Мигрень лечение римская

Лечение мигрени

История болезни

Первые письменные свидетельства о симптомах мигрени были сделаны больше 5 тыс. лет назад. Древнешумерская клинопись описывала их как нестерпимые боли в голове, помутнение зрения и рассудка. Гипократ, Авиценна и Цельс также упоминали о мигрени в своих трудах.

Древнеегипетские папирусы, сохранившиеся до наших дней и принадлежащие лекарю Аретею Каппадокийскому, подробно описывают болезнь, похожую на мигрень. Врач называл ее «гетерокрания», что в переводе означает «чужая голова».

Свое современное название мигрень получила от древнеримского целителя Клавдия Галена. Изначально он называл болезнь «хемикрания» (hemicrania, где hemi – половина, а cranion – череп). Гален руководствовался тем, что во время приступов боль локализировалась лишь в одной части головы. Со временем римляне изменили древнегреческое название на hemicranium, что в разговорном варианте звучало как migrana. Русская трансформация слова и породила известную всему свету «мигрень».

Характеристика болезни

Мигрень – заболевание неврологического характера. Из 20% подверженных мигрени большую часть составляют женщины. Периодичность приступов строго индивидуальна и может варьироваться от двух-трех в год до ежедневных. Чаще всего болезнь проявляется от 2 до 8 раз в месяц.

Человек, испытывающий мигрень, не может полноценно работать, управлять транспортом или выполнять любую другую деятельность. Опасность болезни не столько в сильной боли, сколько в ее непредсказуемости. В большинстве случае предупредить мигрень невозможно, кроме тех ситуаций, когда приступу предшествуют очевидные симптомы – мерцание в глазах, головокружение, тошнота. Из-за того, что больной теряет всякую трудоспособность на определенный период, ему вполне могут установить инвалидность.

Виды мигрени

Различают два вида мигрени, отличных по симптомам и характеру проявления.

Обычная мигрень – приступ наступает внезапно, сопровождаясь резкими пульсирующими головными болями, которые могут продолжаться от нескольких часов до нескольких суток. Человек чувствует боль только в одной половине головы. Его активность резко падает, наблюдается острое реагирование на дневной и электрический свет, звуки (даже негромкие). Может возникать чувство тошноты и рвота.

Мигрень с аурой – классический вид болезни, наиболее часто встречающийся у людей. Аура – это так называемое предупреждение надвигающегося приступа, которое появляется за 10-20 минут до него. Проявляется как мерцание перед глазами, частичная потеря зрения или чувствительности. Приступ классической мигрени практически не отличается от обычной, кроме того, что человека клонит в сон, нарушается зрение (вспышки, круги перед глазами), а продолжительность болей – не больше часа.

Причины мигрени

Существует ряд причин, обуславливающих возникновение приступов мигрени у человека:

  • наследственность;
  • частые стрессы;
  • гормональные нарушения;
  • нервное или физическое переутомление;
  • перепады давления;
  • несоблюдение режима сна;
  • нездоровое питание и злоупотребление спиртным;
  • сужение сосудов головного мозга (нарушенный кровоток);
  • нарушения в работе ЦНС (центральной нервной системы);
  • нарушение метаболизма.

Лечение мигрени

Лечение мигрени осуществляется посредством восстановления нормальной работы нервной системы человека. Хотя большое количество людей, подверженных мигрени полагает, что вылечить ее невозможно, их главная ошибка в том, что они стараются избавиться от симптомов, не разобравшись с источником болезни. Основное заблуждение – считать мигрень сосудистым заболеванием, когда проблема кроется в нервной системе. Таким образом, задачей, как лечащего врача, так и самого больного, является урегулирование работы нервной системы и предотвращение ее чрезмерного возбуждения.

Современная медицина практикует два вида лечения:

  • неотложное вмешательство во время приступов;
  • профилактика и предупреждение новых проявлений мигрени.

Чтобы ликвидировать приступ, больной должен постоянно иметь при себе таблетки, подобранные согласно особенностям его организма и характеру болезни. Обычно назначают парацетамол, триптаны, аспирин, нестероидные противовоспалительные лекарства.

Следует внимательно ознакомиться с препаратами, прежде чем начать их употреблять. Сегодня в аптеках можно найти множество лекарств от мигрени, и каждый из них по-своему помогает справиться с болью, но в ряде случаев избавление от приступов тянет за собой плачевные последствия. Препараты с кофеином или кодеином способны вызвать сильную зависимость из-за своих стимулирующих свойств. Говоря проще, мозг запомнит приятные чувства от их воздействия и будет стараться вызвать очередной приступ мигрени, чтобы получить очередную дозу лекарства. То же самое касается обезболивающих.

Профилактические манипуляции допустимы в случаях частого повторения приступов – от 2-х раз в месяц. Лечение занимает много времени и длится постепенно. Врач разрабатывает для пациента схему, согласно которой работа мозга уравновешивается, не влияя на работоспособность человека.

Образ жизни играет большую роль в успешном исходе лечения!

Если вы подвержены приступам мигрени, следует избегать следующих проявления «человеческой слабости»:

  1. Искусственное стимулирование организма – физические нагрузки, энергетические напитки и т. д.
  2. Режим сна – нормализация сна является важным составляющим здоровья. Это основной источник нашей энергии. Во время сна организм перерабатывает полученные с пищей полезные вещества, поставляя их в кровь. Но недосыпание так же вредно, как и слишком долгий сон – с 3-х часов ночи организм входит в стадию расхода энергии, и если человек спит дольше нормы, ему грозит энергетическое истощение.
  3. Вредные привычки – спиртное, курение, наркотические вещества, кофе. Да-да, чрезмерное увлечение кофе тоже может негативно сказаться на вашем здоровье и помешать излечению от мигрени.
  4. Сбалансированное питание. Это не значит, что вы должны сесть на голодную диету и питаться только пареным куриным мясом и листьями салата. Организм должен получать необходимые полезные вещества из простой, но здоровой еды и в умеренных количествах. Помните, даже если вы съедите килограмм яблок, ваш организм возьмет только ту малую часть витаминов, которая ему нужна. А остальное лишь растянет желудок и приведет к дискомфорту. Соблюдайте простое старое правило «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу».
  5. Физические нагрузки – чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь физкультурой или спортом, но не перегружайте организм. В противном случае это может вызывать стресс.

Лечение народными средствами

Поскольку мигрень имеет длинную и насыщенную историю, наши предки позаботились, чтобы найти природные средства для облегчения боли.

Лекарственные растения против мигрени:

  • клевер – отвар в качестве профилактики мигрени;
  • листья сирени или белокачанной капусты – если приложить свежие листья к больному месту, боль утихнет в течение часа;
  • свежевыжатый картофельный сок – средство экстренной помощи. Его пьют для ликвидации острой боли;
  • зеленый чай – крепко заваренный чай пить во время приступа;
  • сок смородины или калины – средство для облегчения приступов.

Прежде, чем прибегать к лечению народными методами, МирСоветов настоятельно рекомендует проконсультироваться с врачом. Помните, даже такая с виду безобидная вещь, как картофельный сок, может навредить вашему организму. Воздействие трав и травяных сборов требует еще большего внимания. Убедитесь, что все составляющие совершенно безопасны для вас.

Использованные источники: mirsovetov.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Спираль мирена мигрень

  Мигрень в шейной области

  Что такое g43 мигрень

  Мигрень во франции

Мигрень – причины, симптомы и основы лечения

Мигрень, пожалуй, самое древнее заболевание, которое известно человечеству. Первые упоминания об этой болезни нашлись еще в письменах шуверов, живших 3000 лет назад, а потом мигрень стала вообще «болезнью аристократов»… В течение многих лет врачи и ученые не только классифицировали и дифференцировали рассматриваемое заболевание, но и выяснили, как и чем можно помочь своим пациентам.

Общее о мигрени

Рассматриваемое заболевание не является опасным для здоровья или жизни человека, некоторые ученые вообще делают вывод, что мигрень помогает людям дольше сохранять ум, память… Согласитесь, сомнительные положительные качества заболевания, если такие вообще могут иметь место. Что известно о мигрени врачам и ученым:

  1. Приступы мигрени всегда проходят 4 стадии развития:
  • продром – больного беспокоит чувство тревоги, он четко ощущает начало приступа;
  • аура – начинаются тактильные, зрительные и слуховые нарушения перед приступом;
  • мингренозная боль – всегда очень сильная, приступообразная, пульсирующая и с локализацией в определенной части головы;
  • постдромальный период – боль отступает, человек чувствует общую слабость, разбитость.
  1. У некоторых пациентов мигрень развивается всего по 3 стадиям – аура отсутствует, но это не означает, что нужно сразу же исключать рассматриваемое заболевание.
  2. Существует тяжелое течение мигрени – кроме привычных признаков пациенты отмечают тошноту, рвоту, головокружение, нарушение зрения в виде потемнения в глазах, кратковременный паралич верхних или нижних конечностей.
  3. Маленькие дети могут жаловаться на регулярно повторяющиеся приступы боли в животе и немотивированную рвоту – эти симптомы невыясненной этиологии в некоторых случаях свидетельствуют о развитии мигрени в раннем возрасте.
  4. Чаще рассматриваемое заболевание диагностируется у женщин, причем, первые приступы могут развиться уже в 13 лет. Практически у каждой женщины мигрень отступает при наступлении менопаузы.
  5. Избавиться от мигрени «раз и навсегда» невозможно, но врачи смогут научить пациентов с таким диагнозом вести обычный образ жизни. Ну, почти обычный…
  6. В норме приступов мигрени должно быть не более 2 раз в месяц, а длительность каждого приступа не должна превышать 2 часов.

Что нужно сделать, чтобы контролировать мигрень, снизить количество и качество приступов? Во-первых, необходимо разобраться в многообразии провоцирующих факторов (триггеры) и научиться избегать их. Во-вторых, нужно будет изучить разнообразие обезболивающих лекарственных препаратов и средств от мигрени, чтобы быстро снять болевой синдром во время приступа. В-третьих, провести ряд мероприятий, которые помогут снизить количество приступов.

Провоцирующие факторы – мигрень и триггеры

Мигрень нельзя классифицировать как обычную головную боль, пусть и интенсивную – эта болезнь врачами определяется как повышенная чувствительность головного мозга к некоторым раздражающим факторам. И вот эти самые триггеры обязательно должны быть выявлены – если их исключить из обычной жизни, то удастся снизить количество приступов мигрени до возможного максимума.

Триггеры мигрени:

  1. Режим питания. Если привыкли делать большие перерывы между приемами пищи, предпочитаете немного поголодать, а уж потом спокойно наесться, то ждите приступов мигрени. Дело в том, что самая большая «обжора» в организме – головной мозг, который требует определенного уровня глюкозы в крови. При отсутствии пищи этот показатель снижается, а головной мозг обязательно отреагирует на подобное отношение. Это т триггер убрать очень легко – достаточно лишь перекусывать каждые 3-4 часа, даже если аппетит полностью отсутствует.
  2. Алкоголь. Это самый «яркий» триггер, особенно опасны для больных мигренью шампанское и красное вино. Вообще, любой алкогольной напиток способствует расширению сосудов головного мозга и может спровоцировать болевой синдром даже у тех, кто не знаком с приступами мигрени.
  3. Жидкость. Врачи уверяют, что здоровому человеку нужно употреблять в сутки не менее полутора литров чистой воды – это позволит нормализовать обменные процессы, обеспечит быстрый вывод из организма токсинов и шлаков. Если же человек, подверженный приступам мигрени, занимается активным спортом, тренировками, то количество употребляемой чистой воды должно увеличиться . Запомните – нужно употреблять именно чистую воду, а не чай/кофе/соки!
  4. Продукты питания. Существует ряд продуктов, которые чаще всего выступают триггерами при мигрени:
  • в первую очередь – пиво, мясные копчености и сыр с плесенью, в которых содержится большое количество тирамина;
  • следующие по опасности триггеры – бананы, шоколад и цитрусовые;
  • неоднозначные триггеры – кофе и крепкий черный чай, о которых до сих пор спорят ученые и врачи.

Обратите внимание: в последнее время появились данные о том, что приступы мигрени может спровоцировать глутамат натрия – добавка к продуктам и блюдам, которая используется практически повсеместно. Но эти утверждения официального признания со стороны науки не получили.

Кроме этих триггеров, стоит выделить еще и резкую перемену погоды – приступ мигрени с высокой вероятностью возникнет у метеозависимых людей. А еще на количество и качество приступов рассматриваемого заболевания может повлиять нарушение в психоэмоциональном фоне – например, частые стрессы, неврозы, депрессия.

Лекарственные средства при мигрени

Наиболее распространены в качестве обезболивающих препаратов нестероидные противовоспалительные средства – они не просто избавляют от головной боли, а купируют воспалительный процесс в сосудах головного мозга. Можно сказать, что такие препараты не только избавляют от симптомов рассматриваемого заболевания, но и оказывают лечебный процесс. Однако, стоит знать, что в состав некоторых лекарственных средств этой группы входят ингредиенты, оказывающие успокоительное средство – выбор конкретных средств при диагностированной мигрени должен все-таки делать специалист. Но можно выделить несколько наиболее часто используемых:

  • Аспирин;
  • Ибупрофен;
  • Парацетамол;
  • Напроксен;
  • Баралгин, анальгин;
  • Вольтарен/диклофенак;
  • Кетанов;
  • Ксефокам.

Перечисленные лекарственные средства с обезболивающим действием являются однокомпонентными. Наиболее эффективными оказались кетанов и ксефокам – эти обезболивающие могут снять даже острую зубную боль, снизить интенсивность печеночных колик, поэтому при диагностированной мигрени их чаще всего и назначают не только в виде таблеток, но и в качестве инъекций.

Есть определенные лекарственные препараты с обезболивающим эффектом, применяемые для избавления от мигренозной боли, которые относятся к многокомпонентным:

Обратите внимание: если человек решил перетерпеть приступ мигрени или ошибся в выборе обезболивающего лекарственного средства, то скорее всего все закончится настолько интенсивной болью, когда больной буквально «лезет на стену».

Конечно, такое нельзя допускать, но если уж этот факт имеет место быть, то быстро, экстренно помочь избавиться от сильнейшей боли могут только инъекции:

  1. Баралгин – в 1 ампуле содержится 2500 мг анальгина, что эквивалентно 5 таблеткам. Если головную боль при очередном приступе уже невозможно терпеть, появилась рвота, то именно инъекция баралгина станет оптимальным решением проблемы.
  2. Кеторол – в 1 ампуле содержится 30 мг кеторолака, оказывает более выраженный эффект по сравнению с баралгином. Основная проблема – это средство стоит недешево и никогда не бывает в наличии у бригады «Скорой помощи». Поэтому специалисты рекомендуют самостоятельно приобрести кеторол и шприцы, чтобы иметь возможность быстро оказать помощь.

В аптеках имеются и специфические антимигренозные препараты, объединенные в одну группу – триптаны. К таковым относятся:

Стоит знать, что триптаны оказывают мощное сосудосуживающее действие, поэтому имеют много противопоказаний. Например, категорически запрещено использовать любые лекарственные препараты из группы триптанов при ранее диагностированных:

  • неустойчивое артериальное давление (например, если оно неконтролируемо повышается);
  • ишемическая болезнь сердца;
  • инфаркт миокарда в анамнезе;
  • инсульт в анамнезе;
  • беременность и период кормления ребенка грудью;
  • детский возраст до 18 лет;
  • варикозное расширение вен;
  • тромбофлебит.

Обратите внимание: триптаны нельзя употреблять во время ауры – этим получится только продлить этап ауры, а мигренозную боль сделать более мучительной и продолжительной. Необходимо получить консультацию у лечащего врача, тем более, что всегда есть опасность передозировки.

Начало приступа – что делать

Обычно больные приступ мигрени чувствуют заранее, поэтому врачи разработали ряд действий, которые нужно выполнить в этот момент. В принципе, рекомендуется пользоваться нижеперечисленными рекомендациями каждому больному:

  1. Если вы находитесь вне дома, то немедленно направляйтесь туда – отпроситесь с работы, покиньте лекционный зал и так далее.
  2. Примите теплый душ (не горячий, не холодный!). Можно провести сеанс ароматерапии с использованием масла лаванды, бергамота и пачули – выберите то, которое обычно помогает.
  3. Выпейте чашку сладкого чая или некрепкого кофе с молоком, перекусите чем-то легким, если давно не принимали пищу, выпейте таблетку аспирина, мотилиума, а если имеется ощущение тошноты, то и церукала.
  4. Зайдите в свою комнату, закройтесь (вас никто не должен беспокоить), задвиньте шторы, погасите свет и лягте в постель – нужно постараться уснуть.
  5. Если через 40-50 минут приступ не прошел, то можно положить себе на лоб холодный компресс, а ноги опустить в посуду с горячей водой. Сделайте себе массаж или попросите об этой процедуре кого-то из близких.
  6. Если боль не уменьшилась и через 2 часа, то пора принимать анальгетик или любое лекарственное средство из группы триптанов.
  7. Если и после приема последних лекарственных средств приступ не снизил интенсивность, начинается рвота, то нужно либо вызвать бригаду «Скорой помощи», либо сделать инъекцию баралгина или кеторола.

Мигрень невозможно вылечить полностью, но ознакомившись с особенностями этого заболевания, вполне реально взять его под свой контроль. Только в таком случае приступы мигрени не будут являться «концом света», а будут либо возникать крайне редко, либо протекать в «облегченной» форме.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.

4,808 просмотров всего, 3 просмотров сегодня

Использованные источники: okeydoc.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Лекарства от мигрени картинки

  Спираль мирена мигрень

  Мигрень в шейной области

Мигрень — что это такое и как с ней бороться?

Добрый день, дорогие читатели! Головная боль между глазами, боль в висках или дискомфорт в любой области головы …

Все мы иногда страдаем от подобной проблемы, которая может длиться в течение более или менее продолжительного времени, и может сопровождаться тошнотой, нарушениями зрения, рвотой, шумом в ушах и тому подобное.

Головная боль является симптомом, а не болезнью, но ее причиной могут быть различные заболевания нервной, пищеварительной, дыхательной систем.

Тем не менее, чаще всего она является результатом психического расстройства, то есть, стресса и напряжения, на долю которых приходится около 90% всех головных болей.

Мигрень: причины возникновения

  • расстройства пищеварения, сопровождающиеся тошнотой и рвотой;
  • кишечные инфекции;
  • высокое (иногда низкое давление);
  • строгая диета;
  • грипп, аллергия, хронические запоры;
  • различные химические вещества, ароматизаторы, лекарственные препараты;
  • ПМС у женщин;
  • гайморит;
  • стресс и напряжение.

Мигрень: симптомы и причины

Мигрень: симптомы и причины

Интересно — мигрень впервые была упомянута в Месопотамии 3000 лет до н.э., греческий врач и отец медицины Гиппократ описывает мигрень. как боль в одной стороне головы с нарушениями зрения и рвотой.

Древнеримский врач Гален во 2 — м веке описывает мигрень, как особый вид головной боли и назвал ее haemicrania — что в переводе с греческого означает половина головы.

Слово «Мигрень» французского происхождения. Это самая тяжелая форма головной боли, которая, как правило, возникает в более раннем возрасте, и часто носит наследственный характер.

Мигрень — это хроническое заболевание, при котором односторонняя головная боль очень сильная и пульсирующая, и длится от нескольких часов до нескольких дней.

Почти у 20 % населения возникают симптомы мигрени, который считаются одним из наиболее распространенных типов головных болей. Она чаще всего встречается у женщин, в основном у молодых в 20 – 30 лет.

Люди с гипотиреозом, артериальной гипертензией, ожирением, и расстройствами сна более предрасположены к возникновению этого заболевания.

Иногда мигрень у женщин связана исключительно с менструальным циклом. Она характеризуется периодическими приступами головных болей, которые могут быть умеренной или сильной интенсивности, имеют импульсный отличительный характер, могут сопровождаться тошнотой, рвотой, и часто чувствительностью к свету, запахам и звукам.

Считается, что важным фактором в возникновении сильной головной боли является выделение серотонина, нейромедиатора, ответственного за сужение кровеносных сосудов в головном мозге.

Причинами возникновения данной проблемы могут стать некоторые факторы, такие как постоянная нервозность, стресс, неправильный образ жизни и плохое питание.

Большинство людей, которые страдают от симптомов мигрени и изнурительных головных болей часто ищут спасения в обезболивающих препаратах, но они лишь временно облегчают боль.

С другой стороны, есть все больше доказательств того, что изменения в рационе питания могут сильно повлиять на уменьшение частоты и интенсивности приступов, и даже можно навсегда избавиться от этого неприятного хронического заболевания.

Кроме того, следует обратить внимание на привычки сна, погодные условия, эмоциональное состояние, лекарства.

Мигрень: лечение и таблетки

Мигрень: лечение и таблетки

Для медикаментозного лечения и устранения головной боли рекомендовано применять лекарственные препараты следующих групп: анальгетики и нестероидные противовоспалительные, препараты, содержащие алкалоиды спорыньи и триптаны.

При появлении признаков мигрени или начала головной боли рекомендуются препараты из первой группы – любые анальгетики и противовоспалительные препараты.

Например, «Ибупрофен», «Ацетилсалициловую кислоту», «Напроксен».

Чтобы препарат не спровоцировал рвоту можно принять: «Церукал» или «Мотилиум».

Для усиления действий анальгетика его можно принимать вместе с кофеином. Это препарат «Аскофен» или выпить чашечку кофе, кока-колы, крепкого чая.

Если постоянно подкатывает тошнота и принять лекарство невозможно, то вам помогут ректальные свечи «Вольтарен».

Если после принятия препаратов мигрень не прошла в течение 40-45 минут, тогда надо принимать препараты триптаны.

Здесь можно порекомендовать: «Имигран», «Суматриптан», «Сумамигрен», «Зомиг», «Нарамиг» и другие.

Если в течение 3-4 приступов мигрени после приема анальгетика боль не отступает, то вам лучше сразу начинать лечение с приема триптана.

Следует отметить, что препарат «Имигран» выпускается еще в виде назального спрея, что очень облегчает прием лекарства в случае приступов тошноты и рвоты.

Препараты, содержащие алкалоиды спорыньи тоже эффективны в борьбе с приступами мигрени.

Здесь можно выделить следующие: «Эрготамин», «Дигидроэрготамин», назальный спрей «Дигидергот». Комбинированный препарат на основе «Эрготамина» и кофеина – это «Номигрен».

Хроническая мигрень: лечение

Если вы страдаете хронической мигренью (когда приступы повторяются 3-4 раза в месяц), то рекомендуется принимать постоянно (курс 6 месяцев и более) препараты для профилактики.

Это — «Пропранолол», «Анаприлин», антиконвульсанты — «Топирамат», «Вальпроат натрия», антидепрессанты — «Прозак», «Симбалта», блокаторы кальциевых каналов — «Коринфар», «Кордафлекс».

Мигрень не излечима, но применение этих препаратов поможет и значительно улучшит качество жизни, сведет количество приступов к минимуму.

Важно! Подобрать препараты для лечения, которые подойдут именно вам, должен только врач.

Видео: Лечение приступа мигрени препаратами (советы врача)

Что нельзя есть при мигрени?

Мигрень, что это такое и как с ней бороться

Продукты, содержащие тирамин

Возможно, вы слышали, что людям, которые имеют частые головные боли, следует избегать употребления красного вина, шоколада, и ферментированных сыров.

И, действительно, симптомы мигрени усиливаться при частом потреблении этих продуктов, но главным виновником этого является тирамин, производный от природной аминокислоты.

У чувствительных людей тирамин вызывает повышение кровяного давления и головную боль, говорят эксперты.

В дополнение к головной боли могут возникнуть и другие признаки, которые указывают на непереносимость тирамина, такие как сыпь и другие аллергические реакции.

Исследования показали, что тирамин содержится в ферментированных сырах, шоколаде и красном вине, содержат это соединение и красный виноград, пиво, квашеная капуста, соевый соус, дрожжи, многочисленные добавки … Сыры, содержащие тирамин — моцарелла, фета, пармезан и горгонзола.

Остерегайтесь нитратов и нитритов

Мигрень, что это такое и как с ней бороться

Если симптомы мигрени беспокоят вас очень часто, важно знать, что салями, хот — доги, ветчина, бекон и другие мясные изделия находятся в списке потенциально опасных продуктов.

Всему виной опасные нитриты и нитраты, которые содержаться в них. Существует вероятность того, что можно навсегда избавиться от мигреней, только если полностью исключить эти продукты из своего рациона.

Опасный аспартам и боль в голове

Сегодня многие продукты содержат сахарозаменители, например, аспартам. Некоторые эксперты, проводившие исследования говорят, что этот искусственный подсластитель является важным фактором в инициации многих типов головных болей, в том числе мигрени.

Пульсирующая головная боль из-за глутамата натрия

Тем не менее, следует знать, что многие продукты содержат глутамат натрия, один из наиболее распространенных причин сосудистых головных болей.

Эксперты говорят, что у некоторых людей глутамат натрия накапливается в крови и вызывает бурную химическую реакцию и симптомы мигрени усиливаются.

Мигрень: народные средства лечения

Рыбий жир

Исследования показали, что потребление рыбьего жира может уменьшить частоту головной боли, а также симптомы мигрени. Регулярное потребление рыбы, такой как лосось, макрель, тунец и сардины могут воздействовать на мозг и уменьшить приступы. Конечно, желательно использовать капсулы с рыбьим жиром.

Мигрень — что это такое и как с ней бороться

Имбирь является естественным средством для лечения мигрени

Корень имбиря известен как один из лучших природных средств от головных болей и тошноты, поскольку он имеет естественный обезболивающий эффект.

Можно пить чай из свежего корня имбиря. Кроме того, треть чайной ложки порошка имбиря можно растворить в воде или соке и пить несколько раз в день, пока симптомы мигрени не исчезнут.

Мигрень и вода

Верите или нет, обезвоживание является одним из самых известных факторов возникновения мигрени. Ткани, которые расположены вокруг мозга, в основном состоят из воды, и в результате ее нехватки возникает раздражение и боль в голове — типичные симптомы мигрени. Если ежедневно выпивать до двух литров воды можно облегчить мигрень или предотвратить его появление.

Магний при мигрени

Неврологи при лечении мигрени, часто рекомендуют принимать добавки магния, потому что дефицит этого минерала уменьшает приток крови к мозгу и вызывает падение уровня сахара в крови, и оба состояния связаны с мигренью.

В одном исследовании, 42 % людей, которые имели мигрени, страдали от недостатка этого минерала. Хорошими природными источниками магния являются орехи, цельное зерно, фасоль, зеленые листовые овощи, семечки, овес, горох.

Использованные источники: ori-pvv.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Лекарство при гастрите от мигрени

  Спираль мирена мигрень

  Мигрень в шейной области

Мигрень. Причины и лечение приступа мигрени

Мигрень – самый сильный и неприятный вид головной боли. Она мучает человечество уже много лет. Мигренью страдали Наполеон, Цезарь, Ницше, Фрейд, Шопен, Чайковский, Булгаков. Сегодня проблема возникновения и лечения мигрени так же актуальна из-за широкой ее распространенности.

Мигрень (гемикрания) – это хроническое заболевание нервной системы. Характерными признаками мигрени являются приступы сильнейшей головной боли, которые возникают часто только в одной половине головы, и очень редко в обеих. Боли при мигрени занимают второе место по распространенности после головной боли напряжения.

Периоды мигрени. Признаки приступа мигрени

В течении приступа мигрени выделяют 4 периода: продромальный период, аура, мигренозная цефалгия (приступ боли), постдромальный. Иногда перед приступом мигрени присущи явления ауры. Аура проявляется зрительными симптомами — выпадение полей зрения, светящиеся фигуры, а также обонятельными и вкусовыми ощущениями. Течение приступа мигрени с аурой протекает более тяжело, но встречается реже.

Приступу мигрени часто предшествует чувство тошноты, головокружение и рвота. Мигрень может протекать в виде вегетативного криза с сердцебиением, онемением конечностей, ознобом, колебаниями артериального давления, учащением мочеиспускания. Перед приступом мигрени часто возникает чувство тревоги.

С годами происходит трансформация мигрени, в результате которой число приступов уменьшается.

Среди всех больных, которые не ощущают ауру, 90% чувствуют перед головной болью тошноту, 50% — рвоту, 50-95% чувствуют светобоязнь и 61-98% ощущают звукобоязнь.

Мигрень. Причины возникновения приступов мигрени

Предрасположенность к появлению мигрени может быть наследственная. Но в приступе мигрени важную роль играют триггеры – провоцирующие факторы.

К триггерам приступа мигрени относятся:

  • стрессовые ситуации;
  • пищевые продукты, в которых содержится вещество тирамин (копчености, бананы, цитрусовые, красные вина и шоколад);
  • физическое перенапряжение;
  • прием прероральных контрацептивов или других лекарственных средств;
  • нарушение режима сна;
  • предменструальный синдром;
  • изменение метеоусловий (снижение температуры воздуха).

Чем меньше на человека влияет триггеров, тем реже у него появляются приступы мигрени.

Осложнения, которые могут появиться после приступа мигрени

Приступ мигрени может провоцировать осложнения, к которым относятся мигренозный статус и мигренозный инсульт.

Мигренозный статус – это серия последовательных тяжелых затяжных приступов, где один приступ длится более 72 часов. При этом головная боль, которая ранее локализировалась в одной стороне головы, становится двусторонней и имеет распирающий характер. При таких приступах мигрени возможно появление многократной рвоты, поэтому такое состояние требует срочной госпитализации и лечения в стационаре из-за обезвоживания организма, которое может иметь негативные последствия.

Мигренозный инсульт – это «катастрофическая» форма мигрени, при которой появляются неврологические симптомы, носящие мерцающий характер.

За последние 20 лет изучены механизмы патофизиологии, фармакологии и эпидемиологии мигрени. Применение новых лекарственных средств стало возможным после определения роли медиатора серотонина в развитии приступа мигрени.

Купирование приступа мигрени. Лечение и профилактика мигрени

На сегодняшний день существует 3 класса препаратов, эффективность которых научно доказана в лечении мигрени.

Это 5НТ1- агонисты (триптаны), антагонисты дофаминовых рецепторов и ингибиторы простагландинов. При купировании приступа мигрени селективные агонисты серотонина являются базовыми препаратами.

Триптаны – новый вид лекарственных средств, которые обладают высокой селективностью к рецепторам серотонина. Действуя на постсинаптические серотониновые рецепторы сосудистой стенки, триптаны провоцируют сужение церебральных кровеносных сосудов, которые сильно расширены. При этом стимуляция болевых рецепторов сосудистой стенки снижается, и это способствует уменьшению боли.

Лечение мигрени триптанами блокирует процесс проведения боли на уровне спинномозгового ядра тройничного нерва. К триптанам относятся суматриптан, золмитриптан, элетриптан и др.

Предполагается, что при центральном механизме действия наблюдается пролонгированный эффект, что способствует уменьшению количества случаев головной боли и выраженности сопутствующих симптомов.

Эффективность действия триптанов при мигрени подтверждена в исследованиях. Триптаны эффективны в любой период приступа мигрени, но их раннее применение предпочтительнее.

Важно помнить, что триптаны в рекомендованных дозах не имеют побочных эффектов, но они противопоказаны при артериальной гипертензии, сердечной патологии, а также при почечной и печеночной недостаточности.

С целью предотвращения рецидивов приступа мигрени специалисты рекомендуют рациональное и регулярное питание, в котором будут исключены шоколад, какао, цитрусовые, орехи, бобы, сыры, помидоры, сельдерей, шампанское, красное сухое вино и пиво. По возможности нужно ограничивать влияние раздражающих факторов – таких как громкий звук, телевизор, телефон и радио.

Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:

Использованные источники: estet-portal.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Лекарство при гастрите от мигрени

  Спираль мирена мигрень

  Мигрень в шейной области

Мигрень: симптомы и лечение

Виды мигрени выделяются по частоте возникновения приступов и их симптомам на эпизодическую (не чаще 15 раз в месяц) и хроническую. Определение типа мигрени играет важную роль в успешности ее лечения, поэтому больным с подозрением на это заболевание рекомендуют вести дневник головной боли с данными о каждом приступе, включая время, длительность, симптомы, лекарственные средства.

Основные симптомы мигрени:

  • Приступ мигрени длится от нескольких часов до нескольких суток у взрослых и от одного часа у детей.
  • Сильная или умеренная головная боль, которая усиливается во время движения, мешает работать и концентрировать внимание.
  • Пульсирующая боль охватывает одну сторону головы.
  • Приступ сопровождается тошнотой, рвотой, проявляется непереносимость шума или яркого света.

Достаточно часто за некоторое время до начала приступа может отмечаться онемение половины лица или половины тела, светящиеся яркие точки или фигуры перед глазами, потеря или ослабление зрения с пораженной мигренью стороны, ограничение поля зрения, затрудненность восприятия речи или выражения словами. Эти симптомы длительностью от 5 минут до часа называют мигренозной аурой.

— провоцирующие факторы (продукты и напитки — орехи, копчености, шоколад, сыр, пиво, вино, шампанское, жизненные причины — переутомление, сильный стресс, недосып или пересыпание, резкие изменения погоды).

Диагностика мигрени начинается со сбора данных об истории развития заболевания и исключения возможности других болезней головного мозга при помощи КТ или МРТ.

Тактика лечения зависит от силы приступов и их частоты, а также от выбранной цели — купирование приступов или их профилактика.

Прерывание приступов головной боли возможно обычным сном, если они не частые и легкие. Сон может значительно облегчить боль или полностью ее снять. Одновременно с этим желательно исключение провоцирующих факторов приступа.

Легкие и редкие приступы мигрени купируются нестероидными противовоспалительными препаратами, но их нельзя часто использовать во избежание побочных реакций, например, в виде вторичной головной боли из-за злоупотребления ими.

Тяжелые и частые приступы прерываются специфическими антимигренозными лекарствами группы триптанов с высокой эффективностью и относительно высокой стоимостью. Меньшей эффективностью и стоимостью обладают препараты группы производных эрготамина. Дополнительно к препаратам для купирования приступа назначаются противорвотные средства.

Профилактическое лечение мигрени показано всем пациентам, у которых приступы наблюдаются чаще 2-3 раз в месяц. Оно может носить ежедневный характер на протяжении нескольких месяцев или же применяться только перед днями, когда обычно происходят приступы. Профилактика мигрени заключается в изменении рациона питания и образа жизни для исключения провоцирующих приступы факторов.

Использованные источники: www.spina.ru