Лечение мигрень аллергия

Аллергия вызывает мигрень

Ученые проанализировали данные около 6000 людей, страдающих от мигрени, которые в 2008 году заполнили анкету для исследования распространенности и профилактики мигрени. Две трети респондентов указали, что помимо мигрени они страдают еще и от аллергического ринита, аллергии на травяную пыльцу или других сезонных аллергий.

На основании таких результатов авторы исследования заключили, что у людей с сезонными аллергиями приступы мигрени случаются на 33% чаще, чем у тех, кто не имеет подобных проблем.

По словам ведущего автора исследования доктора Винсента Мартина, оно является одним из первых, которые связывают частоту приступов мигрени с раздражением и воспалением слизистой оболочки носа, вызванной аллергическими и неаллергическими факторами. Доктор Мартин является профессором медицины в Университете Цинциннати (США) и директором университетской Программы по исследованию головных и лицевых болей.

«Мы уверены, что сезонные аллергии являются причиной частых приступов головной боли, и мигрень сама по себе вызывает у пациентов симптомы, похожие на аллергический ринит» — сообщает Мартин в университетском пресс-релизе. «Можно сказать, что если вы испытываете подобные симптомы, то высока вероятность того, что вас будут преследовать более частые и мучительные головные боли».

По словам ведущего исследователя доктора Ричарда Липтона, директора Центра головных болей при Медицинском центре в Нью-Йорке, результаты исследования могут сыграть весьма важную роль для лечения мигрени.

«Как правило, медицина не рассматривает носовую полость, как важный фактор, вовлеченный в процесс возникновения и ухудшения приступов мигрени», — отмечает он. Однако если сезонные аллергии усиливают симптомы мигрени, на что указывают результаты исследования, лечение подобных проблем носовой полости может помочь облегчить головные боли у людей, страдающий от обеих болезней.

Для уменьшения рисков возникновения мигрени тем, кто страдает сезонными аллергиями, исследователи советуют поддерживать иммунитет и сбалансированно питаться.

Использованные источники: www.takzdorovo.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Лекарство при гастрите от мигрени

  Что такое g43 мигрень

Аллергия и мигрень связаны!

Вы аллергик? Если да, то у вас очень велик шанс заработать себе головную боль: согласно недавнему исследованию, аллергия может быть причиной увеличения частоты и силы мигреней.

Исследователи проанализировали данные 6 000 пациентов, страдающих приступами мигрени. Они заполнили специальный опросник в 2008 году в рамках американского проекта по борьбе с мигренью. Две трети участников эксперимента отметили, что у них присутствует какая-либо из разновидностей аллергий, чаще встречалась сезонная аллергия.

На основании полученных данных авторы работы пришли к выводу, что у людей с аллергией или поллинозом на 33% повышена вероятность частых приступов мигрени по сравнению с остальными пациентами. Статья на эту тему была опубликована в журнале «Цефалгия» (Cephalalgia).

Ведущий автор работы, доктор Винсенту Мартину, убежден, что это исследование является одним из первых, которое подчеркивает связь частоты приступов мигрени с раздражением и воспалением слизистой носа, вызванной как аллергическими, так и неалллергическими причинами. Доктор Мартин – профессор Университета Цинциннати и один из руководителей программы изучения головной и лицевой боли.

«Мы не уверены, являются ли аллергия и поллиноз причинами повышенной частоты приступов мигрени или же сами приступы приводят к симптомам аллергии у таких пациентов», – рассказывает доктор Мартин. «Но мы точно можем сказать, что если у вас есть симптомы аллергии, то вы с большей вероятностью будете испытывать частые и сильные головные боли».

Полученные данные могут быть важны в разработке лечения мигреней – так считает Ричард Липтон, один из директоров Центра головной боли в медицинском центре Нью-Йорка. «Нос как один из важных аспектов возникновения и ухудшения мигренозных головных болей долгое время игнорировался учеными», – говорит Липтон. «Если аллергии и поллиноз ухудшают симптомы мигрени, как предполагают результаты исследования, лечение этих состояний может помочь в терапии головной боли у таких пациентов», – отмечает он. Ричард Липтон также является профессором неврологии в Медицинском колледже Альберта Эйнштейна в Университете Иешивы.

Около 12% людей в Америке страдают от мигрени; это заболевание в три раза чаще встречается среди женщин. Аллергии выявлены у огромного количества людей – от четверти и до половины населения Соединенных Штатов. Симптомы обычно включают в себя насморк и зуд в носу.

Таким образом, если вы будете правильно и вовремя лечить аллергию, то сможете избавить себя от лишней головной боли.

Использованные источники: www.zdorovieinfo.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Лекарство при гастрите от мигрени

  Мигрень в шейной области

Головные боли

ВСЕГО 1% людей не имеет головной боли на протяжении всей жизни. Если рассматривать проблему в целом, большинство головных болей связано с напряженностью, гормональными колебаниями, голоданием, снижением сахара в крови, нарушениями зрения и дефицитом полезных веществ. Эксперты считают, что аллергия вполне может быть в ряду этих причин.

Хотя головные боли редко бывают единственным симптомом аллергии, они, возможно, самые болезненные и истощающие. Головная боль, вызванная аллергией, не имеет никаких пределов. Нет никакой раны, которую мы можем увидеть и оценить. Когда начинается головная боль, мы никогда не знаем, куда она приведет, насколько серьезной она будет или как долго она продлится.

Какова роль аллергии в головных болях?

Не все доктора признают связь между головными болями, особенно мигренью, и аллергией. Эта взаимосвязь остается спорной областью. Многие пациенты с мигренью приписывают свои реакции некоторым продуктам, как источникам аллергических состояний.

Аллергии редко подозреваются в качестве виновников головных болей.

Последние неизменно связываются с напряжением или усталостью. Но пазухи и мигрени — различные истории.
При вдыхании аллергена типа амброзии, который может вызвать отек и перекрыть носовые проходы, пазухи будут не способны отводить слизь, что приведет к увеличению давления внутри черепа, вызывающего головную боль. Это состояние, известное как синусит, может быть одной из самых частых причин головных болей у людей, имеющих аллергию. Симптомы включают давление в области лба, щек и за глазами, наряду с зубной болью и наличием гнойных выделений из носа.

Существует два вида аллергических реакций: немедленная и отсроченная. Только приблизительно 5 процентов аллергических реакций возникают немедленно. С ними вы испытаете симптомы менее чем через 30 минут после того, как съедите аллергенную пищу. Ваш организм может реагировать проблемами пазух, одышкой, крапивницей, нарушением работы желудочно-кишечного тракта, анафилактическим шоком или даже смертью. С другой стороны, при отсроченной аллергической реакции организму требуется от 6 до 72 часов, чтобы проявить реакцию на опасные продукты.

Помните, что приблизительно 95 процентов аллергических реакций — это реакции замедленного типа.

Как немедленные, так и отсроченные реакции могут вызывать головные боли и другие проблемы. Анализ крови, сделанный в солидной лаборатории, может точно определить наличие замедленной аллергической реакции. Вы можете проверить себя на наличие реакции более чем на 90 пищевых продуктов.

Отношения между аллергией и мигренью довольно сложны. Но в целом исследователи считают, что клетки иммунной системы, которые чувствительны к определенным аллергенам, вырабатывают химические вещества, способствующие расширению кровеносных сосудов в голове, что и вызывает мигрень. Некоторые продукты, например шоколад, красное вино и соленая сельдь, которые содержат вещество триамин, являются печально известными источниками мигрени у отдельных людей.

Это реакция, которую можно трактовать как мозговую аллергию, является естественным продуктом иммунной системы, служащей механизмом защиты организма. «Большинство головных болей, которые я вижу в моей практике аллерголога, происходит от расширения сосудов, которое ведет к увеличенному давлению на некоторые области мозга.

Фактически почти все симптомы аллергии до некоторой степени связаны с расширением сосудов», — говорит один из опытных специалистов в области аллергологии.

За более чем 500 000 лет человеческого развития мы создали изумительную систему защиты. Находимся ли мы под влиянием внешней среды, например бактерий или вирусов, или внутренних нарушений, таких как раковые образования или токсины, мы имеем защитные клетки, которые вызывают воспаление и блокируют захватчика. Но эта же самая защита может вызвать неожиданное расширение сосудов, которое приводит к другим проблемам, включая усталость, краткосрочную потерю памяти, колебание настроения, депрессию и головные боли.

Обман вашей обороноспособности?

Чтобы приглушать головные боли, связанные с аллергией, нужно обмануть естественную обороноспособность вашей иммунной системы. Вот некоторые практические шаги, которые можно предпринять, чтобы сделать это.

Полностью очистите дом. Чтобы ограничивать потенциальные аллергены, попробуйте использовать воздухоочиститель от макрочастиц высокой эффективности (HEPА) (для уточнения деталей см. раздел «Дом без аллергии»). Купите новые подушки; запечатайте трещины во всех стенах, полах и потолках; проведите паровую чистку ковров и занавесок.

Начните диету устранения. Как только вы очистили воздух вокруг, сосредоточьтесь на своей диете (если возникают проблемы со здоровьем, получите совет и согласие врача перед попыткой воспользоваться этими советами).

По крайней мере, на 5 дней устраните следующие пищевые продукты, которые являются общими спусковыми механизмами головной боли, из своей диеты.
• шоколад,
• плоды цитрусовых и соки,
• темные мягкие напитки, например колу,
• яйца,
• зерно (все кроме неочищенного риса),
• молоко и изделия из молока,
• сахар,
• помидоры и томатные изделия.

Через 5 дней вводите эти пищевые продукты по одному в свой рацион и отмечайте реакцию организма на них. В частности, отслеживайте изменения веса. Когда пациенты едят что-то, на что они имеют аллергию, у них возникает отек. Это происходит задержка воды. Поэтому лучший симптом аллергической реакции — внезапное увеличение веса на 0,8-4 кг.

Это самый ранний симптом, предупреждающий о наличии аллергии. Если этот симптом остается без внимания, другие симптомы аллергии, включая головные боли, начнутся в следующие 24-48 часов. Самая простая вещь, которую можно сделать, — очень несложная диета, состоящая из грудки цыпленка, салата и воды. Вы можете также принимать свободно продаваемый антигистамин, нейтрализующий кислоту, или бикарбонат натрия (соду). Если отек сохраняется, могут быть назначены кортикосте-роиды. Посетите врача для консультации.

Исключите любимые пищевые продукты. Устраните любые пищевые продукты, которые обычно едите с удовольствием. Как это ни парадоксально, продукты, к которым мы эмоционально привязаны больше всего, часто являются виновниками аллергии.

После раунда диеты устранения рекомендуется повторно вводить любые продукты питания, которых вы избегали в наибольшей степени. Эти продукты, скорее всего, вызовут серьезные симптомы. В результате вы получите четкий сигнал о том, что головные боли действительно связаны с пищевыми продуктами..

Как только вы почувствуете появление симптомов, а это обычно происходит в течение нескольких минут после глотания пищи, следует принять противоядие к реакции. Лучшие противоядия — составы магния, например, соли Эпсома или порошок витамина С. Также хорошо действуют алказельцер и жидкости, нейтрализующие кислоту. По мере прояснения взаимосвязи пищевых продуктов и симптомов можно начинать длинный процесс устранения и повторного введения, чтобы более тщательно исследовать, какие пищевые продукты или напитки являются причиной симптомов. Эту процедуру желательно проводить под наблюдением опытного практикующего врача.

Когда посетить вашего доктора?

Подавляющее большинство головных болей, даже вызванных аллергией, являются просто раздражающими.

Но следует немедленно обращаться за медицинской помощью, если развивается любой из следующих симптомов:
• у вас никогда не было головных болей прежде, но теперь они начались;
• головная боль сохраняется в течение более 72 часов или препятствует выполнению нормальных действий;
• головная боль пробуждает вас от сна или создает ощущение внезапного «взрыва» в голове;
• у вас также проблемы со зрением, затрудненность речи, нарушенная координация, слабость в руках и ногах или помутнение сознания;
• у вас повышенная температура и уплотнения в области шеи;
• у вас начинается головная боль всякий раз, когда вы напрягаетесь;
• у вас возникает рвота, но вы не чувствуете тошноты;
• ваши головные боли становятся более частыми и серьезными.

Использованные источники: medkarta.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Лекарства от мигрени картинки

  Что такое g43 мигрень

  Мигрень во франции

Мигрень и аллергические реакции

В последнее время все чаще встречается сочетание сразу двух расстройств — мигрени и аллергических реакций. У них немало сходств. Например, минимальные по интенсивности стимулы могут вызвать аллергические реакции, развитие которых может быть столь сильным, что способно поставить под угрозу даже жизнь человека. Психологами это объясняется тем, что у мигрени и аллергии схожие механизмы развития: наличие дефицитарной агрессии — аутоагрессии, или агрессии, обращенной на самого себя. И мигрень, и аллергия имеют выраженное течение, которому способствуют несколько факторов; важнейшим из них является психическая дезадаптация. Она связана с тем, что механизмы психологической защиты в это время плохо приспособлены к своей деятельности.

При наличии действующего психотравмирующего фактора эволюционно сформированная агрессивная поведенческая реакция, действие которой должно способствовать как можно более эффективному снятию эмоционального напряжения, функционирует как раз наоборот — не наружу, а внутрь. То, как протекает мигрень, тесно связано с интенсивностью аутоагрессивных и регрессивных механизмов, из-за того что агрессия трансформируется в аутоагрессию. Впрочем, осознать свое поведение и научиться выходить из состояния аутоагрессии можно. Все зависит от степени пластичности мышления. Его ригидность снижает эффективность применения новых стратегий и методов лечения, а использование старых вызывает рецидив.

Значительно реже встречается случай, когда возникает патологическая адаптация, т.е. неосознанное желание заболевания. Проблемы, от которых избавляет наличие приступа, для человека значат намного больше, чем сам приступ, вследствие чего и возникает ответная реакция организма.

При изучении психологических особенностей личности в обоих случаях, и при мигрени, и при аллергии, был обнаружен высокий уровень мотивации, при том что развитие стратегий преодоления стресса было недостаточным, механизмы психологической защиты непродуктивными, а черты характера довольно противоречивыми. В числе характерных черт отмечались: высокий самоконтроль, который заставлял избегать малопредсказуемых ситуаций, а также каких-либо видов деятельности, и внутренний запрет на проявление сильных чувств. Среди пациентов, описывавших свой характер, 70% ответили, что наблюдают у себя ранимость и повышенную чувствительность, причем имелись в виду как физические, так и психологические факторы (нюансы отношений, эмоциональные реакции и чувства).

У больных одновременно мигренью и аллергией часто возникают трудности, когда им требуется принять важное решение или отстоять свое собственное. Вместо того чтобы твердо сказать «нет», они не могут ограничить несправедливые притязания окружающих. Вдобавок к этому они очень болезненно относятся к критике, какому-либо проявлению неуважения, неприязни. Эти люди нуждаются в повышенном внимании и уважительном отношении к своей персоне, что может быть связано с неосознанным или осознанным желанием быть центром всеобщего внимания, чувствовать признание своих идей и проектов. Еще одной отличительной чертой данных личностей является неотреагированность агрессии во внешней среде, т.е. дефицитарность, и обращенность ее на себя- аутоагрессия.

Проявления аутоагрессии зависят от тяжести течения мигрени.

Использованные источники: www.medeffect.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Лекарство при гастрите от мигрени

  Пироксикам при мигрени

Продукты, вызывающие мигрень: что нужно исключить, чтобы предотвратить появление приступа

Замечено, что многие из существующих пищевых продуктов способны вызвать мигрень и приступы головной боли.

Это не только отдельные продукты питания, но и диеты. При нерегулярном приеме пищи, её ограничении, еде всухомятку, перекусах, увеличивается риск развития мигренозного приступа.

Чтобы выявить продукты, провоцирующие мигрень, рекомендуется вести специальный дневник. В статье рассмотрим, какие продукты вызывают мигрень.

Аллергия или мигрень

После проведенных учеными исследований среди страдающих мигренью людей, было обнаружено, что у пациентов с сезонными аллергиями, на 33% чаще наблюдаются приступы мигрени.

Головная боль почти никогда не бывает единственным признаком аллергии и когда она начинается, неизвестно, насколько сильной будет и сколько продлится.

Не все специалисты согласны с наличием связи между аллергией и мигренью. Обычно головные боли при аллергии связывают с усталостью или перенапряжением.

По мнению исследователей, чувствительные к аллергенам клетки иммунной системы вырабатывают вещества, влияющие на расширение кровеносных сосудов, расположенных в голове. Это становится причиной головной боли.

Реакция, условно названная «мозговой аллергией» — продукт иммунной системы, которая выполняет в организме защитную функцию.

Так как лечение мигрени сводится в основном к купированию приступов, проводить терапию можно в домашних условиях. Пройдя по этой ссылке http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/lechenie-v-domashnix-usloviyax.html, вы узнаете несколько народных рецептов для эффективного снятия болевого синдрома.

Продукты, провоцирующие мигрень

Рассмотрим, какие продукты провоцируют мигрень. Проведенные исследования с участием пациентов, в течении многих лет страдающих мигренью, подтвердили, что при исключении пищевых компонентов, вызывающих аллергию, до 85% пациентов смогли избавиться от мигренозных приступов. На основании этого заключили, что наиболее часто приступ головной боли провоцируют:

  • блюда, в которые входит пшеница;
  • апельсины;
  • яйца;
  • кофе и чай;
  • молоко и шоколад;
  • говядина;
  • кукуруза;
  • дрожжи и тростниковый сахар;
  • грибы;
  • горох.

Причиной головной боли становятся пищевые компоненты, различные у разных людей, ими могут быть пищевые добавки красители:

  • глутамат натрия;
  • аспартам;
  • нитрат натрия.

Пищевые добавки, как и красители, способны увеличивать показатели давления, нарушать мозговой кровоток (снижая его). Нитраты и нитриты, — консерванты, уменьшают тонус кровеносных сосудов, по этой причине не рекомендуется употреблять продукты, имеющие длительный срок хранения.

Пищевые продукты, способные вызвать мигренозный приступ:

  • содержащие тирамин;
  • мороженое;
  • арахис и прочие орехи;
  • выдержанный сыр;
  • чипсы из картофеля;
  • пицца;
  • куриные субпродукты;
  • вяленая и копченая рыба;
  • выпечка сдобная (свежая);
  • содержащие сыр десерты и крекеры;
  • копченые и соленые продукты;
  • сухофрукты;
  • сметана, йогурт, масло;
  • продукты, содержащие кофеин;
  • бананы, папайя, ананас, киви.

Охлажденная пища также считается провокатором мигрени. Почти 90% пациентов, страдающих головной болью, отмечают чувствительность к охлажденным продуктам (например, к мороженому).

Тирамин появляется во многих продуктах в результате распада протеина. С увеличением срока хранения пищи, содержащей протеин, в ней увеличивается уровень тирамина. На его содержание в сырах, влияет технология приготовления, хранения, присутствие бактерий.

Тирамин содержится в алкогольных напитках (в том числе в красном вине), обработанных сортах мяса. Высокая концентрация тирамина отмечается в чесноке, орехах, бобовых, оливках. Наибольшую опасность среди сыров представляют бри, моцарелла, чеддер, блю.

Опасен химический стимулятор фенилэтиламин. Он — психоделик, находится в числе наркотических препаратов. В незначительном количестве содержится в ягодах, красном вине, шоколаде, чизкейках, цитрусовых, желтом сыре.

Подсластитель аспартам, содержащийся во многих готовых продуктах, вызывает сильные приступы головной боли. Имеется в составе леденцов, газировки печенья, йогуртов, кетчупов.

Гистамин, как регулятор физиологических процессов, может вызвать отеки, гипотонию, сгущение крови. Попадая в организм, он начинает активно действовать: ведет к застою крови в расширенных капиллярах, в результате возникает мигрень.

Гистамин находится в:

  • мясных продуктах;
  • напитках, содержащих алкоголь;
  • морепродуктах и рыбе;
  • бананах, ананасах, цитрусовых;
  • дрожжевых продуктах;
  • баклажанах, шпинате;
  • шоколаде.

Они обладают способностью расширять сосуды мозга и внутренних органов. Особо восприимчивые люди, через полчаса после употребления таких продуктов, испытывают пульсирующую боль в висках.

Напитки, провоцирующие головную боль

Кофеин в небольшом количестве может уменьшить головную боль, а в больших дозах способен спровоцировать приступ мигрени.

Поэтому важно следить за реакцией на употребление кофе, чая, энергетических или газированных напитков.

Употребление алкоголя усиливает кровообращение в головном мозге. Не имеет значения качество алкогольных продуктов: шампанское, виски, пиво, красное вино, ликеры, коньяки, — также провоцируют приступы мигрени.

Людям, страдающим мигренью, рекомендуется употреблять свежую пищу. Тем, кто продолжает питаться нерегулярно, необходимо отрегулировать режим питания. Когда человек испытывает чувство голода, в кровь выбрасываются гормоны стресса, вызывающие приступ мигрени.

Считается, что при нормальном функционировании организма менструации у женщин должны протекать без дискомфорта, однако чаще всего бывает именно наоборот. Головная боль при месячных: причины, профилактика и лечение.

Использованные источники: neuro-logia.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Лекарство при гастрите от мигрени

  Спираль мирена мигрень

Симптомы пищевой аллергии: мигрень

Головная боль встречается весьма часто, и пожалуй трудно найти человека, который не был бы с ней знаком. Частая головная боль может быть явным признаком наличия пищевой непереносимости, вплоть до развития мигрени.

Мигрень – это частые и очень сильные головные боли. Нередко мигрень охватывает лишь одну сторону головы и вызывает не только сильную тошноту, но и рвоту.

Порой мигрень приводит к развитию расстройств зрения. Пациенты начинают видеть сверкающие круги, а окружающие их предметы раздваиваются и становятся нечеткими. Кроме того, при мигрени тяжело воспринимаются громкие звуки и любой яркий свет.

Как правило, мигрень развивается в возрастном диапазоне от 20 до 50 лет. Однако, есть и случаи возникновения хронической мигрени в детстве. Как показывает статистика, от мигрени страдает каждый 10 человек, при этом большинство из них – женщины.

Развитие мигрени может быть связано с самыми разнообразными причинами. Среди них регулярный стресс и волнения, резкие изменения погодных условий, усталость, предменструальный период и сильные кишечные газы.

Иногда головная боль возникает после употребления некоторых продуктов питания. К продуктам, чаще других вызывающим мигрень, относятся сыр, шоколад и красное вино.

Судя по последним исследованиям мигрень не связана с истинными аллергическими реакциями. Вполне вероятно, мигрень связана с чувствительностью организма к некоторым веществам, которые попадают в организм вместе с продуктами питания. Эти вещества – различные амины, такие как фениламин и тирамин. Данные вещества воздействуют на кровеносные сосуды и вызывают их расширение, что и становится причиной головной боли.

Другие исследования показывают, что у пациентов, страдающих от хронической мигрени, не формируются в достаточной концентрации ферменты, которые необходимы для расщепления аминов. При этом именно в сыре, шоколаде и красном вине находится значительная концентрация аминов. Также амины есть в бобах, ананасах, бананах, авокадо и пиве.

Лечение мигрени подразумевает использование стандартных обезболивающих средств, таких как парацетамол. Между тем, если выявлен фактор, влияющий на активизацию мигрени, необходимо данный фактор устранить, что позволит предотвратить приступ.

При хронических невыносимых головных болях прописывают специальные лекарства, предназначенные для сужения кровеносных сосудов.

Использованные источники: immunar.ru