чем плацебо для облегчения боли, тошноты и светочувствительности, связанных с мигренью.

Лечение народными средствами в домашних условиях часто включает в себя имбирный чай. Он облегчает тошноту, вызванную многими состояниями, в том числе мигренью. Согласно нескольким исследованиям, прием имбирного порошка позволял быстрее уменьшить тяжесть и продолжительность мигрени, по сравнению с «золотым стандартом» лечения мигрени — Суматриптаном, и при этом имел меньшее количество побочных эффектов.

Еще одно средство быстро снять приступ головной боли — выпить кофе или крепкий чай. Кофеин является анальгетиком, а это означает, что употребление напитков с большим количеством кофеина может помочь уменьшить симптомы мигрени в краткосрочной перспективе. Однако у этого способа есть определенный недостаток: организм быстро становится зависимым от кофеина. И если регулярно потреблять кофеин, а затем пропустить его прием один день, это может вызвать мигрень.

Простые и эффективные рецепты

Чтобы мигренозные атаки были реже, нужно добавить в свой рацион магний. Исследования показывают, что прием добавок с оксидом магния помогает предотвратить мигрень с аурой. Магний может также предотвратить мигрени, связанные с менструацией.

Магний можно получить из продуктов, таких как:

  • миндаль;
  • семена кунжута;
  • семена подсолнечника;
  • бразильский орех кешью;
  • арахисовое масло;
  • овсяная каша;
  • яйца;
  • молоко.

Еженедельный массаж может уменьшить частоту мигреней и улучшить качество сна, согласно исследованию, проведенному в 2006 году. Исследователи сделали вывод, что массаж помогает преодолеть стресс, снижает частоту сердечных сокращений, тревожность и уровень кортизола.

Для тех, кто желает победить мигрень, лечение народными средствами должно обязательно включать виноградный сок. Дело в том, что виноград не только богат антиоксидантами, но и является природным обезболивающим средством, а также расслабляет кровеносные сосуды, улучшая кровообращение. Для облегчения симптомов заболевания и профилактики новых приступов рекомендуется пить свежий виноградный сок, смешанный с небольшим количеством воды. Однако при язвенной болезни, сахарном диабете и колите, сопровождаемом жидким стулом, виноград противопоказан.

При регулярной мигрени стоит добавить в меню больше орехов. Орехи могут оказывать обезболивающее воздействие, и являются хорошим профилактическим средством от головной боли. Многие сорта орехов содержат важный «ингредиент», называемый салицином. Салицин — агент, блокирующий боль, который присутствует во многих современных лекарствах-анальгетиках.

Для того, чтобы победить мигрень в домашних условиях, лечение желательно сочетать с анальгетиками и средствами, против тошноты.

Самые лучшие народные средства от мигрени в домашних условиях

Есть два проверенных метода, к которым большинство людей обращается, когда сталкиваются с головной болью. Это горячий или холодный компресс. Хотя может показаться странным рассматривать вопрос о помещении замороженного или нагретого полотенца на голову больного, такая процедура может помочь ему всего за несколько минут.

Как рекомендуют специалисты клиники Майо — одной из крупнейших в мире — больному с мигренью просто нужно выбрать, какой из компрессов лучше всего подходит для него.

Если на голову поместить горячий компресс, мышцы расслабляются, а боль уменьшается. Если выбрать ледяной холод, область, на которую будет помещен компресс, онемеет. И болевые ощущения станут не такими сильными как раньше.

Холодные или горячие компрессы наиболее эффективны при помещении на лоб и виски и могут безопасно использоваться в сочетании с лекарствами и другими видами терапии.

Использование трав

Множество трав оказывают успокаивающее действие на организм человека. Они уменьшают стресс, а для большинства людей стресс — это триггер мигрени. Одно из лучших народных средств от мигрени в домашних условиях — это травяные чаи, поскольку потягивание горячего напитка расслабляет и успокаивает нервы. Распространенные травы, чей запах и вкус успокаивают — это мята перечная, ромашка и лаванда.

Имбирь, и кайенский перец — это известные естественные болеутоляющие средства. Они препятствуют развитию головной боли и сопровождающей ее тошноты.

Употребление этих трав в пищу (например, в виде приправы) обеспечивает самое быстрое облегчение симптомов мигрени. Самый простой рецепт: смешать кайенский перец, мелко порезанный свежий имбирь и перечную мяту и оставить их в горячей воде на 15 минут. Затем процедить и пить этот чай утром и вечером.

Давнее и весьма эффективное народное средство от мигрени — пижма девичья. Это цветущая трава, которая выглядит как ромашка. Ее основным лечебным компонентом является партенолид, препятствующий резкому расширению внутричерепных кровеносных сосудов. Именно резкое расширение, а затем сужение сосудов может приводить к приступу мигрени.

Многие люди утверждают, что пижма помогает при мигрени и не имеет побочных эффектов. Это растение особенно полезно для людей с частыми и сильными мигренями.

В ходе одного из исследований людям с мигренью в течение 120 дней трижды в день давали препарат с пижмой девичьей. При этом у тех, кто страдал мигренью от 3 до 6 раз в месяц, на протяжении года или от 4 до 6 мигреней в течение каждых 28 дней пижма помогла снизить частоту головных болей уже спустя 5-12 недель применения. Она показал эффективность в 39,5% по сравнению с 27% при приеме плацебо. Однако прием пижмы должен быть длительным, так как спустя первые четыре недели приема этого средства еще не было выявлено разницы между лечением и плацебо.

Беременным, кормящим грудью женщинам, детям до 18 лет, а также людям, принимающим препараты-антикоагулянты категорически нельзя принимать это народное средство. Всем остальным перед приемом пижмы нужно проконсультироваться с врачом.

Вот как можно использовать пижму, если к ее приему нет противопоказаний:

  • взять 5 гр. измельченных цветков;
  • залить стаканом кипятка и варить 15 минут;
  • оставить настаиваться на час;
  • процедить отвар и довести объем водой до первоначального;
  • принимать по столовой ложке трижды в день, за 20 минут до приема пищи.

Ванночки

Теплая ванна — пожалуй самое простое и доступное средство от мигрени. Вода должна быть теплой (37-39 градусов), а не горячей. В воду можно добавить пару капель лавандового или мятного масла, или морскую соль.

Некоторым больным помогает десятиминутная горячая ножная ванна. После ванны нужно укутать ноги махровым полотенцем и полежать в тишине и темноте.

Настойки

Хорошим эффектом при мигрененозном приступе обладает настойка из цветков пижмы. Вот как можно ее приготовить:

  • взять 5-10 граммов сырья;
  • залить 200 мл прохладной воды;
  • оставить настаиваться на двадцать часов;
  • принимать по одной ложке трижды в день, за 15 минут до еды.

Не стоит превышать эту дозировку, иначе могут возникнуть признаки передозировки — рвота и расстройство желудка. При значительной передозировке могут возникнуть судороги, возможно поражение почек и расстройства центральной нервной системы.

Мигрень — настолько индивидуальное состояние, что узнать, какое средство окажет самую эффективную помощь можно лишь эмпирическим путем. То есть пробовать каждое средство по отдельности и контролировать свое самочувствие.

Использованные источники: med88.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Спираль мирена мигрень

  Мигрень в шейной области

Мигрень, способы ее лечения

Больше трети населения мира находится во власти неврологического заболевания, название которому мигрень. Мигрень характеризуется регулярными и эпизодическими сильными приступами острой головной боли одностороннего характера. Такие боли, как правило, продолжаются от четырех до семидесяти двух часов.

Интересен тот факт, что приступы мигрени возникают при отсутствии серьёзных травм головы, инсульта или опухоли мозга. Кроме того, головные боли при мигрени не являются следствием приступа глаукомы, повышения или понижения артериального давления, а также повышения внутричерепного давления. Временное расширение кровеносных сосудов головного мозга и приводит к возникновению приступов мигрени. Как правило, мигрень является болезнью женщин (соотношение с мужчинами 4:1). Данное заболевание может проявляться и в подростковом, и в юношеском возрасте. Но с годами оно может и вовсе исчезнуть. Например, у мужчин после 45 лет, а у женщин, как правило, перед наступлением менопаузы.

Мигрень бывает двух типов, обычная мигрень и классическая мигрень или мигрень с аурой.

Как правило, аура предшествует приступу и выражается в симптомах, которые вызывают нарушения зрительной функции, расстройства слуха и других чувств, а также расстройства двигательного и психологического характера. Этап ауры чаще всего протекает от четырех минут до одного часа. Приблизительно пятнадцать процентов всех пациентов подвержены именно классической мигрени.

Приступы мигрени проявляются с некоторой периодичностью, примерно 3-4 раза в месяц. Чаще всего мигрень проявляется в периоды эмоциональных стрессов.

Причины мигрени.
Причина, вызывающая изменение кровеносных сосудов мозга, которое способствует возникновению мигрени, до сих пор неизвестна. Более 70% людей, имеющих данное заболевание, генетически предрасположены к мигрени. Кроме того, существует множество других факторов, которые приводят к возникновению мигрени. К ним относят: физическое и нервное перенапряжение, эмоциональный стресс, употребление в пищу сыра, шоколада, орехов, рыбы, алкоголя (красное вино, шампанское, пиво), а также гормональные изменения, происходящие в организме женщины, во время менструального цикла или при приеме контрацептивов, недостаточный или, наоборот, избыточный сон, климатические условия и их смена.

Симптомы мигрени.
Основными симптомами мигрени можно назвать особую чувствительность к свету и звукам, тошноту, рвоту, общую слабость организма, нарушения опорно-двигательной функции, нарушения зрительной функции. Чаще всего, мигрень возникает внезапно, но бывает и так, что больные чувствую себя усталыми, находятся в депрессии или очень сильно хотят сладкого.

Так как сильная головная боль является симптомом не только мигрени, поэтому необходимо обратиться к специалисту, если боль сопровождается повышенной температурой или появлением ригидности шейных мышц, а также другими необычными симптомами.

Диагностика мигрени.
Чтобы диагностировать мигрень специалисту достаточно знать симптомы и частоту приступов, проявляющихся у больного. Кроме того, рекомендуется сдать анализы и пройти обследование. Как правило, врач просит пациента вести дневник, в котором указывать время частоту и продолжительность приступов мигрени. Определенная схема мигрени свидетельствует о влиянии определенных факторов.

Оказание помощи при мигрени.
Оказание помощи на каждом этапе развития мигрени будет совершенно разное. Например, когда больной чувствует приближение приступ, самое главное, не дожидаться усиления головной боли. Рекомендуется выпить чашечку горячего сладкого чая со сладостями, поскольку глюкоза при гипоксии может затормозить дальнейшее развитие приступа. Точечный самомассаж по методу ши-ацу также препятствует развитию сильной головной боли. Техника ши-ацу заключается в надавливании 2, 3 и 4 пальцами обеих рук на область затылочного бугра. Надавливание необходимо осуществлять одновременно с выдохом в течение 7 — 14 секунд и повторять 7 -10 раз. После этого хорошо сделать точечный массаж сонной артерии. Для этого вначале определяют пульсацию левой артерии большим пальцем левой руки, а потом — пульсацию правой артерии — большим пальцем правой руки. Артерию с сильной пульсации прижимают на 1 — 2 секунды большим пальцем к позвоночному столбу. Данное действие необходимо повторить 5 — 6 раз.

Также интенсивное растирание височной артерии той стороны головы, которая подвержена боли, помогает достаточно быстро затормозить усиление головной боли. Этот метод эффективен в течение двух часов. Его можно использовать в качестве вспомогательного на время ожидания действия таблетки.

Хорошим средством от мигрени считаются производные растения спорыньи (эрготамин, редергин, кофетамин, ницерголин).

Изменение типа дыхания также может помочь предотвратить развитие сильной боли. Необходимо делать 5-6 неглубоких вдохов животом и 5-6 выдохов, более длительных по времени. Правильное и своевременное применение этой методики поможет избежать возникновение приступа мигрени.

В самый разгар приступа заболевания необходимо побыть одному в затемненной комнате, постараться уберечь себя от резких звуков, запахов и поспать. Именно глубокий сон в течение двух часов может снять приступ мигрени.

Лечение мигрени.
Как правило, для лечения мигрени врач назначает индивидуально для каждого пациента лекарства. Кроме того, если мигрени мучают больного несколько раз в неделю, специалист обязательно назначает какое-либо лекарственное средство для профилактики данного заболевания. В случае, когда мигрень становится следствием влияния какого-либо фактора необходимо стараться избегать его воздействия на ваш организм в будущем.

Мигрень можно лечить и народными средствами.
Отвар из лугового клевера одно из самых эффективных и распространенных средств народной медицина для лечения мигрени. Для его приготовления необходимо взять 1 ст.л. цветков клевера лугового и залить их стаканом кипятка. Настоять отвар в течение одного часа и процедить. Принимать отвар следует 3 раза в день по 100 гр.

Свежий сок картофеля также эффективен в борьбе с мигренью. При каждой головной боли необходимо выпивать по 1/4 стакана сока.

Эффективными и приятными на вкус средствами от мигрени являются крепкий зеленый чай, сок свежей калины и черной смородины.

Травяной сбор из мяты перечной, душицы и кипрея узколистного также хорошо помогает при приступах головной боли. 1 ст.л. травяного сбора заливается кипятком (300 мл) и настаивается в течение часа. Настой процеживают и принимают по 200 гр., когда это необходимо.

Настой мелиссы также помогает справиться с приступами мигрени. Для его приготовления необходимо взять 3 ст.л. сухой травы мелиссы и залить кипятком (200 мл), настоять в течение часа. Принимать отвар мелиссы нужно по 2 ст.л. 4 раза в день.

Использованные источники: prosto-mariya.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Лекарство при гастрите от мигрени

  Что такое g43 мигрень

Народные методы по борьбе с мигренью: советы, рекомендации, рецепты, устранение быстрыми средствами

Мигрень — неожиданно возникающая боль в одной из областей головы, что характеризуется непереносимостью освещения, внезапных звучаний. При этом может возникать тошнота и рвота. В некоторых случаях признаки могут длиться целые сутки, поэтому лучше использовать народные средства от мигрени. Для облегчения приступа следует воспользоваться рецептами на основе природных компонентов.

Общие терапевтические способы лечения мигрени содержат 3 компонента: выявление причины появления приступа, поддержание здоровья, а также психологические меры.

Важно знать! Профилактика появления болезни состоит из следующих рекомендаций:

  1. избегать перенапряжений и стрессов,
  2. выполнять рекомендации врача,
  3. принимать витамины,
  4. осуществлять систематические лечебные занятия,
  5. избегать сильных и резких запахов,
  6. шума и мерцающего света,
  7. отказаться от вредных привычек,
  8. соблюдать правильный режим питания,
  9. иметь здоровый сон.

Недуг бывает классического и общего типа. Для традиционного вида мигрени свойственны постепенные проблемы с глазами, чутьем, слухом, координацией, а также речью. Все это зависит от того, в каком участке мозга проходит процесс расширения сосудов. При общем протекании болезни, начальные симптомы не прослеживаются, а боль в области головы появляется резко. Продолжительность течения мигрени не ограничена сроками. Приступ может продолжаться от нескольких часов до пары суток. Болевые ощущения наступают со временем, и в результате обретают локализацию в тот или иной части тела. К примеру, участок висков, уха, глаз, шеи и предплечья. При невероятно сильных болях может распространяться по всему туловищу. При этом наблюдаются признаки тошноты, а кроме того учащенное мочевыделение и диарея. Под влиянием громкого звука и сильного освещения боль только прогрессирует. В результате остановки приступа больной испытывает абсолютное недомогание, как в психологичном, так и в физическом плане.

В каждом случае, пациент, мучающийся от подобных болей обязан немедленно направиться к доктору. Проблема в том, что мигрень может возникнуть на фоне новообразований в мозге, разного рода отеков, выпячивание стенки артерии вследствие ее истончения или растяжения. В основной массе ситуации болезнь может длиться много лет. Особенности и протекание заболевания для разных больных неодинаковы. В соответствии с этим, и терапия обязана иметь индивидуальные рекомендации для каждого пациента.

Как лечить

Терапия при сильной головной боли включает использование медицинской пиявки и массирование определенных участков тела. Бывают народные средства от мигрени быстрого воздействия:

  • настой с цветов клевера;
  • капустные листья;
  • картофельный сок;
  • мята и мелисса;
  • душица;
  • иван-чай;
  • валериана.

Рекомендации

  1. Настой с цветков красного клевера применяется для устранения наступающего приступа болезни. Народный рецепт выглядит таким образом: 1 ст.л. цветков заливается 250 мл горячей воды. Зелье необходимо пить остуженным три раза в сутки по 0,5 стакана.
  2. Бывают случаи, когда больной не может позволить себе приобрести дорогие препараты, а также из-за аллергической реакции на отдельные компоненты. По этой причине рекомендация как лечить мигрень народными средствами выступает на первый план. С помощью такого недорогостоящего метода, как применение листьев капусты можно добиться хороших результатов. Необходимо приложить лист к нездоровому участку, и спустя несколько часов болевые ощущения проходят.
  3. Хорошо действует такое народное средство как сок картофеля, который необходимо пить по 50-60 мл при наступлении болевого приступа.
  4. Огромной известностью пользуется мелисса, которую добавляют практически во все народные рецепты. Необходимо насыпать в стакан с прокипяченной водой не меньше 3 ст.л. мелиссы и дать настоятся около 60 минут. Выпивайте состав на протяжении суток по 3 ст.л.
  5. Лечение народными средствами в некоторых случаях дает больше эффекта, чем медицинские препараты. Получая фармацевтические средства, как правило, в первую очередь наносится вред ЖКТ. Имеется большое количество комплексных сборов трав, которые показаны для борьбы с приступами. К таким сборам относится смесь перцовой мяты, душицы и узколистого иван-чая, (по 1 ст.л. растений), который необходимо залить стаканом кипятка и дать остыть около 1,5 часа. Принимать рекомендуется исключительно при появлении боли.
  6. К одному из способов лечения мигрени народными средствами относят валериану фармацевтическую, которая отлично сказывается на устранении болевых ощущений головы. Необходимо добавить 1 ст.л. размельченного корня валерианы и залить 250 мл жидкости, прокипятить 30 минут. Заранее процеженный и приготовленный настой пить 3 раза в сутки по 1 ст.л.

Лечение сильных головных болей

Важно знать! Боль в области головы считается предпосылкой большинства проблем со здоровьем, особенно мигрень: патологические изменения мозгового кровотока, простуды, повышение артериального давления, депрессия.

Перед назначением лечения даже народными средствами, следует узнать первопричину неприятного заболевания. В любом случае медикаментозное лечение необходимо проводить комплексно вместе с народными методами.

Народные рецепты от появления сильных головных болей представляют собой следующие травы и домашние пищевые продукты:

  • липовый цвет;
  • примула;
  • мята;
  • лаванда;
  • валериана;
  • чай зеленый;
  • морская соль и эфирные масла.

Рекомендации

  1. Нередко интенсивные боли в области головы обусловлены затяжными нервозными патологиями, перенапряжениями, включая длительные депрессивные состояния. В данном случае необходимо сдавить область около висков на протяжении нескольких секунд и быстро отпустить. Так, кровь поступает в мозг и болевые ощущения пропадают. Подготовьте липовый чай: необходимо 2 ст.л. растения, которые заливаются 500 мл жидкости и кипятится около десяти минут. Рекомендовано пить настойку вечером по 250 мл. Такой способ считается не только успокоительным народным средством при мигрени но и устраняет интенсивную боль, невроз, а также имеет отличное влияние при приступах кратковременной утраты сознания.
  2. При лечении мигрени рекомендуется также последующий народный метод: перемешайте в одинаковых долях примулу, мяту, лаванду, лечебный розмарин и корень валерианы. Добавьте столовую ложку растений и залейте 250 мл кипятка. Далее вещество должно полностью остынуть. Употреблять необходимо по 500 мл в день.
  3. Когда интенсивные боли связаны с вялым состоянием и анемией (возможно понижение ритма сердца, увеличение зрачков), обвяжите голову повязкой так, чтобы ноги и голова были на одном уровне. Выпейте чашечку зеленого либо мятного чая (столовая ложка мяты на 250 мл жидкости).
  4. Найдите на волосистой области головы болевые участки и сделайте массаж. Сначала перемещения легкие, со временем движения усиливаются. Можно использовать для массирования специальную щетку. Потом отыщите около висков, над бровями и между ними болезненные участки и так же повторите массаж в этих зонах.
  5. Также можно принять не горячую ванну с морской солью либо добавить эфирное масло. Полежите в ванне до десяти минут, расслабив все тело. Потом сделайте массаж кожи головы круговыми движениями. Улягтесь в кровать, приготовьте чай с лимоном и в скором времени болевые ощущения пропадут.

Устранение быстрыми методами

При мигрени трудно обойтись без препаратов. Нынешняя фармацевтика и медицина стремятся снять с обихода недорогие, однако весьма эффективные вещества, помогающие в том числе и тяжело поддающихся излечению заболеваниях. Они стараются сменить их дорогостоящими лекарствами, которые чаще всего не лечат или дают кратковременный результат. Поэтому лучше применять простые, но природные компоненты и народный средства. Купить травы возможно в каждой аптеке по доступной цене, однако некоторые продукты для лечения от мигрени можно отыскать дома.

При мигрени используют отвар мяты – этим веществом пользовались еще предки. Именно настой мяты отлично помогает при сильной боли, его можно спокойно приготовить в домашних условиях, к тому же это самый быстрый метод, который не требует много времени. Необходимо залить чайную ложку растения 250 мл прокипяченной воды и заваривать на протяжение 15 минут, постоянно перемешивая настойку. Обязательно принимайте отвар в остывшем виде. Когда имеется хроническая болезнь либо боли наблюдаются довольно часто, необходимо выпивать настойку 2 раза в сутки, утром и вечером до приема пищи.

Соль — это не только специя, которая добавляется как вкусовой компонент, но и широко используемый компонент в лечении головной боли народными средствами. Качества соли до сих времен не исследованы полностью. Но известно, что с помощью соли эффективно лечили раненых. Подобные повязки быстрее понижали температуру тела, боролись с воспалительными процессами и повреждениями тканей любого уровня сложности. При систематическом прикладывании подобных повязок, получалось излечить даже опухоль грудной клетки. Кроме того в большинстве ситуаций, солевые примочки использовались в борьбе с хроническими смертельными болезнями, которые привыкли лечить операциями.

Рецепт повязки максимально простой: на литр чуть теплой прокипяченной жидкости необходимо 2 ст.л. соли – получится 9% вещество.

Для лечения мигрени в области головы необходимо наложить компресс на место возникновения боли из нескольких пластов бинта, намоченный в солевом растворе. Нанесенную повязку необходимо утеплить тканью, возможно применять и шерстяное изделие. Такой метод помогает эффективно справиться с неприятными ощущениями.

Яблочный уксус есть в любом доме, однако не все понимают, что это великолепный метод избавляет от систематических головных болей. Но очень важно применять натуральный яблочный уксус, в котором нет химических примесей. Рекомендуется сделать уксус самостоятельно, поскольку раствор будет эффективнее действовать. Существует два метода использования — внутреннее и наружное применение. В первом варианте потребуется размешать воду 2-мя ст.л. уксуса и меда. Также можно добавлять листья мяты для лучшего результата. Выходит весьма простое и полезное снадобье, отлично удовлетворяющее жажду и моментально устраняющее боль. При наружном использовании в ванную необходимо налить 250 мл яблочного уксуса. Поскольку эта болезнь в большинстве случаев бывает утром, рекомендуется плескаться именно в этот период. Подготовленная ванна уберет боль, а также придаст организму положительной энергетики.

Вывод

Если постоянно использовать данные методы, приведенные выше, в таком случае можно с полной уверенностью сказать — головные боли и мигрени вас больше не побеспокоят. При излечении мигрени дома не используйте только одно средство, даже если данный способ проверенный и действенный. Такой выбор лечения скорее послужит причиной привыкания, а результативности от подобного излечения в дальнейшем не будет. Выберите несколько вариантов лечения и используйте их, поочередно меняя местами. Если Вы ознакомились с текстом статьи, оставляйте отзывы относительно конкретно вашего способа излечения народными методами. Оставляйте комментарий под текстом статьи, и возможно Ваш способ сможет помочь кому-то из больных.

Использованные источники: golovaneboli.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Спираль мирена мигрень

  Чем можно помочь при мигрени

Народные средства от мигрени

Иван Дроздов 16.10.2017 0 Комментарии

Интенсивная головная боль, свойственная для мигренозных приступов, знакома большинству населения планеты. Она застигает врасплох или предупреждает о появлении неврологическими симптомами (аурой), сопровождается болезненными признаками и на время приступа значительно ухудшает общее самочувствие. При мигрени анальгетики помогают лишь на начальной стадии, а специальные противомигренозные таблетки и спреи хоть и снимают головную боль, но негативно влияют на другие системы организма. Поэтому люди, подверженные болям головы, предпочитают обращаться к одной из альтернативных методик лечения мигрени – народной медицине.

Мигрень: лечение народными средствами

Несмотря на свою эффективность, противомигренозные препараты обладают множеством противопоказаний и побочных действий, поэтому по согласованию с врачом болевые приступы на начальной стадии мигрени можно попытаться снять народными средствами.

Внутренние средства – настои, отвары и чаи

К действенным и безопасным внутренним народным средствам от мигрени относят:

  • Настойка из мелиссы. В стакане кипятка заваривают 40 г сухой мелиссы и настаивают 2 часа. В начале приступа настойку выпивают в несколько приемов, при этом напиток не только снимает боль, но и оказывает успокаивающий эффект на нервную систему.
  • Зеленый чай с добавлением сахара или меда.
  • Отвар из коры ивы. Нужно залить стаканом воды чайную ложку коры и закипятить. Отвару достаточно настояться 5 минут и его можно принимать. Это позволяет использовать рецепт для быстрого снятия болей. Более выраженным эффектом обладает холодный отвар. Для этого кору за 8 часов до кипячения нужно залить водой и настоять. Полученный напиток в течение суток нужно выпить за несколько приемов.
  • Сок картофеля. В начале приступа нужно выпивать до 50 мл отжатого сока. Метод также можно использовать для предупреждения приступов.
  • Солевой раствор. В литре воды нужно растворить столовую ложку пищевой соли. После этого в воду добавляют смесь камфорного и нашатырного спирта в пропорции 10 г к 100 г. Полученный состав взбалтывается до получения однородной массы, после чего принимается в момент приступа по чайной ложке, добавленной в стакан воды. Солевой раствор также используют наружно для растирок и компрессов.

Наружные средства – примочки, компрессы и лечебные ванны

  • Смешать в равных долях камфорный и нашатырный спирт, и в начале приступа вдыхать испарения смеси.
  • К вискам приложить дольки луковицы, после чего голову туго обвязать тканевой салфеткой. Приступ боли существенно снизится по истечении 15-ти минут.
  • К наболевшим частям головы приложить листья капусты или сирени, зафиксировать их на голове тканевой повязкой.
  • В момент приступа принять согревающие ванночки для ног, в которых вода постепенно должна доводиться до высоких температур. В воду можно добавить эфирное масло лаванды, ромашки, розмарина или можжевельника. Этим методом не стоит пользоваться гипертоникам и людям с заболеваниями сердца.
  • Сделать компресс из душицы. Для этого сухую траву нужно заварить в кипятке и оставить настаиваться до полного остывания. Затем тканевая салфетка смачивается в полученном составе и прикладывается к вискам.
  • При умеренных болях головы облегчить состояние можно с помощью массажа головы, который выполняется массирующими движениями пальцев или щеткой для расчесывания по направлению от области лба к затылку.

Точечный самомассаж

Акупрессура (воздействие на активные рефлекторные точки пальцами) является одной из экстренных и действенных методик не только снятия мигренозных болей, но и предупреждения их появления. Для этого необходимо трижды в день или в момент начала приступа массировать следующие точки:

  • Точка «солнца» — расположена в височной яме на уровне внешнего края брови, приближена к волосистой части. Симметричные точки массируют одновременно в течение 1,5 минут.
  • Точка «Шой чи» — находится на внешнем крае складки, появляющейся в области локтя после сгибания руки. Чтобы снизить интенсивность мигренозных болей, нужно поочередно массировать пальцами точки на протяжении 5 минут.

Эфирные масла

Ароматические масла можно рекомендовать к использованию всем возрастным категориям, женщинам во время лактации и беременности, за исключением тех случаев, когда конкретный аромат вызывает аллергическую реакцию. В зависимости от интенсивности приступа эфирные масла применяют как самостоятельное болеутоляющее средство или в качестве дополнения к медикаментозным препаратам.

Эфирные масла используют для принятия ванн, компрессов, массажа лица, ингаляций, растираний. При мигренозных головных болях помогают ароматы лаванды, розмарина, перечной мяты, эвкалипта, мелиссы, майорана. Если приступ сопровождается мучительной тошнотой, то нужно добавить масло имбиря, лимона или апельсина. Успокоительным эффектом обладают ароматы мандарина, можжевельника, ромашки, сандалового дерева.

Профилактика мигрени народными средствами

Профилактические народные средства от мигрени при их своевременном принятии не менее эффективны, чем медикаментозные препараты. Более того, они безвредны для беременных и детей. При этом прием настоек и отваров в профилактических целях, также как и медикаментозное лечение, должен согласовываться с лечащим неврологом и корректироваться в зависимости от общего состояния, возраста, интенсивности болей и проявляющихся патологических симптомов.

Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >>

Для предупреждения мигренозных головных болей можно периодически, на протяжении 1-2 недель принимать народные средства, приготовленные по одному из следующих рецептов:

  1. Молоко с яйцом. В стакан закипевшего молока добавить сырое яйцо, быстро размешать состав и сразу же его выпить. Употреблять напиток нужно ежедневно, в утренние часы.
  2. Отвар из листьев земляники, мяты, боярышника, смородины и толокнянки. Для этого по 2 части всех трав, кроме толокнянки (этой травы берут 1 часть), перемешивают и столовую ложку полученной смеси заваривают в кипятке. Напиток нужно употреблять каждый день в несколько приемов на протяжении 2-х недель с перерывом в один месяц.
  3. Отвар из цветков клевера. Ложку сухого сырья заваривают в кипятке (1 стакан) и оставляют настаиваться 1 час. Употребляют трижды в день по 0,5 стакана полученного напитка.
  4. Отвар из плодов кизила. Принимают в несколько приемов вместо обычного чая.

Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы прямо тут на сайте. Мы вам ответим!Задать вопрос >>

Если мигренозные боли приобретают регулярный и интенсивный характер, а лечебные и профилактические народные средства от мигрени не оказывают должного действия, то за помощью нужно обращаться к специалистам, которые для снятия болевого синдрома назначат медикаментозные препараты.

Использованные источники: progolovy.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Лекарства от мигрени картинки

  Лекарство при гастрите от мигрени

  Мигрень в шейной области

  Раздражительность при мигрени

Что такое мигрень? Как снять боль: массаж, таблетки, народные средства. Лечение мигрени в домашних условиях

Часто головные боли связывают с мигренью. Тем не менее этот симптом не означает, что у человека имеется данное заболевание. На самом деле мигрень не является распространённой патологией. Головные боли могут свидетельствовать о многих заболеваниях. Среди них – практически все инфекционные и воспалительные процессы, сосудистые нарушения и т. д. Что же такое мигрень? Как снять боль в голове, если у пациента на самом деле развилась данная патология? Ответить на эти вопросы может только специалист.

Что такое мигрень?

То, что у человека возникли неприятные ощущения в голове, не всегда говорит о наличии такой патологии, как мигрень. Лечение в домашних условиях на самом деле эффективно при этом недуге. Тем не менее в первую очередь стоит убедиться, имеются ли симптомы мигрени, или у человека проявляются признаки другого заболевания. По сравнению с иными патологиями, сопровождающимися головной болью, при данном недуге они гораздо более интенсивные. Чаще всего неприятные ощущения возникают с одной стороны или в определенной области черепа. Кроме того, в большинстве случаев головной боли предшествуют характерные изменения общего состояния – аура. До сих пор не удаётся выяснить точной причины развития патологии. Считается, что мигрень обусловлена генетической предрасположенностью. Из-за отсутствия достоверных данных об этиологии заболевания устранить причину недуга невозможно. Однако можно устранить основной симптом, которым характеризуется мигрень. Как снять боль, которая при этой патологии настолько сильная, что не даёт человеку сосредоточиться ни на чём? Для избавления от неприятных ощущений существует множество методик.

Симптомы мигрени у взрослых и детей

Прежде чем задавать доктору вопрос: «Как лечить мигрень?» — необходимо узнать о её симптомах. Заболевание может протекать в нескольких формах. Чаще всего наблюдается «классическая» и «простая» мигрень. В первом случае болевому синдрому предшествует специфическое состояние – аура. Классическая форма мигрени встречается у трети больных. Аурой называют состояние, возникающее за 20-30 минут до приступа. Оно характеризуется изменениями со стороны зрения (выпадение полей видимости, временная слепота), потерей чувствительности, мерцанием в глазах. Простая форма мигрени имеет ту же клиническую картину, что и классическая, но ауры не наблюдается. К симптомам заболевания относят:

  1. Непереносимость громких звуков и яркого света.
  2. Выраженные боли с одной стороны головы, реже – в области затылка, лба, висков. У некоторых людей неприятные ощущения распространяются по всей поверхности черепа. Боль имеет пульсирующий, острый характер.
  3. Тошнота, не связанная с употреблением пищи. Реже отмечается рвота.
  4. Упадок сил, сонливость.
  5. Общая слабость.

При появлении этих симптомом с периодичностью 3-4 раза в месяц следует заподозрить мигрень. Как снять боль, подскажет специалист в этой области – невролог. Для лечения применяют как народные методы, так и медикаментозные препараты.

Механизм развития боли при мигрени

Вопрос о том, как избавиться от мигрени, мучает всех, кто сталкивался с этим недугом. Ведь основным симптомом патологии является нестерпимая головная боль. Механизм её возникновения полностью не изучен. Известно, что боль не связана с поражением структуры головного мозга. При мигрени она считается функциональным нарушением. Чаще всего приступам предшествует нервное перенапряжение, физические нагрузки, менструация, приём гормональных препаратов и алкоголя, изменение погодных условий. В результате какого-либо воздействия активируется тройничный нерв. Помимо этого, происходят обменные нарушения, связанные с гормоном серотонином.

Методы лечения мигрени

Как избавиться от мигрени навсегда? К сожалению, полностью вылечить недуг удаётся редко, связано это с тем, что неизвестны причины его развития. Несмотря на это, можно не только уменьшить интенсивность болевого синдрома, но и снизить частоту приступов. С этой целью разработаны различные методики лечения. Среди них наиболее часто применяют следующие терапевтические процедуры:

  1. Обезболивание ненаркотическими анальгетиками.
  2. Точечный массаж от мигрени.
  3. Народные методы лечения: употребление различных настоев и отваров.
  4. Успокаивающие ванночки для уменьшения интенсивности болей.
  5. Триптаны от мигрени – препараты, влияющие на обменные процессы в головном мозге. Обладают действием серотонина, функционирование которого нарушается при наличии данной патологии.
  6. Воздействие магнитных установок, созданных для купирования болей при мигрени.

Все эти способы лечения используются как по одному, так и в совокупности. Эффективность того или иного метода определяет пациент. При этом большую роль играют индивидуальные особенности организма и характер заболевания.

Эффективность массажа при мигрени

Что делать при мигрени, если рядом не имеется никаких медикаментозных средств? В некоторых случаях пациенты не желают принимать обезболивающие препараты, так как у них развиваются побочные действия или аллергические реакции. В подобных ситуациях можно воспользоваться другими методами лечения. Одним из эффективных способов купирования болевого синдрома является массаж от мигрени.

Известно, что на поверхности головы существуют точки, воздействие на которые снижает чувствительность рецепторов. В большинстве случаев они расположены симметрично. Массаж головы производится давящими и круговыми движениями. Воздействие на одну точку должно длиться около минуты. Желательно, чтобы массаж делал специалист в этой области. Ведь неправильные действия могут не только быть неэффективными, но и нанести вред пациенту. Помимо точечного массажа головы применяют и другой физический метод купирования боли – механическое воздействие на область кистей и стоп. Точки для массажа находятся между указательным и большим пальцем.

Мигрень: как снять боль в домашних условиях

Массаж является одним из способов устранения боли в домашних условиях. Кроме того, есть и другие методы. Среди них – лечебные ванны, прием настоев и отваров, прикладывание к голове магнитных аппаратов. Все это не может полностью победить мигрень. Лечение в домашних условиях направлено только на снятие болевого синдрома. Эффективным методом считается постоянный прием успокаивающих настоев и отваров. Они снижают интенсивность боли, а также помогают предупредить развитие приступа.

Какое выбрать народное лекарство от мигрени? В первую очередь это зависит от организма человека. Поэтому стоит попробовать различные методы устранения боли. Кроме того, необходимо нормализовать режим дня, рацион, исключить такие вредные факторы, как алкоголь, курение. Чтобы свести нервное напряжение до минимума, рекомендуется принимать седативный препарат «Персен», настойку пустырника или валерианы. Также необходимо своевременно лечить воспалительные заболевания внутренних органов, так как они могут провоцировать приступы мигрени и влиять на эмоциональное состояние.

К народным методам относят: прикладывание к голове листьев капусты, сирени, приём внутрь отвара клевера, боярышника, пастушьей сумки, сока картофеля. Эффективным считается настой из цветков бузины сибирской. Помимо отваров трав, болевые ощущения снимает зеленый чай, смородиновый и калиновый сок.

Как избавиться от мигрени без медикаментозных средств? Если к приему лекарственных препаратов имеются противопоказания или больной не может себе их позволить, то пациент может испробовать следующие способы:

  1. Нормализовать режим дня. Проводить больше времени на свежем воздухе, отдыхать, спать не менее 7-8 часов в сутки. Исключить стрессовые ситуации, по возможности – не вступать в конфликты, сменить работу (если сфера деятельности провоцирует приступы мигрени).
  2. Употреблять успокаивающие настои при стрессах, периодически заменять кофе и чай травяными отварами, соком.
  3. Принимать контрастный душ.
  4. При болях выполнять массаж воротниковой зоны, головы, кистей и ступней.

Стоит ли применять лечебные ванны при мигрени?

Еще одно лекарство от мигрени – это специальные успокаивающие ванны. Стоит помнить, что они разрешены не всем. К примеру, противопоказаны беременным женщинам, людям, страдающим некоторыми кожными патологиями и тяжелыми сердечно-сосудистыми заболеваниями. Если данный метод разрешен лечащим врачом, то его необходимо испробовать. Рекомендуются местные горчичные ванночки для кистей и стоп (считаются более эффективными), практикуется добавление в воду морской соли, различных эфирных масел.

Медикаментозная терапия при мигрени

Стоит помнить, что этиологического лечения данного заболевания не существует. Эффективные таблетки от мигрени – это обезболивающие и сосудосуживающие препараты, успокоительные средства. В качестве профилактических средств применяют бета-блокаторы, антидепрессанты. Для купирования приступа назначают медикаменты «Парацетамол», «Аспирин», «Солпадеин» и т. д.

Триптаны от мигрени: препараты для снятия болевого синдрома

В последние годы с целью лечения мигрени используют новую группу препаратов – триптаны. Они оказывают следующие действия:

  1. Участвуют в образовании противовоспалительных биологических веществ.
  2. Снижают чувствительность болевых рецепторов тройничного нерва.
  3. Сужают сосуды, которые при мигрени значительно расширены.

К данной группе препаратов относятся медикаменты «Рапимиг», «Суматриптан», «Ризатриптан», назальный спрей «Зомиг». Таблетки принимают только по назначению невролога, в начале приступа.

Эффективность психотерапии при мигрени

Одним из дополнительных методов лечения считается психотерапия. Она не помогает избавиться от мигрени, но положительно влияет на эмоциональное состояние человека. Благодаря сеансам психотерапии пациент учится «принимать» свою болезнь. Положительный настрой мотивирует на поиск методов борьбы с мигренью. Данный метод рекомендован людям, которые не могут справиться с проблемой самостоятельно, не согласны с диагнозом, имеют низкий болевой порог.

Магнитные аппараты против мигрени

Как лечить мигрень при помощи магнитных импульсов? Этот способ лечения был открыт недавно. Как правило, используется при «классической» мигрени (с аурой). Учёные доказали, что воздействие магнитных импульсов на затылочную область головы устраняет один из механизмов развития патологии – депрессию коры мозга.

Внешне аппарат напоминает фен, считается безопасным для организма. Эффект достигается при использовании устройства во время начала ауры.

Использованные источники: www.syl.ru

Похожие статьи