Воротник шанца от мигрени

Воротник Шанца – опора для шеи и средство от головной боли

Напряжение мышц шеи – одна из главных причин головной боли. Также масла в огонь подливает остеохондроз, сдавливающий позвоночные нервы и сосуды. И хотя без консультации врача вам наверняка не обойтись, уменьшить болевые ощущения можно с помощью ортопедического воротника Шанца, который продается в аптеках.

Что такое воротник Шанца?

Воротник Шанца – ортопедическая шина, фиксирующая шейный отдел позвоночника в анатомически правильном положении. Он снимает нагрузку мышц и связок и позволяет восстановить нормальное кровообращение. Мягкий поролоновый воротник застегивается на липучку и не создает дискомфорта во время ношения.

Когда нужен ортопедический воротник?

Главные показания для ношения воротника Шанца – нестабильность шейных позвонков, остеохондроз, миозиты, кривошея, головная боль напряжения, синдром позвоночной артерии, усталость после физических нагрузок и реабилитация после травм.
Даже если у вас нет медицинских показаний для ношения воротника Шанца, вы можете использовать его как профилактическое средство от головной боли. Особенно это касается офисных служащих с синдромом «компьютерной шеи», которые сильно выдвигают голову вперед во время работы. В таком положении мышцы шеи пережимаются, а вместе с ними – сосуды и нервы.

Вам будет интересно: 7 видов головной боли

Как подобрать воротник Шанца?

Неправильно подобранный воротник Шанца может навредить здоровью, потому перед покупкой обязательно примерьте его.
Высота воротника должна полностью соответствовать длине шеи. Низ передней части должен упираться в ключицы, а верх – в подбородок. Сзади воротник должен подпирать черепную коробку, а низ изделия – находиться у основания шеи.

Надев ортопедический воротник, попробуйте повернуть голову в разные стороны. Если у вас вышло, воротник подобран неправильно. Шея должна быть прямой, хорошо зафиксированной, но без удушающего эффекта: между фиксатором и шеей должен проходить палец. Отрегулировать плотность можно с помощью застежки-липучки.

Использованные источники: www.likar.info

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

Все о воротнике Шанца: для чего, виды, сколько носить и как правильно использовать

Одним из самых действенных средств для временной разгрузки шейного отдела позвоночника является ортопедический воротник Шанца. Его применение необходимо при ряде заболеваний, в том числе и остеохондрозе. Несмотря на грубый внешний вид, эта шейная шина, при правильном ее подборе, обеспечивает удобство и существенное устранение болевого дискомфорта.

Что представляет собой воротник Шанца

При подробном рассмотрении представляет собой ортопедический бандаж Шанца воротник, изготовленный из различных по твердости материалов и имеющий мягкие края для опоры головы и удобного размещения на плечах. Используемый материал всегда гипоаллергенен. При одевании бандаж полностью огибает шею и застегивается сзади при помощи липучек.

Пытаясь понять, что такое воротник Шанца стоит подробно ознакомиться с принципом его воздействия. Независимо от того, из какого материала изготовлена шина, она обеспечивает полую фиксацию всех шейных позвонков в физиологически правильном положении. В процессе ношения этого бандажа пациент не имеет возможности поворачивать голову в стороны или сгибать шею вверх либо вниз. Таким образом обеспечивается полная разгрузка позвоночника и распределение тяжести головы на плечевые мышцы и суставы.

Виды воротника

Исходя из используемых при изготовлении материалов, воротник для шеи Шанса бывает трех типов:

  • мягкий с надувными элементами;
  • надувной;
  • жесткий.

Бандаж с надувными полосами накачивается после фиксации тканевого основания на шее при помощи груши. Такая ортопедическая шейная шина обеспечивает разгрузку позвоночника за счет увеличения пространства между суставами шеи. Его ношение в разы улучшает кровообращение как больного отдела, так и расположенных поблизости органов.

Использование полностью мягкого надувного ортопедического воротника Шанца позволяет качественно зафиксировать поврежденный участок в необходимом положении. Данный тип шины весьма эффективен при остеохондрозе, поскольку способствует облегчению нагрузки шейных позвонков и существенному уменьшению боли, благодаря вытягиванию шейных позвонков.

Жесткий шейный воротник чаще всего изготавливается из пластика или металла. Такой тип шейной шины необходим при серьезных повреждениях позвоночника в шейном отделе, включая переломы в этой области.

Показания к ношению

Ношение воротника Шанца может назначаться пациенту абсолютно любого возраста. Основные показания к применению, при которых чаще всего прописывается головодержатель ортопедический воротник Шанца, представлены такими проблемами со здоровьем:

  • наличие признаков кривошеи у новорожденных;
  • различные по типу и тяжести травмы шейного отдела позвоночника. а также шейных мышц;
  • реабилитационный период после хирургического вмешательства в области шеи;
  • различные неврологические проблемы, вызывающие устойчивое головокружение и головные боли;
  • воспалительные процессы в скелетной мускулатуре;
  • остеохондроз.

Польза от ношения воротника Шанца как для взрослых, так и для детей состоит в отсутствии лишних нагрузок и движения поврежденным участком шеи, что способствует скорейшему устранению воспаления и его заживлению.

Особенности подбора

Для удобства использования и скорейшего выздоровления в процессе использования шейного бандажа, необходимо знать, как правильно подбирать, одевать и носить воротник Шанца. Так, согласно инструкции и совету ортопедов, самое главное при выборе шейного бандажа, это точный расчет необходимой высоты шины. Для того, чтобы точно ее рассчитать, нужно замерить расстояние от ключицы до угла нижней челюсти. При опасении неправильно произвести замеры самостоятельно, можно обратиться непосредственно в салон реализующий данный тип ортопедических изделий.

Для того, чтобы правильно носить шейный бандаж необходимо соблюдение нескольких обязательных условий, указанных в инструкции к применению шины:

  • воротник ортопедический Шанса строго должен иметь высоту, равную длине шеи пациента;
  • сзади низ бандажа должен достигать уровня основания шеи. При этом необходимо чтобы верхний край шины касался основания черепа;
  • после того как бандаж одет, голова должна держаться ровно, а шея быть неподвижной, но при этом и не пережиматься.

Важно понимать, что неправильно подобранный воротник Шанца или одетый не так как нужно, способен только навредить здоровью пациента.

Как одевать шину Шанца

Самостоятельно надевать шейный бандаж любого типа жесткости практически не представляет особого труда. Расстегнутый бандаж необходимо поднести к шее и поместить вырезку бандажа непосредственно под подбородок. Голова при этом должна располагаться ровно. После этого края воротника завести назад и обогнув ими шею, зафиксировать бандаж с помощью расположенных по краю липучек. Во время примерки и одевания воротника, удобней всего выполнять данные манипуляции перед зеркалом. Для более детального рассмотрения процесса можно рассмотреть видео выше того, как происходит наложение воротника Шанца.

Проверить насколько правильно надета шина достаточно просто. Между бандажом и шеей должны помещаться 2 пальца, это обеспечит возможность свободно дышать. Однако если пациент в ортопедическом шейном воротнике может поворачивать или качать головой, то изделие надето неправильно.

Сколько носить бандаж Шанца

Многих пациентов интересует, сколько носить ортопедический воротник Шанца. Однако данный показатель является строго индивидуальным и определяется непосредственно врачом. При незначительных травмах и болях данное ортопедическое изделие может использоваться всего лишь 15-20 минут в день.

При остеохондрозе чаще всего назначается использование воротника в течение 1 часа дважды в день. При этом в нем можно сидеть, ходить и выполнять различные обычные рабочие процессы. Запрет состоит только в том, что в шине ни в коем случае нельзя лежать, поскольку в таком положении происходит серьезное давление на зафиксированный шейный отдел и возможны проявления деформации.

Максимальное время, в течение которого можно носить воротник Шанца в день не должно превышать 2 часов. При этом общее количество использований шины за сутки варьируется в зависимости от общего самочувствия и степени повреждения шейного отдела.

Постоянное ношение бандажа, как и превышение назначенного врачом индивидуального времени использования строго не рекомендуемо ввиду того, что вызывает полную атрофию шейных мышц.

Противопоказания к использованию

Перед тем как носить ортопедическую шейную шину, пациенту обязательно необходимо исключить все имеющиеся противопоказания. Недопустимо использование воротника Шанца в таких случаях:

  • нестабильность элементов шейного отдела позвоночника, возникшая в результате полученных некогда травм, или перенесенных костных болезней позвоночника;
  • наличие дерматологических патологий в виде сыпи либо иных кожных заболеваний различной степени тяжести.

Незажившие повреждения кожных покровов, особенно глубокие, также могут являться временными противопоказаниями для использования воротника Шанца. Причиной тому является необходимость доступа к ране воздуха для ее подсушивания и заживления, а также опасность инфицирования повреждения, при его раздражении бандажом.

В целом воротник Шанца является весьма полезным терапевтическим изделием. Однако для того, чтобы оно приносило пользу пациенту, его применение обязательно должно согласовываться с врачом.

Использованные источники: hondrozz.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

Вся информация про воротник Шанца при шейном остеохондрозе

Такой бандаж широко применяют при патологиях опорно-двигательного аппарата, сопровождающихся сильной болью и травмах шейного отдела.

Какое влияние оказывает воротник?

Ортопедический воротник для шеи при остеохондрозе выполняет функции:

  • позволяет двигаться пациенту, не вызывая болевых ощущений;
  • надежно фиксирует область воротниковой зоны, при ношении нет возможности поворачивать или наклонять голову;
  • улучшает кровообращение в поврежденном месте;
  • устраняет головную боль, вызванную остеохондрозом;
  • расслабляет мышечные волокна;
  • фиксирует положение позвонков, препятствуя их деформации;
  • оказывает незначительное согревающее действие;
  • защищает межпозвоночные диски от стирания;
  • снимает боль в шее и области плеч.

Плюсы и минусы

Длительные исследования и наблюдения за пациентами, применяющими шейный бандаж при остеохондрозе, позволяют выделить следующие плюсы данного ортопедического фиксатора:

  • ускоряется выздоровление при заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
  • выпрямляется осанка;
  • исчезает боль и расслабляются мышца;
  • фиксатор не нарушает привычный ритм жизни, носить его можно как дома, так и на работе;
  • позволяет устранить врожденные дефекты позвоночника в детском возрасте;
  • восстанавливается чувствительность поврежденной области тела.

К минусам ортопедического изделия можно отнести эффекты, которые проявляются при неправильно подобранном воротнике или неправильном его ношении:

  • болевые ощущения во время ношения или после его снятия;
  • головокружение;
  • возможна тошнота и редкая рвота;
  • раздражение и покраснение на шее;
  • аллергические реакции на материал;
  • обморочное состояние;
  • высокая утомляемость и вялость.

Показания для лечения шейного остеохондроза

Существует много показаний для ношения воротника.

К ним относят остеохондроз в острой и хронической стадии, искривление осанки, напряжение мышц шеи, головная боль из-за спазма мышц, смещение позвонков, компрессия спинного мозга, кривошея у детей, нарушения двигательной активности, повышенная возбудимость, синдром Клиппеля – Фейля.

Противопоказания

Корсет при остеохондрозе шейного отдела имеет хорошие отзывы у пациентов, но все же есть противопоказания:

  • нестабильность шейных позвонков;
  • кожные заболевания, которые могут возникнуть при контакте корсета с кожным покровом.

Разновидности

Мягкий воротник. Изделие изготовлено из медицинского поролона или пенополиуритана. Принимает форму шеи и надежно фиксируется.

Материал изделия не вызывает аллергических реакций при контакте с кожей. На изделии имеются липучки, с помощью которых можно регулировать по размеру.

Конструкция имеет выемку для подбородка, что делает ношение более комфортным.

Он представляет собой конструкцию из нескольких полосок, сначала он фиксируется на шее, затем надувается. Благодаря такому положению позвонки немного вытягиваются. Это предотвращает их истирание и защемление нервных корешков.

Полужесткий воротник. Имеет более жесткую конструкцию и применяется при серьезных заболеваниях в позвоночнике. Имеет армирующие вставки, что не позволяет совершать наклоны и повороты головой.

Жесткий воротник. Изготовлен из металла или пластика, имеются площадки соприкосновения для подбородка и грудной клетки.

Особенности и терапевтический эффект

Важно учитывать, что положительный эффект от воротника достигается при комплексном лечении с медикаментами. Он не может полностью вылечить заболевание, но выраженность симптомов становится намного меньше. Также он служит опорой для мышц шеи, фиксирует голову в нужном положении.

  • нормализуется сон и улучшает общее самочувствие человека;
  • укрепляется мышечный каркас, что исключает повторное развитие заболевания;
  • проходит боль;
  • при правильном положении позвонков исключается защемление нервов;
  • восстанавливается кровоснабжение шеи, благодаря этому мозг получает полноценное питание, исчезает головокружение, головная боль и восстанавливается чувствительность.

Как правильно выбрать воротник?

Использование фиксатор для шеи при остеохондрозе можно только по рекомендации врача. Чтобы выбрать нужное изделие, необходимо учитывать следующие правила:

  • после того как вы одели ошейник на шею, он должен ограничивать движения (повороты и наклоны);
  • нижняя часть изделия должна соприкасаться с основанием шеи, а верхняя с черепом.
  • важно, чтобы воротник соответствовал длине шеи;
  • в передней части воротник должен подпирать нижнюю челюсть;
  • при правильно подобранном размере, конструкция прилегает плотно к телу и не нарушает процесс дыхания.

В ортопедических салонах есть специалисты, которые помогут с выбором и ответят на все интересующие вопросы. Цена шейного корсета при остеохондрозе зависит от разновидности воротника, материала изготовления и производителя, его можно купить по цене от 300 до 1500 руб.

Как надевать и сколько носить?

Курс ношения воротника назначается только лечащим врачом, учитывая при этом симптомы и индивидуальные особенности организма пациента. Носить нужно не постоянно, так как мышца могут атрофироваться. При проведении сеансов массажа воротник необходимо снять.

Закреплять изделие можно только на сухую и чистую кожу, если имеется раздражение можно подложить под него тонкую ткань из натурального материала.

Шейный воротник при остеохондрозе располагают так, чтобы подбородок упирался в верхнюю часть воротника, а шея была зафиксирована. Нельзя сильно затягивать изделие. Это может привести к нарушению кровоснабжения мозга и затруднению дыхания.

Если врач выписал носить надувной воротник, то сначала его располагают на шее, потом надувают. Чтобы убедиться в правильности наложения, можно засунуть палец под воротник. При правильном размещении нужно будет приложить небольшие усилия.

Уместен ли воротник в профилактике?

Лечебные воротники при шейном остеохондрозе назначаются только врачом, преимущественно мягкой фиксации.

Отзывы

Отзывы пациентов по большей части положительные. Воротник положительно влияет на общее состояние организма и помогает быстрее избавиться от симптомов заболевания. В комплексе с медикаментозной терапией и физиологическими процедурами можно добиться быстрого выздоровления пациентов и восстановления жизненных сил. Некоторые пациенты отмечали аллергические реакции на материал фиксатора.

Можно ли сделать изделие собственноручно?

Для этого понадобится:

  • мягкая ткань из натурального материала;
  • липучки для фиксации воротника;
  • пластиковая бутылка или банка.

Далее вырезать ткань шириной в 30-32 см в виде прямоугольника. Важно чтобы длина была на пару сантиметров длинней окружности шеи.

Складывать воротник так чтобы ширина была 10-12 см. Внутрь конструкции нужно вложить полоску из бутылки или банки, чтобы изделие не сминалось.

Загнуть края на сантиметр и прошить ткань. Обработать изделие и пришить липучки.

Бандаж для шеи при остеохондрозе служит эффективным помощником в борьбе с патологией. Ношение изделия должно быть строго согласовано с лечащим врачом.

Использованные источники: zdorovya-spine.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

Как правильно использовать воротник Шанца при шейном остеохондрозе: отзывы пациентов, виды изделий и правила применения

Остеохондроз шейного отдела позвоночника лечится различными методами. Помимо, медикаментозной терапии, использования народных средств и физиопроцедур, в последнее время набирает всё большую популярность приспособление под названием воротник Шанца.

Изделие направлено на поддержание повреждённых позвонков, улучшает самочувствие пациента, избавляет от неприятных симптомов, в том числе головных болей. Достичь желаемого результата с помощью лечебного воротника можно, только правильно его подобрав. Предварительно проконсультируйтесь с доктором, следуйте его рекомендациям.

Причины и симптомы шейного остеохондроза

Остеохондроз в области шеи – часто возникающее заболевание. Оно не только доставляет массу неудобств, но и приводит к очень серьёзным последствиям. Патологические процессы в верхнем отделе позвоночника приводят к образованию протрузии дисков, что равносильно грыже. Следовательно, спинной мозг сдавливается со всеми вытекающими последствиями (нарушение работы внутренних органов систем, вплоть до паралича).

К негативным факторам, способствующим развитию заболевания относят:

  • сидячий образ жизни, отсутствие регулярных физических нагрузок;
  • травмы и серьёзные повреждения области шейных позвонков;
  • лишний вес, наличие вредных привычек;
  • другие недуги костно-мышечной ткани;
  • тяжелый физический труд.

В большинстве случаев симптоматика при течении недуга имеет односторонний характер. Клиническая картина остеохондроза шейного отдела выглядит следующим образом: постоянные головные боли, головокружения (ввиду защемления артерии, питающей мозг), неприятные ощущения в области шеи, груди, онемение верхних конечностей, боли в груди (редко).

Что такое шейный воротник Шанца

Ортопедическое приспособление представляет собой специальный фиксатор для шеи, изготовленный из жесткого материала. Воротник Шанца – круглое изделие из согревающего, плотного материала. На концах имеются липучки, позволяющие контролировать его объём в зависимости от обхвата шеи пациента.

Изделие предназначено для фиксации повреждённых шейных позвонков, стабилизации этого отдела позвоночника. Воротник существенно снижает нагрузку на связки и мышцы спины, обеспечивая опору голове. Шина способствует восстановлению нормального кровоснабжения головного мозга, купированию болевого синдрома, улучшает нервно-мышечную проводимость.

Что такое кифоз шейного отдела позвоночника и как лечить заболевание? Прочтите полезную информацию.

О способах и правилах правилах применения пищевой фольги для лечения суставов узнайте из этой статьи.

Воротник Шанца является самым популярным приспособление среди изделий подобного типа. С его помощью можно зафиксировать шейные позвончки в нужном положении. Стойкий положительный эффект достигается путём лёгкого массажного действия, сухого тепла и вытяжения. Строение изделия позволяе применять его для устранения различных заболеваний и повреждений верхнего отдела позвоночника.

Воротник используется в качестве дополнительного метода лечения остеохондроза. Его применение не исключает медикаментозную и физиотерапию. Перед назначением или заменой изделия Шанца обязательно проконсультируйтесь с доктором.

Виды изделия

Воротники для шеи отличаются материалом изготовления. Производители предлагают такие приспособления при остеохондрозе шейного отдела:

  • мягкая шейная шина. Изготовлена из пористых, лёгких веществ, например, поролона, пенополиуретана. Изделие хорошо фиксируется на шее пациента, быстро принимает нужную форму из-за эластичности материала изготовления. Бандаж обладает выемкой для подбородка, изготовленной из приятного материала. Этот воротник Шанца очень часто используют для лечения остеохондроза верхнего отдела позвоночника;
  • надувной воротник используется редко, ввиду своей мягкости, отсутствия стойкого положительного эффекта;
  • полужесткий шейный воротник полностью исключает повороты шеей, что делает невозможным даже наклоны человека. Такой бандаж намного жестче фиксирует позвонки, нежели мягкое изделие, используется для серьёзных повреждений шейного отдела;
  • жесткая шина Шанца применяется для лечения переломов позвонков. Изделие изготовлено из металлического каркаса и твёрдых пластмассовых веществ.

Оказываемый эффект

Регулярное ношение воротника шанца при остеохондрозе верхнего отдела позвоночника оказывает положительное влияние на течение заболевания состояние пациента. Применение изделия оказывает такие эффекты:

  • быстро устраняется напряжение мышц в спине;
  • снимается мышечный спазм в области плеч и шеи человека;
  • подвижность шеи восстанавливается за короткий промежуток времени;
  • нормализуется кровообращение в спинном и головном мозге, нервных окончаний, костно-мышечных структур.

Совокупность положительных эффектов используется для устранения различных недугов, травм, врождённых патологий. Шина Шанца применяется даже для лечения деток.

Показания и противопоказания к использованию

Воротник Шанца способствует расслаблению мышц, растягиванию позвонков, нормализации метаболических процессов в этой области. Ограниченность движения шеи позволяет купировать болевой синдром, быстрее восстановить нормальное кровообращение.

Изделие используется в следующих случаях:

  • для устранения неприятных симптомов остеохондроза, спондилезов;
  • в послеоперационный период при вмешательствах в область шеи для предупреждения возникновения мышечной кривошеи;
  • для деток, родившихся с симптомами кривошеи мышц;
  • купирования неврологических повреждений шейного отдела, сопутствующих головокружений при остеохондрозе, сильных болей;
  • отклонения и повреждения шейных позвонков разной степени тяжести;
  • миозиты невыясненного происхождения.

Запрещено применять шейный воротник в таких случаях:

  • при некоторых дерматологических заболеваниях, например, экземе. Купирование поступления воздуха, солнечного света к определенным участкам кожного покрова приводит к ухудшению состояния пациента, возникновению рецидивов недуга;
  • ярко выраженная нестабильность шейного отдела позвоночника.

Учитывая широкий спектр применения шины, минимальное количество противопоказаний, можно сделать вывод, что изделие часто используется, показывает отличные результаты, абсолютно безопасно.

Как правильно подобрать

Подобрать правильный ортопедический фиксатор не просто. Самостоятельно справиться такой с задачей нереально. Врач на приёме объяснит основные аспекты. Обратитесь в специальный медицинский магазин, там помогут подобрать нужную шину Шанца. Необходимо учитывать рост, вес человека, индивидуальные особенности. В некоторых случаях доктора рекомендуют прибегнуть к индивидуальному изготовлению воротника для лечения остеохондроза верхнего отдела позвоночника.

Справиться с задачей по выбору изделия на отлично помогут полезные рекомендации:

  • длина изделия: слишком длинный воротник не принесет ожидаемого результата, выбирайте шину, полагаясь на свои ощущения, комфорт;
  • высота воротника: выемка спереди должна располагаться чётко под подбородком, сзади – под началом черепа;
  • обхват и его плотность. Между шеей пациента и изделием должен проходить один палец;
  • при надевании воротника шея должна быть прямой, а голова должна располагаться ровно.

Перед началом применения воротника Шанца попросите специалиста научить вас правильно его застегивать. Застёжки находятся сзади, самостоятельно трудно без опыта правильно надеть шину Шанца. Современные приспособления приятные на ощупь, легки в эксплуатации, главное, подобрать нужный экземпляр.

Узнайте о причинах развития и способах лечения вертеброгенной люмбалгии поясничного отдела позвоночника.

Почему отекают и болят суставы пальцев рук и как с этим бороться? Ответ по этому адресу.

Перейдите по ссылке http://vseosustavah.com/bolezni/lechenie/hondrogard.html и прочтите инструкцию по применению препарата Хондрогард для лечения суставов.

Правила применения

Для получения желаемого результат соблюдайте следующую инструкцию:

  • наденьте бандаж на тело;
  • подбородок расположите в специальной выемке, расположенной на верхней части шины;
  • застегните липучки, проверьте, чтобы конец изделия сзади заканчивался у основания черепа;
  • по окончании надевания проверьте степень фиксации: засуньте палец под бандаж, исключите передавливание кровеносных сосудов, затрудненное дыхание, другие негативные аспекты.

Постоянное носить воротник нельзя, это приведет к необратимой атрофии мышц, что усугубит течение заболевания, обездвижит шею полностью. Разрешено носит два часа в день, наилучшее время – перед сном. Конкретную продолжительность ношения указывает доктор, учитывая степень развития заболевания, другие особенности пациента.

Зачастую при шейном остеохондрозе специалист рекомендует носить изделие дважды в день по одному часу. Одновременно применяется физиотерапия и лечебный массаж.

Если воротник закреплен неправильно или используется неподходящее изделие, могут возникнуть следующие неприятные симптомы:

  • головные боли, вплоть до мигрени;
  • тошнота, рвота;
  • общая слабость, обмороки;
  • частые головокружения.

При обнаружении неприятной клинической картины в обязательном порядке обратитесь к доктору, перестаньте использовать шину. Врач выяснит причину возникновения дискомфорта, порекомендует применить другой вид изделия или назначит прибегнуть к иному методу терапии.

Что такое воротник Шанца и как правильно его использовать для достижения лечебного эффекта? Полезная памятка пациентам в следующем видео:

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Использованные источники: vseosustavah.com

Похожие статьи