От мигрени что помогает мужчинам

Как избавиться от мигрени в домашних условиях

Головная боль имеет различные причины возникновения, но один из наиболее неприятных ее видов — это мигрень. Она встречается преимущественно у каждого 3 взрослого человека и представляет собой неврологическую патологию. В основном страдает от нее женский пол до 45 лет, а впервые она может возникнуть уже к 30 годам. Болевые ощущения очень сильные и возникают они в каждом отдельном случае по-своему. У одних людей приступы проявляются каждый день, а у других лишь 2-3 раза в неделю. Именно поэтому при мигрени как снять боль является актуальной проблемой, которая требует срочного решения.

Особенности патологического процесса

Приступ мигрени возникает спонтанно и появившиеся неприятные ощущения мешают обычному ритму жизни. Симптомы и лечение всегда взаимосвязаны и по первым же признакам можно узнать о том, что мучает больного. Проявляется болезнь следующим образом:

  • Усиленная чувствительность к внешним раздражителям (яркому свету, шуму, вибрации и т. д.);
  • Боль пульсирующего характера в области лба и виска;
  • Тошнота, вплоть до рвоты;
  • Раздражительность;
  • Головокружение;
  • Сонливость;
  • Размытое зрение;
  • Апатия или излишняя активность.

Понять почему возникает мигрень и что делать для купирования приступа можно зная причины патологического процесса:

  • Период беременности;
  • Излишние употребление пищи с тиамином. Наибольшая его концентрация в шоколаде, копченостях и орехах;
  • Нехватка сна;
  • Алкоголизм;
  • Долгое пребывание под солнцем;
  • Излишняя физическая и эмоциональная нагрузка;
  • Длительное соблюдение строгой диеты.

Обычно люди, у которых часто возникают приступы знают, что делать при мигрени, но в некоторых случаях ее можно предупредить по признакам, возникающим незадолго до болевых ощущений, а именно:

  • Плохой аппетит;
  • Бессонница;
  • Перемены в настроении;
  • Раздражительность;
  • Ощущение подавленности.

Такой тип болезни называется мигрень с аурой, то есть с симптомами, которые говорят о приближающимся приступе. Встречается такой вид болезни только лишь в 30% случаев, а остальные люди страдают от обычного вида патологии, который начинается сразу с боли.

Лечение народными средствами

Многие люди ищут народные средства от мигрени быстрого воздействия, но прежде чем использовать любые способы терапии необходимо исключить причинный фактор. Им является курение, алкоголь, переутомление, неправильное питание и т. д. Если приступ мигрени случился внезапно, то следует уединиться в тихой и темной комнате. Рекомендуется, чтобы в помещении было не жарко и оно хорошо проветривалось. На лоб нужно положить холодный компресс и для этого подойдет простое полотенце, смоченное в воде. Такая первая помощь во время болевого приступа значительно облегчит состояние больного.

Приступ мигрени проходит у каждого человека по-своему. В некоторых случаях хватает чашки кофе, а в других она лишь усугубит ситуацию и поможет теплая ванна. Бывает и такое, что физический или эмоциональный всплеск не усиливает проблему, а купирует болевые ощущения. Именно поэтому такую болезнь считает крайне коварной и следует узнать, как лечить мигрень в домашних условиях, чтобы всегда быть готовым.

Быстрое уменьшение болевых ощущений

Можно ли вылечить мигрень задаются вопросом многие молодые женщины и мужчины. По мнению врачей, сделать это вполне возможно. Для примера рекомендуется массировать точки, где заканчивается угол челюсти. Такой способ позволяет быстро снимать головную боль.

Помочь с тем, как снять приступ мигрени может народная медицина, а именно такие средства лечения:

  • Убрать приступ боли поможет обычная луковица. Ее следует разрезать напополам, а затем плотно приложить к височной области. Желательно зафиксировать ее в таком положении бинтом;
  • Во время ощущения надвигающегося приступа следует употребить 50 мл сока из картошки. Пить желательно только в целях лечения, а не профилактики, так как в соке много крахмала, который не несет в себе никакой пользы;
  • Убирать болевые ощущения можно и парами от спирта и нашатыря. Для этого их следует смешать в равных долях;
  • Народные рецепты лечения мигрени включают в себя и сырое яйцо, смешанное с 250 мл горячего молока. Принимать следует в начале приступа, но заранее нужно хорошо перемешать получившуюся смесь;
  • Снять болевые ощущения можно с помощью пищевой соды. Для этого нужно взять 1 ст. л. основного ингредиента и растворить ее в 1 л. воды. Далее, в смесь нужно налить 100 г. спирта и 10 г. нашатыря. Перед употреблением необходимо хорошо взболтать средство и можно принимать. Чтобы не обжечь слизистую следует взять 1 ч. л. этого напитка и вылить ее в полстакана воды;
  • Лечение в домашних условиях можно провести с помощью мази, сделанной из сирени. Для приготовления необходимо набрать почек этого куста и пропустить их через мясорубку, чтобы получить сок. Затем нужно смешать получившуюся жидкость со свиным смальцем в соотношении 1 к 4. Готовая мазь оказывает неоценимую помощь при мигрени и для применения следует мазать лоб и виски при появлении первых признаков болезни.

Профилактика мигрени

Обычно то, что помогает от мигрени используется для купирования приступов, но не для их предотвращения. Если у человека есть такая проблема, то помочь решить ее могут 2-3 чашки кофе каждый день. Кофеин, входящий в состав этого напитка, отлично помогает снять болевые ощущения. Вместо чая можно пить отвар, сделанный из плодов кизила, а после пробуждения специалисты советуют выпить чашку сыворотки.

По мнению людей, использующих народные методы лечения мигрени, снять боль можно с помощью камней, например, янтаря. Особой популярностью пользуются янтарные бусы, которые берут на себя неприятные ощущения и облегчают состояние больного.

Эффективным средством профилактики является сок, сделанный из калины. Пить его нужно по 50 мл 3 раза в сутки. Вместо него можно использовать морковный сок, смешанный со шпинатом и бутонами одуванчика. Смешать компоненты нужно в соотношении 3/1/1, а принимать по 50 мл 3 раза в день.

По мнению людей, страдающих приступами мигрени избавиться от проблемы полностью фактически нельзя и больным остается думать, как облегчить свое состояние. В такой ситуации можно только уменьшить шансы на развитие болезни и купировать симптомы.

Водный курс терапии

Многие люди даже не задумываются о том, как быстро избавиться от мигрени, ведь раньше эта проблема устранялась крайне сложно. На сегодняшний день было придумано множество эффективных способов лечения, которые можно использовать в домашних условиях, например, купание в ванной или под душем. Во время выполнения водных процедур необходимо массировать место, где локализована боль, и она быстро проходит.

Хорошо помогают ванночки для кистей и стоп приготовленные на горчичном порошке. Использовать такой метод можно в домашних условиях и для этого нужно взять горсть основного компонента и развести его в воде, подогретой до 50° и выше. Полученную кашицу можно добавлять в емкость с водой, например, в тазик или ведро. Выполнять процедуру можно около часа, но если появилось покраснение на коже, то ее необходимо прекратить, а пораженные участки промыть водой.

Приступ мигрени может остановить обмывание живота. Такой нестандартный способ лечение используется уже не один год и дает достаточно весомые результаты. Во время приступа необходимо добавить 1 ст. л. соли в 1 л. воды и перемешать. Соленой водой следует обильно обмочить живот, но не вытирать. Повторить процедуру следует еще 3 раза, но каждый раз нужно ждать полного высыхания кожи.

Использование трав при лечении мигрени

Желательно, чтобы врач объяснил, как избавиться от мигрени в домашних условиях и для начала следует обследоваться и исключить возможные патологии перед началом самолечения. Если никаких сторонних патологий не обнаружено, то после консультации со специалистом можно использовать такие травы:

  • Клевер. Для приготовления необходимо взять 1 ст. л. высушенных бутонов и залить их 250 мл. кипятка. Затем отвару нужно дать настояться примерно 1 час. Употреблять такое средство можно по половине стакана 3 раза в сутки;
  • Мелисса. Чтобы приготовить лекарственное средство необходимо взять 3 ст. л. травы и залить ее стаканом кипятка, а затем нужно дать напитку настояться. Применять ее нужно вначале приступа по 3 ст. л. за раз;
  • Валериана. Готовиться отвар из нее крайне просто, для этого необходимо взять 1 ст. л. измельченного корня растения и засыпать ее в стакан с кипятком. Напиток должен настаиваться в течение 3 часов, а затем его можно пить каждый день по 2 ст. л.;
  • Сибирская бузина. От этого кустарника нужны будут только высушенные ветки. Их нужно измельчить и залить кипятком в соотношении 1 ст. л. основного компонента на 250 мл. жидкости. Пить готовое средство следует через час после настаивания не менее 3 раз в день по 50 мл до еды.

Точечный массаж

Акупрессура (точечный массаж) применяется уже не одно столетия в лечении мигреней и других типов боли. Делать упражнения необходимо по 5 раза в день и для этого необходимо массировать такие точки:

  • Тай Ян. Точка локализована на уровне внешнего конца брови в височной ямке;
  • Пянь ТоуДянь. Найти эту точку можно на безымянном пальце (на среднем суставе).

Такие точки нужно массировать не менее 5 минут и начинать нужно со стороны боли, а затем с другой. Для улучшения эффекта можно совместить массаж с купанием в ванной.

Массаж в области головы

Массаж помогает не только с тем, как избавиться от мигреней в домашних условиях, но и хорошо расслабляет нервную систему, а также служит надежной мерой профилактики при ежедневном выполнении. Для начала нужно принять удобную позицию и поставить локти на стол, а затем можно приступить к упражнениям:

  • Первоначально нужно плавно помассировать кожу головы. Делать это нужно сначала по часовой стрелке (3 мин.), а затем против нее (3 мин.);
  • Необходимо поделить волосы на 4 пробора и вдоль каждого из них гладить кожу кончиками пальцев до затылочной части (4 мин.). Затем необходимо поделать круговые движения в этом месте, немного сдавливая кожу (3 мин.);
  • Для выполнения упражнения потребуется взять прядку волос и слегка ее дернуть. Делать это нужно до ощущения легкого дискомфорта и так повторить нужно по всей поверхности головы;
  • Есть немного неординарное упражнения, которое улучшает кровообращение. Выполняется оно подушечками пальцев и следует слегка ударять ими по всей поверхности головы, как по барабану (3-4 мин.);
  • Суть упражнения заключается в проведении ладонями от щек до затылка, а затем к шее до края нижней челюсти (на углу). Далее, руки нужно переместить к подбородку и двигаться в лобную зону. Ладони все время должны быть плотно прижаты и выполняется упражнение 12 раз;
  • Для выполнения упражнения следует массировать пальчиками рук зону затылка. Сначала делать это нужно по кругу (4 мин.), а затем сверху вниз (4 мин.)

Во время приступа боли делать упражнения нужно каждый час, а если в целях профилактики, то по 2 раза в сутки. Для беременных такие упражнения и вовсе не заменимы, так как им подходят лечение народными средствами не всегда подходит.

Не многие знают, как вылечить мигрень, но это знание необходимо людям, которые мучаются от такого недуга. Избавиться от нее полностью нельзя, но можно предотвратить болевые приступы изменив образ жизни и выполняя правила профилактики.

Использованные источники: nashinervy.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Лекарства от мигрени картинки

  Спираль мирена мигрень

  Пироксикам при мигрени

  Раздражительность при мигрени

Мигрень у мужчин: признаки, симптомы, причины и методы лечения

Головная боль хотя бы раз в жизни беспокоила каждого человека. Подобное состояние может возникать вследствие переутомления или быть симптомом серьезных патологий головного мозга. Возможно, вы удивитесь, но у мужчин и у женщин мигрень протекает по-разному: с различной интенсивностью и дислокацией ощущений, т. к. нейроны иначе реагируют на сигналы головного мозга. О признаках мигрени у мужчин и лечении (медикаментозном и альтернативном) данного недуга вы можете узнать из этой статьи.

Интересные факты о мигрени

Термин «мигрень» впервые применил древнеримский врач Клавдий Гален. Именно он впервые провел разделительную линию, которая отличает мигрень от простых головных болей и по сей день: при мигрени боль локализуется в определенной части головы и имеет длительный, мучительный характер.

История подтверждает факт, что от мигрени страдали десятки известных мужчин-творцов и научных деятелей: Исаак Ньютон, Понтий Пилат, Петр Чайковский, Зигмунд Фрейд, Эдгар По, Антон Павлович Чехов, Карл Маркс, Юлий Цезарь, Чарльз Дарвин.

Страдают от мигрени и некоторые современные голливудские актеры. Например, Бен Аффлек не раз проходил терапию от этого недуга, так же как и Николас Кейдж.

Недоказанный научно факт: мужчины, страдающие от регулярных мигреней, склонны к перфекционизму и почти всегда добиваются поставленных перед собой целей.

Формы и разновидности мигрени у мужчин

Существуют следующие формы мигрени у мужчин (равно как и у женщин):

  • мигрень с аурой (примерно 25% случаев);
  • мигрень без ауры (приходится на оставшиеся 75%).

Аура представляет собой комплекс обратимых неврологических нарушений, которые возникают до начала самого приступа или вместе с ним. Мигрень у мужчин бывает как с аурой, так и без нее.

Существуют следующие разновидности ауры при мигрени:

  • Зрительная, при которой мужчина замечает боковым зрением линии, круги и прочие несуществующие в реальности геометрические фигуры, так называемый «зрительный шум».
  • Гемипарестетическая аура, для которой характерно обманчивое ощущение ползающих мурашек в области затылка, кистей рук, лопаток.
  • Гемипаретическая — довольно опасный признак мигрени у мужчин, так как может стать причиной временной обездвиженности кисти руки, стопы одной из ног, одного или нескольких пальцев (такое серьезное нарушение развивается вследствие нарушения нейронных связей в связи с нарушенным кровообращением).
  • Дисфазия — временное расстройство речи, спровоцированное чаще всего нарушением кровообращения.

Признаки мигрени у мужчин

Как не спутать обычную головную боль с мигренью, которая является довольно серьезным нарушением? Ниже перечислены основные признаки мигрени у мужчин:

  • Боль донимает в какой-либо одной части головы — левый или правый висок, затылок, одна из лобных долей.
  • Боль носит мучительный, продолжительный характер и может не отступать даже после приема анальгетиков.
  • Характерно развитие так называемой ауры.
  • В некоторых случаях мигрень провоцирует внутричерепное давление, иногда ВЧД является причиной головной боли.
  • Возможны скачки артериального давления у пациента.
  • Неотвратимые спутники истинной мигрени — апатия, хроническая усталость, физическая слабость.

Причины развития хронической мигрени

От чего возникает мигрень у мужчин? Самые распространенные причины

  • Многие продукты, привычные обычному россиянину, способны спровоцировать приступ у мужчины: это натуральный шоколад, кафе и крепкий черный чай, алкогольные напитки, подсластители и консерванты, продукты с высоким содержание жира, некоторые морепродукты. Если пациент заметил, что приступ начинается после приема в пищу того или иного продукта или напитка — следует отказаться от него совсем.
  • Неправильный образ жизни: регулярный недосып и бессонница, строгие диеты и голодовки, постоянное переутомление, хронический стресс. Эти факторы оказывают разрушительное влияние на центральную нервную систему, что сказывается на кровообращении головного мозга и в итоге приводит к хроническим мигреням.
  • Воздействие окружающей среды: сильные парфюмированные запахи, ароматы химических средств длительностью дольше трех часов способны вызвать приступ мигрени даже у полностью здорового человека.
  • Неспицефические причины: изменение гормонального фона, хронический алкоголизм и наркомания, полученные в юном или зрелом возрасте черепно-мозговые травмы.

Самые распространенные причины хронической мигрени у мужчин медикаментозного толка: остеохондроз шейного отдела позвоночника, скачки артериального давления, хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, некоторые психиатрические заболевания.

Группы препаратов, которые помогают при головной боли у мужчин

Неврологи подтверждают, что лечение мигрени у мужчин (симптомы и этиология которой могут быть различны) осуществляется следующими лекарственными препаратами:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты — мощные обезболивающие лекарственные средства. Способствуют купированию болевого синдрома уже спустя двадцать — тридцать минут с момента приема. Из минусов — довольно токсичны для печени и внутренних органов, что делает длительный прием этих средств опасным.
  • Эрготамин и его производные издавна используются в борьбе с мигренью. Неврологи часто назначают препарат в форме назального спрея, который был создан именно для страдающих мигренью.
  • Антидепрессанты способны при регулярном приеме влиять на восприимчивость к боли. Такие лекарства отпускаются в аптеках строго по рецепту, и самостоятельный прием их недопустим, так как часто развивается лекарственная зависимость.
  • Противорвотные лекарственные средства применяются при тошноте и рвотных позывах, которые часто сопровождают приступы мигрени.
  • Триптаны — новое поколение препаратов для борьбы с мигренью. Имеют минимум побочных эффектов и действуют наравне с антидепрессантами, но более избирательно (что обеспечивает меньшее количество побочных эффектов).

Эффективность спазмолитиков при головной боли у мужчин

Невропатологи до сих пор спорят: эффективны ли спазмолитики при терапии мигрени у представителей сильного пола? В некоторых случаях «Но-Шпа», «Дротаверин» и прочие препараты этого ряда действительно помогают унять боль. но чаще всего (примерно в 85 % случаев) эти медикаментозные средства оказываются бессильны перед приступами мигрени у мужчин.

Более эффективна терапия анальгетиками, нестероидными противовоспалительными средствами. также стоит попробовать методы альтернативной медицины и народные средства.

Средства на основе парацетамола для лечения мигрени у мужчин

Распространенная ошибка — использование на постоянной основе «Парацетамола» и прочих жаропонижающих и анестезирующих лекарств на основе данного компонента.

«Парацетамол» и его фармакологические собратья, действительно, обладают довольно мощным обезболивающим действием. Но при частом употреблении оказывают высокое токсическое действие на печень. Если принимать препарат чаще двух раз в месяц — может развиться хронический токсический гепатит.

Как лечить мигрень у мужчин, не прибегая к приему препаратов, содержащих парацетамол? Стоит воспользоваться безопасными, но не менее эффективными лекарствами — спазмолитиками, анальгетиками, нестероидными противовоспалительными средствами.

Последствия регулярных головных болей (мигрени) у мужчин

Представители сильного пола редко задумываются о том, что головная боль может стать причиной некоторых серьезных расстройств. Отсутствие адекватного лечения мигрени у мужчин часто становится причиной развития следующих заболеваний:

  • мигренозный статус — состояние, при котором продолжительность одного приступа головной боли может длиться около трех суток и даже самые сильные анальгетики оказываются бесполезны;
  • абузусные и рикошетные головные боли у мужчин, которые крайне тяжело протекают и практически не поддаются медикаментозной терапии;
  • внутричерепное давление (в некоторых случаях является последствием мигрени, а иногда, напротив, способствует ее появлению);
  • серотониновый синдром — редкое состояние, которое развивается при длительном и бесконтрольном лечении мигреней антидепрессантами.

Альтернативные методы борьбы с головной болью

Мигрень у мужчин бывает разной этиологии, продолжительности и интенсивности. Если болевые ощущения выражены недостаточно ярко, и пациент может некоторое время перетерпеть дискомфорт, стоит попробовать терапию народными средствами:

  • массаж висков кончиками пальцев, чередуя сильное нажатие и ласковыми поглаживаниями;
  • часто мигрень развивается из-за чувства голода и недоедания — достаточно просто обеспечить себе легкий прием пищи — и мигрени как не бывало;
  • принимать ежедневно в течение месяца настой трав: пустырник и пижма, смешанные в равной пропорции, запаренные кипятком;
  • делать массаж шейно-воротниковой зоны, избегая сильных и резких движений;
  • принять контрастный душ: он способствует нахождению сосудов всего тела в тонусе, что обеспечит отличную профилактику мигрени у мужчин;
  • сделать легкую гимнастику для шейного отдела позвоночника: поворачивать медленно и аккуратно голову то влево, то вправо. Затем тянуться левым ухом к левому плечу, и наоборот.

Берут ли в армию с подтвержденным диагнозом «мигрень»?

Этот вопрос волнует многих молодых мужчин. Невропатолог может указать такой диагноз при прохождении комиссии для военкомата.

Согласно «Расписанию болезней», вступившему в силу с 01.10.2014, разные формы мигрени с относительно тяжелым течением (длительность одного приступа от 24 часов и дольше) болезни, которое требует стационарной терапии, обеспечивают присвоение призывнику любого возраста категории «В», что означает «ограниченно годен к военной службе».

Использованные источники: fb.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Лекарства от мигрени картинки

  Лекарство при гастрите от мигрени

Мигрень у мужчин: причины ее возникновения и способы лечения

Известно, что женская половина человечества более подвержена мигрени, чем мужская. Мужчины подвержены этой напасти лишь на 30%, в то время как остальные 70% выпадают на долю представительниц прекрасного пола. Причем развивается эта болезнь у молодых мужчин, до 40 лет, а при достижении 60-летнего возраста исчезает.

И очень часто, раз за разом переживая приступы боли, человек даже и не задумывается о том, что это на самом деле – мигрень. Чаще всего мужчины просто считают ее обычной головной болью.

Основные причины возникновения

Точные причины развития мигрени у мужчин, как и у женщин, до сих пор неизвестны. Однако хорошо изучены факторы, способствующие ее возникновению:

  • смена окружающей обстановки, резкая перемена климата, погодных условий;
  • пищевой рацион, щедро сдобренный алкогольными напитками (и красным вином – в особенности), различными сахарозаменителями, присутствующими во всех нынешних газированных напитках, орехами, копчеными продуктами, кондитерскими и прочими изделиями, где в больших количествах присутствуют кофеин, какао и шоколад;
  • бессонница, перебои в режиме сна, частые ночные работы, психоэмоциональное перенапряжение;
  • различные стрессовые ситуации, которые способствуют резким скачкам содержания адреналина и прочих гормонов в крови;
  • прием некоторых препаратов и, в частности, самолечение некоторыми сосудорасширяющими препаратами, блокаторами H2-гистаминовых рецепторов, а также препаратами на основе 3,4,5-триметоксибензоата метилрезерпата:
  • наследственность;
  • раннее полученные черепно-мозговые травмы.

Формы проявления

Мигрень может проявляться в двух разновидностях, как с аурой, так и без нее. Приступ мигрени без ауры характеризуется тем, что боль появляется резко, без всяких предвестников.

Она носит схваткообразный характер, а эпицентр ее концентрируется по одну сторону головы. В редких случаях боль может распространяться и на обе стороны.

В случае развития классической формы, с аурой, у мужчины происходит ничем не обоснованная смена настроения, его может начать клонить ко сну, он становится вялым и раздражительным. На этом так называемая продромальная фаза заканчивается, и на смену ей приходит симптоматика ауры, которая может длиться от 30 мин до часа.

  • своеобразных зрительных ощущениях, таких, как вспышки, мелкие мушки, вспыхивающие блики или туман;
  • неприятных звуковых ощущениях, коими могут быть инертный шум либо звон в ушах;
  • осязательных ощущениях, заключающихся в покалываниях, «мурашках» или слабом онемении некоторых частей тела.

Дальнейшие симптомы мигрени у мужчин, в целом, схожи для обеих форм. Как правило, это:

  • ощущения тошноты, рвота;
  • диарея (нарушение стула);
  • повышенная восприимчивость к различным внешним факторам (яркий свет, громкие шумы);
    падение уровня работоспособности;
  • повышение температуры, нередко до высоких цифр;
    высокая интенсивность боли.

Боль может держаться на протяжении от нескольких часов до трех дней.

Впоследствии, когда боль стихает, пациент чувствует себя измотанным и разбитым, и тут же проваливается в сон.

Способы диагностики

Чтобы назначить верное лечение, врач должен быть уверен в том, что пациент болен именно мигренью.

На данный момент существует ряд методик, позволяющих определить это с большой степенью точности. Но все методики схожи в том, что:

  • вначале назначается обязательное обследование у невролога;
  • в ходе физического осмотра врач, со слов пациента, устанавливает предположительные причины и сроки длительности приступов, особенности болевых и прочих ощущений, наличие ауры и др.;
  • больной направляется на сдачу анализов – крови, мочи и кала;
  • по усмотрению врача назначается компьютерная либо магнитно-резонансная томография, в процессе которых могут быть выявлены отклонения в работе головного мозга, а также наличие новообразований.

Только на основании данных, полученных в ходе обследования, врач с полной уверенностью может поставить диагноз и назначить лечение.

При этом стоит помнить, что признаки мигрени у мужчин могут быть вызваны и другими болезнями, к примеру, сотрясением мозга, гриппом и пр.

Способы лечения

Лечение мигрени у мужчин назначается в соответствии с причиной заболевания (если таковая выявлена) и этапом, на котором болезнь в данный момент находится (период обострения или период между приступами).

Основными направлениями лечения являются:

  1. Для купирования болевых ощущений, рвоты и других клинических симптомов применяются лекарственные препараты. Врач знает, как лечить мигрень той формы, которой болен пациент. Чаще всего применяются успокоительные, в случае тошноты – противорвотные, для снятия болей – обезболивающие средства.
  2. Между приступами может быть назначено физиотерапевтическое лечение, в ходе которого на организм больного оказываются воздействия магнитными полями и небольшой частоты электротоком. Данные процедуры благоприятно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы и предотвращают застойные явления в организме в целом.
  3. Диета. Поскольку причины мигрени могут крыться и в рационе, лечащим врачом выявляются нежелательные продукты, которые следует исключить из меню больного. В частности, на неопределенный срок из рациона следует исключить блюда из мяса, а также все сладкие и какаосодержащие кондитерские изделия. Также противопоказано употреблять алкоголь. Упор в диете делается на рыбные и молочные продукты, а также блюда, приготовленные из свежих овощей.
  4. Занятия лечебной физкультурой. Зачастую утренняя пробежка и различные комплексы физических упражнений помогают больному избавиться от нервного напряжения, которое может спровоцировать развитие мигренозного приступа.
  5. Акупунктура. Иглоукалывание является распространенным способом профилактики мигрени.

Для облегчения симптоматики в ходе обострения практикуются:

  • холодные компрессы на голову;
  • теплые ванны;
  • затемнение помещения, в тиши которого у больного будет больше возможности уснуть;
  • массаж затылка и шейной части позвоночника.

В комплексе все эти меры в большинстве случаев помогают купировать приступ или хотя бы облегчить боль.

Но действительно действенным будет исключительно комплексный подход.

Что сделать, чтобы минимизировать приступы

При правильном поведении, питании и соблюдении режима труда и отдыха можно если не избавиться от приступов мигрени навсегда, то хотя бы уменьшить их интенсивность и частоту возникновения.

Для этого следует придерживаться некоторых советов:

  1. Следует свести к минимуму, а затем и вовсе отказаться от злоупотребления алкогольной продукцией и табачными изделиями. Для любого мужского организма отказ от вредных привычек сродни возрождению, и в первую очередь он способствует стабилизации артериального давления.
  2. Необходимо пытаться вести активный образ жизни. Данное понятие подразумевает под собой не только занятие спортом пару раз в неделю, но и ежедневные прогулки под открытым небом, купание в водоемах и пр.
  3. Если работа – сидячая, возможно, стоит сменить ее на более подвижную. Ежедневное сидение в замкнутом офисе или в рабочем зале за вязальным аппаратом или швейной машинкой вряд ли будет способствовать избавлению от приступов мигрени.
  4. Постоянное пребывание перед экраном компьютера тоже пагубно сказывается на мозговой деятельности человека. Мозг его должен быть загружен в меру. Плюс ко всему сокращение времени работы на компьютере поможет сохранить пациенту зрение.
  5. Как уже говорилось, нужно нормализовать свое питание. Из меню должны быть исключены или сведены к минимуму все кофеинсодержащие и энергетические напитки, какао, все сладкое и чересчур жирное.
  6. Орехи и твердые сыры также стоит оставить в прошлом. Питаться нужно регулярно, не пропуская ни завтрак, ни обед, ни ужин.
  7. Следует избавиться от избыточного веса, поскольку полнота — это причина высокого артериального давления. Сделать это не так трудно, как кажется. Зачастую достаточно бывает заменить хлеб на овощной салат.

Заключение

Поскольку все мужские мигрени напрямую зависят от переутомления и стрессов, следует беречь свою нервную систему от подобных ситуаций.

Людям, подверженным частым мигренозным атакам, следует практиковать спокойный и размеренный стиль жизни.

И, конечно же, почаще отдыхать. Хороший отдых за городом на лоне природы – отличное средство для снятия стрессового напряжения.

Мы постарались максимально подробно рассказать про симптомы и лечение заболевания «мигрень» у мужчин.

Если статья оказалась вам полезной, поделитесь ею с своими друзьями в социальных сетях и поставьте записи пять звездочек!

Использованные источники: golovnie-boli.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Лекарства от мигрени картинки

  Спираль мирена мигрень

Признаки мигрени у мужчин и эффективное лечение

Мигрень — нейрососудистое заболевание, когда пациента беспокоит сильная односторонняя пульсирующая головная боль. Ее раньше называли гемикранией и считали проявлением гнева богов.

Болеют женщины и мужчины, есть особенности течения и причины возникновения, присущих полу.

Мигрень у мужчин появляется в достаточно зрелом возрасте, обычно к сорока годам. К этому времени снижаются компенсаторные возможности сосудистой системы, и внешние неблагоприятные воздействия оказывают большее влияние, поэтому приступы мигрени проходят у мужчин более тяжело. Страдают этим заболеванием около 6% мужского населения.

Причины, вызывающие мигрень

Наследственная предрасположенность — основная причина появления мигрени у мужчин.

Мать, страдающая мигренью, передаст детям свои нейрососудистые особенности с очень большой вероятностью.

Другие причины мигрени можно считать провоцирующими факторами, действие которых в комплексе с наследственными изменениями способствуют развитию приступов.

    Пищевые. Мужчины зачастую не являются приверженцами здорового питания, питаются нерегулярно, всухомятку, злоупотребляют алкоголем, жирными продуктами.

Симптомы

Мужская мигрень характеризуется менее длительными, но более сильными приступами головной боли

  • локализация боли непостоянна при каждом приступе – правая и левая половина могут меняться;
  • приступ возникает внезапно, боль то затихает, то опять усиливается;
  • длительность приступа обычно от 5 до 24 часов, но может длиться три дня, переходя в мигренозный статус, требующий стационарного лечения;
  • ночные и кластерные (наиболее интенсивные) боли для мужчин более характерны.

Виды приступов мигрени

  • С аурой – за некоторое время до приступа пациенты отмечают его предвестники – состояние сонливости, раздражительность, агрессию, зрительные, слуховые и обонятельные нарушения – мелькание мушек, смазанность изображений, приглушение звуков, изменение чувствительности – онемение и покалывание в разных участках тела. Аура может длиться до двух часов.

  • Без ауры – внезапно возникает односторонняя пульсирующая боль.Она бывает разной интенсивности. Очень сильная боль может стать причиной кратковременной потери памяти.

Другие симптомы, сопровождающие головную боль во время приступа мигрени:

  • тошнота, в конце приступа рвота;
  • боязнь яркого света;
  • непереносимость громких звуков;
  • сонливость, вялость;
  • раздражительность
  • при любой нагрузке головная боль усиливается.

Как развивается приступ

Развитие приступа мигрени, сопровождающегося аурой, проходит обычно несколько этапов.

За сутки или несколько часов до появления характерной боли, пациент может ощущать сонливость, рассеянность, невозможность сосредоточиться на работе, иногда нарушается речь.

  • Аура — непосредственно предшествует болевым ощущениям. Обычно проходит по типу неврологических нарушений – онемения и покалывания пальцев рук, а также измененное восприятие слуховых, зрительных и ароматических раздражителей.
  • Головная боль — односторонняя, пульсирующая, распространяется на лобную, височную область. Этот этап может сопровождаться частым мочеиспусканием, тошнотой, диареей.
  • Разрешение приступа — часто боль стихает, когда у пациента проходит приступ рвоты. После купирования боли человек ощущает резкую усталость и засыпает.

Мигрень без ауры непосредственно начинается с этапа головной боли.

Как определить мигрень

Диагностика мигрени представляет определенную сложность, так как базируется на субъективных жалобах пациента. Врач должен обладать обширными знаниями причин головной боли, чтобы исключить органическую патологию и поставить диагноз. В этом ему помогают инструментальные методы обследования:

  • МРТ головного мозга
  • Допплеровское ультразвуковое сканирование сосудов головы, шеи
  • Реоэнцефалография

А также консультации смежных специалистов – офтальмолога, кардиолога, невролога.

При этом также возникают тошнота и светобоязнь. Но по следующим признакам можно исключить мигрень:

  • обычно головная боль не такая интенсивная,
  • характер боли сдавливающий,а не пульсирующий,
  • может локализоваться с обеих сторон головы,
  • физические действия боль не усиливают.

Лечение приступов

Самостоятельно проводить не стоит. Препараты пациенту должен назначить врач после обследования, учитывая индивидуальные особенности.

Первое необходимое действие при лечении приступа –разместить больного подальше от раздражающих факторов – яркого света и звуков. Хорошо подойдет тихое затемненное помещение с притоком свежего воздуха.

Лечение мигрени у мужчин предусматривает использование медикаментов и рефлексогенных методов воздействия.

Таким образом можно снизить интенсивность ощущений, сократить их длительность.

Наиболее эффективное лечение мигрени у мужчин проводится с помощью следующих групп препаратов:

  • нестероидных противовоспалительных – ибупрофена, парацетамола, а также комбинированных средств, включающих кофеин: солпадеина, пенталгина, седалгина;
  • содержащих дигидроэрготамин (назальные спреи);
  • триптанов, влияющих на содержание серотонина – алмотриптана, суматриптана, золмитриптана;
  • противодействующих сгущению крови – аспирина.

Симптоматически используют седативные, противорвотные средства.

Рефлексогенные методы облегчают боли во время приступа, а вне его тренируют нейро-сосудистую систему, делая ее более устойчивой к внешним воздействиям.

Применяют

  • точечный массаж на лице, руках и ушных раковинах;
  • массаж головы;
  • иглорефлексотерапия- воздействует на тонус сосудов;
  • контрастные холодовые и тепловые процедуры – чередующиеся компрессы на голову, контрастный душ, обливания отдельных частей тела.

Последствия мигрени

Многие мужчины не склонны серьезно относиться к боли в голове. Но, кроме опасности пропустить серьезную органическую патологию, мигрень сама по себе, если ее не лечить, опасна последствиями.

  • Мигренозный статус. Если приступы боли продолжаются три дня, говорят о развитии мигренозного статуса. Он сопровождается рвотой при каждом глотке, что обезвоживает организм и приводит к кислородному голоданию тканей мозга. Начинаются судороги, может развиться инсульт. Это состояние требует срочной госпитализации.
  • Мигренозный инсульт. При длительном спазме сосудов мозга, сопровождающем приступ мигрени, его клетки начинают испытывать недостаток в кислороде, что способствует возникновению ишемического инсульта. По статистике, у мужчин 5 из 100 инсультов развивается после приступов мигрени.
  • Хроническая мигрень.Диагноз ставят, если в течение месяца головные боли преследуют пациента более 15 дней. Провоцирующий фактор — бесконтрольное применение анальгетиков.

Профилактика приступов мигрени

Также для поддержания сосудистой системы при частоте приступов от двух в месяц, врачи рекомендуют применять некоторые медицинские препараты курсами. Используют

  • антидепрессанты и антиконвульсанты,
  • блокаторы кальциевых каналов,
  • бета-блокаторы.

Массаж, рефлексотерапия, лечебная физкультура, водные процедуры, психотерапия также помогают продлить межприступный период.

Полностью вылечить мигрень у мужчин невозможно — в силу ее наследственного происхождения. Но облегчить состояние пациента во время приступов и добиться снижения их частоты – задача выполнимая, особенно, когда врач и больной решают ее вместе.

Использованные источники: omigreni.ru

Related Post