Мигрени при беременности во втором триместре

Беременность – панацея от мигрени или временная передышка

Беременность – монументальная веха в репродуктивной жизни женщины, и неудивительно, что она оказывает глобальное влияние на течение всех, уже имеющихся на данный период, заболеваний.

Большинство женщин во втором и третьем триместре отмечают уменьшение приступов мигрени

Женщины, страдающие столь тяжёлой болезнью, проявляют беспокойство в отношении того, как поведёт себя мигрень во время беременности, не окажет ли она негативное влияние на формирование нового организма на ранних сроках и не станет ли фактором, спровоцирующим преждевременные роды. Вопросы возникают и в отношении лечения: можно ли принимать те же таблетки, что назначил врач ещё до беременности, ведь они могут быть токсичны для плода. Давайте разберёмся, как связаны мигрень и беременность, и что делать если мигрень впервые возникла уже после того, как вы забеременели.

Как связаны гормоны и мигрень?

Многие женщины замечали, что мигрень при беременности будто исчезала или же её симптомы становились более сглаженными, а приступы менее болезненными. И это действительно так! От 60 до 70% женщин страдающих мигренью, чувствуют улучшение в характере приступов головной боли во время второго и третьего триместра. Связано это с повышением уровня эстрогена в организме будущей матери, а заслуга в увеличении количества производимого эстрогена принадлежит плаценте, которая с 10 недели начинает активно его вырабатывать. По сравнению с уровнем в первом триместре беременности, в третьем триместре количество эстрогена увеличивается в 6 раз, а после родов падает до почти незначительного уровня.

Замечена связь нарастания уровня эстрогенов и снижением частоты приступов мигрени с течением беременности

Как правило, улучшение течения мигрени наступает в конце первого триместра и продолжается до самых родов, пока эстроген продуцируется в больших количествах. Но после рождения ребёнка, когда его уровень падает, падает и «барьер», выстроенный организмом против головной боли.

Обычно приступы головной боли возвращаются в течение 1-4 недели после родов, поэтому не стоит считать беременность панацеей от мигрени!

Если приступы головной боли не отступили на время беременности

Несмотря на то, что большинство женщин отмечают улучшение течения заболевания, в некоторых случаях этого не происходит. На ранних сроках это нормально (уровень эстрогена ещё недостаточно высок), но если к концу первого триместра вас всё ещё мучают приступы, следует обсудить с врачом варианты лечения, так как скорее всего головная боль продолжится на всём протяжении беременности.

Кроме того, есть случаи, когда на фоне беременности у женщины впервые возникал приступ мигрени. И хотя в большинстве случаев мигрень у беременных не вызвана серьезными проблемами со здоровьем, лучше всё же сообщать врачу об учащении приступов, изменении характера болей, появлении новых симптомов.

Беременная на приеме у невролога по поводу мигрени

Вот перечень состояний, которые могут являться причинами мигрени при беременности:

  • инфекционные процессы;
  • преэклампсия/эклампсия (которые включают высокое артериальное давление, отёки и другие патологии, сопровождающие беременность);
  • сосудистые патологии головного мозга (в том числе инсульт, аневризмы, пороки развития);
  • повышенное внутричерепное давление, которое не связано со злокачественными новообразованиями (такое состояние еще называют доброкачественной внутричерепной гипертензией или псевдоопухолью мозга);
  • опухоли головного мозга (в особенности аденомы гипофиза и менингиомы).

Мигрень может быть следствием этих процессов, но в редких случаях становится их причиной. Снизить риск возникновения гипертензии и инсульта поможет здоровый образ жизни: отказ от курения, регулярные физические упражнения, поддержание нормального уровня холестерина крови и адекватного веса тела.

Какой риск для ребенка?

Мигрень и беременность – понятия не взаимоисключающие: женщины, страдающие мигренью не подвержены риску рождения ребенка с врожденными дефектами или преждевременным родам. Даже те, кто мучается от тяжелых приступов во время беременности, рожают малышей в срок с таким же весом, как и женщины, не страдающие мигренью. Но следует отметить, что если мигрень спровоцирована эклампсией или другим опасным состоянием – это повод бить тревогу.

Если приступы продолжаются, как облегчить симптомы?

Мигрень и беременность – сочетание не из приятных, особенно на ранних сроках. Женщина боится навредить будущему малышу и не принимает лекарства, которые спасали раньше. Что же делать в таком случае? Мучиться до самых родов?

Для начала заведите «дневник мигрени», в который будете записывать всё, что происходит с вами в течение 24 часов до приступа: что конкретно вы съели, чем занимались. Это поможет выявить так называемые триггеры, которые и провоцируют приступ. Исключив их, иногда можно избавиться от головной боли, даже не прибегая к лечению медикаментозными средствами. Приступ часто бывает спровоцирован определенными компонентами продуктов питания: глутамат натрия (Е 621), консерванты Е 249 и Е 250 нитриты (хот-доги, салями, бекон), сульфиты E 221, E 228 (консерванты в сухофруктах и некоторых салатах), искусственные подсластители – от всего этого лучше воздержаться на время беременности, особенно если вы страдаете мигренью. Употребление цитрусовых, бананов, папайи, копченой рыбы, квашеной капусты, шоколада, бобовых и даже некоторых молочных продуктов также может влиять на частоту головных болей. Всем известны специфические пищевые вкусы беременных женщин, возможно вам тоже нужно обратить внимание на свой рацион?

Общим триггером головных болей является и гипогликемия, поэтому нельзя ходить голодной, а потом наедаться до отвала. Стоит придерживаться строгого режима приема пищи, а также избегать быстрых углеводов и пить достаточное количество воды.

Во время приступа лучше находиться в затемненной тихой комнате и прикрыть глаза. Можно приложить прохладный компресс к области шеи и на лоб. Некоторым пациентам, страдающим мигренью, помогает прохладный душ, главное не простудитесь!

Ничего не помогло, какое лекарство выбрать?

Стоит ли говорить о том, что избавиться от приступов полностью не получится, но можно подобрать лечение, которое облегчит симптомы.

Мигрень и беременность – тот случай, когда лечение назначает только врач!

Антимигренозные таблетки продаются в аптеках только по рецепту, а неспецифические обезболивающие эффективны лишь в самом начале приступа, если он уже развился, даже целая пачка таких таблеток будет бессильна.

Единственный препарат из тех, что может облегчить симптомы (но не избавиться от мигрени), разрешенный к применению на всех сроках беременности – парацетамол. Эти таблетки относительно безопасны. В любом случае злоупотреблять ими не стоит: при постоянном применении они токсичны даже для обычных здоровых людей.

Что касается антимигренозных таблеток, то практически все они (кроме суматриптана) запрещены для лечения беременных женщин. Суматриптан назначается только врачом и только в том случае, когда польза для матери превышает риск для плода, то есть при крайне тяжёлых приступах.

Лекарственные средства для купирования приступа мигрени должны назначаться врачом

Доверьтесь профессионалам!

Конечно, не запрещается принять таблетку парацетамола, если вы почувствовали приближение приступа (например, возникла аура). Но повторно принимать препарат или увеличивать дозировку категорически не стоит: во-первых, это не поможет, а во-вторых, может оказать неблагоприятное воздействие как на вас, так и на будущего ребенка. Лучше попытаться исключить причину, провоцирующую мигрень, а также заняться своим здоровьем. Если приступы возникают всё чаще, боль усиливается, а её характер изменяется – не стоит откладывать поход в поликлинику. Лечить мигрень должен врач!

Использованные источники: golovalab.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Лекарства от мигрени картинки

  Мигрень в шейной области

  Пироксикам при мигрени

  Мигрень во франции

Мигрени при беременности: причины и лечение народными средствами

Мигрени – медицинская проблема, возникающая в любом возрасте, чаще – у женщин. При беременности имеет ряд особенностей течения и специфическую тактику коррекции.

Мигрени

Это приступ сильной односторонней головной боли на фоне резкого ухудшения самочувствия, реакции внутренних и органов чувств. В основе — нарушение взаимодействия нервной с сосудистой системой. Длится от нескольких часов до 3 суток, проходит несколько стадий.

Имеет следующие проявления:

  1. В начальный период (за несколько часов до боли) возникают быстрые смены настроения, слабость, нервозность из-за шума, света.
  2. Стадия ауры (при ее возникновении) длится до 1 часа, проявляется изменениями со стороны органов чувств.
  3. В болевую стадию возникает изнуряющая головная боль на фоне реакции внутренних органов.
  4. На заключительной стадии (не более 1 часа) прекращаются боли, улучшается состояние, нормализуется пищеварение.

Аура возникает не всегда. Может наблюдаться перед болевым приступом, может — на высоте боли. В зависимости от этого, выделяют мигрень без ауры (простая) и с аурой (ассоциированная). Читайте больше о том, как избежать приступа мигрени с аурой.

Мигрени при беременности

При вынашивании ребенка иногда возникает впервые.

Симптомы

Проявления зависят от степени поражения нервной ткани, максимально выражены во время болевой стадии.

Основные признаки:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • потеря аппетита;
  • тошнота, рвота, понос;
  • свето-, звукообоязнь;
  • бледность кожи;
  • слабость;
  • чувство жара, холода.

Головная боль обусловлена расположением пораженного участка нервной ткани.

Характеристика боли:

  • односторонняя;
  • пульсирующая;
  • очень высокой интенсивности.

Болевой синдром всегда сочетается с непереносимостью шума и громких звуков, света, запахов.

Ранние сроки

Беременность в разные периоды имеет свои особенности, которые способствуют возникновению заболевания.

Особенности:

  • специфические стрессы;
  • изменение гормонального фона;
  • недостаток воды, обезвоживание;
  • аллергия или неприятие продуктов питания, ранее привычных.

Поздние сроки

В это время организм женщины претерпевает следующий этап изменений и готовится к родам.

Особенности:

  • увеличивается количество жидкости;
  • повышается проницаемость сосудов;
  • затрудняется движение крови;
  • увеличивается нагрузка на позвоночник.

Происходит увеличение нагрузки на разные отделы позвоночника, особенно поясничный. Меняется осанка. Изменения позвоночного столба влияет на состояние нервных окончаний, сосудистых образований этой области.

Беременные становятся более чувствительны к изменению погодных условий, колебанию атмосферного давления, влажности, температуры. Это обуславливают учащение возникновения и усиления приступов болезни.

В триместре

Для второго триместра, в отличие от первого (ранние сроки) и третьего (поздние сроки) характерно заметное улучшение, облегчение симптомов, уменьшение частоты возникновения. Нередко отмечается полное исчезновение проявлений в это время.

Также врачами несколько расширяется список разрешенных препаратов.

Причины

Возникновение связано с нарушением нервной регуляции работы сосудов, выделением особых биологически активных веществ (серотонина). Это приводит к ухудшению работы нервной ткани, нарушается обработка информации о боли, а также импульсах, исходящих из органов чувств, внутренних систем.

Чаще всего могут заболевание провоцируют:

  • сильные эмоции, включая позитивные;
  • длительная тревожность, сниженное настроение;
  • физические перегрузки;
  • колебания атмосферного давления, температуры, магнитные бури;
  • потребление большого количества шоколада, копченостей, красного вина, кофе, твердых сыров;
  • изменение гормонального фона.

Сильный свет, громкий звук, определенный резкий запах запускает каскад процессов, приводящих к появлению симптомов.

Мигрень с аурой при беременности

Во время вынашивания ребенка часто перед болевым синдромом наблюдается ряд признаков, связанных с реакцией органов чувств, нервной системы (как правило, односторонних), которые называются аурой.

Аура проявляется симптомами:

  • зрительные эффекты (точки, линии, зигзаги, световые лучи);
  • временная слепота на один или на оба глаза;
  • ослабление двигательной способности руки, ноги с одной стороны;
  • покалывание, нарушение чувствительности конечностей;
  • нарушение речи.

Если на этом этапе удается прекратить действия провоцирующего фактора, то дальнейшего развития симптомов может не возникнуть.

Что делать и чем лечить?

Во время беременности желательно максимально избегать приема таблеток. Нормализовать образ жизни, рацион питания, использовать средства народной медицины. Необходимо наблюдение врача.

При приступе нужно:

  1. Создать покой, прекратить раздражение всех органов чувств.
  2. Выключить в комнате свет, закрыть и занавесить окна, выключить все, распространяющее звук, увлажнить воздух.
  3. Далее, использовать народные и традиционные средства.

Народные средства

Перед использованием методов нетрадиционной медицины лучше проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативного влияния на организм будущей мамы, ребенка.

Наиболее безопасно для облегчения состояния:

  1. Заварить, выпить сладкий чай, крепче обычного.
  2. К болевой зоне приложить компресс из свежего капустного листа, облитого кипятком. Обмотать шерстяным шарфом.
  3. Поместить лед на непродолжительное время.
  4. Делать массаж руками или массажной щеткой, по условным линиям ото лба до затылка, каждые полчаса.
  5. Вдыхать пары цитрусовых ароматических масел, мелиссы, мяты.
  6. Использовать подушку, внутри которой находятся сухие лавровые, вишневые, эвкалиптовые листья.
  7. Положить небольшие ломтики лимона на височную область, перевязать голову полотенцем, смоченным горячей водой.
  8. Салфетки, смоченные водой с добавлением пары капель эвкалиптового масла, положить на виски, лоб.
  9. Компресс из запаренной полыни положить на лоб, виски, обмотать полотенцем.

До применения растительных средств и ароматических масел нужно убедиться в отсутствии аллергии на них.

Препараты

Большинство традиционных препаратов для лечения мигрени в это время использовать опасно. Употребление аспирина может привести к кровотечению, осложнениям, выкидышам на ранних стадиях, преждевременным родам на поздних сроках.

Можно применять под наблюдением врача, только во втором триместре небольшие дозы Цитрамона. Узнайте от чего помогает Цитрамон в таблетках тут.

Парацетамол

Парацетамол на сегодня является одним из немногих препаратов, которые можно принимать для лечения во время вынашивания. Назначает этот препарат, определяет количество таблеток, которые можно выпить за сутки, исключительно врач. Принимать парацетамол при беременности нужно с осторожностью, стараться не принимать натощак.

Когда стоит идти к врачу

Беременной женщине обязательно стоит идти к врачу, если ее начали беспокоить или усилились ранее наблюдаемые мигрени. Консультация поможет сориентироваться с рекомендациями, в подборе таблеток для лечения, если это необходимо.

Однако, существуют ситуации, когда обращение за врачебной помощью должно быть срочным.

Обязательно должно насторожить:

  • более интенсивная головная боль, чем обычно;
  • не проходящее нарушение зрения;
  • сохраняющееся после приступа онемение или ухудшение движений;
  • постепенно увеличивающаяся хроническая боль любой области головы;
  • спутанность сознания.

Важность срочной диагностики при этих проявлениях обусловлена тем, что симптомы и признаки, подобные мигренозным, могут быть признаками других заболеваний, которые требуют совершенно других действий.

Профилактика

В основе профилактики лежит коррекция образа жизни, рациона питания.

В первую очередь необходимо:

  1. Соблюдать режима отдыха и бодрствования (сон 9-10 часов);
  2. Избегать нервных психологических перегрузок;
  3. Обеспечить низкий уровень шума, отсутствие химических средств, световых раздражителей (световые индикаторы);
  4. Поддерживать температуру помещения не более 23°C, влажность – 50-70%.
  5. Спать преимущественно на боку, особенно в третий триместр.
  6. Активные физические нагрузки прекратить не позже чем за 6 часов до сна.
  7. Употреблять за ужином небольшое количество хорошо усваиваемых продуктов, содержащих много белка (нежирное мясо, рыба, творог).
  8. Кушать не позднее чем за 2 часа до сна.

Таким образом, при беременности происходит ряд изменений, которые способствуют возникновению, а также влияют на существующую мигрень. Наблюдение, своевременное выявление и комплекс лечебных мероприятий позволяет стабилизировать состояние, избежать осложнений, восстановить здоровье.

Использованные источники: mozgvtonuse.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Лекарство при гастрите от мигрени

  Спираль мирена мигрень

  Что такое g43 мигрень

  Мигрень во франции

Мигрень во время беременности: как снять приступ

Сегодня я все-таки решилась обсудить очень актуальную тему в лечении мигрени — как управлять мигренью во время беременности и можно ли это сделать. Сложности в купировании приступов в этот период жизни иногда вызывают у женщин такую тревогу и страх, что многие из них боятся и откладывают свои планы, а другие, наоборот, уже оказавшись в такой ситуации и встретившись с тяжелыми приступами мигрени, месяцами мучаются от сильной боли со рвотой, пугаются и начинают метаться в поисках помощи. Поэтому, конечно же, в любом случае — частые у вас приступы или не очень — важна хорошая подготовка! Всегда лучше подготовиться заранее, спланировать, как вы будете купировать приступы разной тяжести, что принимать можно, а что нельзя, освоить нелекарственные техники. Уверенность в своих действиях очень важна! Ведь в этот важный период жизни всем хочется сделать все правильно и не волноваться по поводу необходимости приема разных лекарств и их возможного влияния на течение беременности. Давайте обсудим, какие сложности беспокоят большинство женщин, как управлять своей мигренью и не дать ей превраться в серьезную проблему.

Так чего же ждать от мигрени во время беременности? У большинства женщин мигрень может прекратиться во время второго и третьего триместров, однако в первом триместре мигрень всегда остается и даже может стать более частой и тяжелой. Поэтому очень важно заранее спланировать, что вы будете делать во время приступа мигрени на протяжении, как минимум, 14 недель, а, вполне возможно, и на всем протяжении беременности.

Многие женщины считают, что во время беременности никаких лекарственных препаратов принимать нельзя, а обезболивающие в особенности и заранее готовятся головную боль терпеть. Это разумно, если ваши приступы мигрени мягкие и нетяжелые. В таком случае нужно постараться максимально управлять провокаторами мигрени, чтобы не вызывать лишние приступы. Также хорошим подспорьем будет освоение техник биологической обратной связи и других методик релаксации. Они сработают как в качестве борьбы со стрессом как провокатором приступа, так и помогут перетерпеть нетяжелый приступ мигрени.

При несильной головной боли, если вы не настроены принимать лекарства, может помочь кола, кофе (если у вас не повышается артериальное давление) или крепкий сладкий чай. Головная боль может также уменьшиться во время прогулки. У многих боль прекращается во время сна. Можно использовать и другие отвлекающие методы, например, намазать лоб и виски «звездочкой», сделать точечный массаж, мягкий масаж головы и шеи, приложить теплую грелку или, наоборот, лед. Некторые предпочитают вызвать рвоту, так как она может принести облегчение боли и даже прекратить приступ мигрени. Но таким способом можно пользоваться только, если приступы мигрени у вас очень редкие.

Некоторые женщины готовы терпеть боль. В этом случае вы можете применить только методы борьбы с тошнотой, которая крайне неприятна и, в дополнение к боли, может сильно нарушать ваше самочувствие. Для борьбы с тошнотой достаточно эффективны следующие способы:

  • Избегать сильных запахов
  • Пить больше жидкости (разведенный сок)
  • Съесть сухое печенье, яблочное пюре, бананы и др.
  • Витамин B6 в дозе 30 мг в сутки
  • Имбирь
  • Можно принять 1 таблетку метоклопрамида и ондансетрона.

Если же ваши приступы мигрени тяжелые, проекают с умеренной или сильной болью, возникает тошнота или вы теряете трудоспособность, лучше все же принять обезболивающее лекарство. И сделать это можно даже во время первого триместра, так как именно в этот период приступы мигрени могут стать более частыми и тяжелыми. Главное в это время не сорваться, не потерять спокойствие и решимость. В любом случае лучше при необходимости начать принимать правильные обезболивающие, а не дотянуть до мучительной боли и не начать принимать все подряд.

Например, на всем протяжении беременности разрешено принимать парацетамол в дозе 325-500 мг до 4 раз в сутки. Кофеин тоже разрешен, а значит можно принять мигренол, панадол экстра или солпадеин фаст. Конечо, эти обезболивающие не очень сильные, и в обычное время принимать их для снятия приступа мигрени мы не рекомендуем. Но во время беременности их можно принимать абсолютно безбоязненно. А вот если эти обезболивающие и все нелекарственные методики не помогают, головная боль все равно усиливается, и ваше самочувствие ухудшается, у врача начинаются сложности.

Ведь прием аспирина, напроксена и ибупрофена будет более эффективным, но полной ясности по поводу их безопасности пока нет. На данный момент считается, что принимать такие обезболивающие можно во время первого и второго триместров беременности. В то же время эти препараты принимать нежелательно в период планирования беременности и запрещено в третьем ее триместре.

Если у вас сохраняются тяжелые приступы мигрени, принимать анальгетики рекомендуется. Помимо частой рвоты в случае токсикоза, рвота во время приступов мигрени может привести к обезвоживанию, что неполезно для вашего здоровья и течения самой беременности. Если приступ мигрени снять вышеперечисленными препаратами не получается, возникает закономерный вопрос о возможности приема триптанов.

В инструкции всех триптанов написано, что принимать их во время беременности нельзя. Однако это связано только с тем, что нельзя провести исследования их безопасности на беременных женщиинах. Анализ имеющихся данных (которые накапливаются поэтому очень медленно) показал, что триптаны не оказывают никакого влияния на течение беременности. Известные зарубежные профессора по этой причине рекомендуют прием триптанов, если приступы мигрени тяжелые. В любом случае, это должно быть вашим собственным решением, так как врачи сейчас не могут рекомендовать их прием из-за существующий в настоящее время инструкции по применению. Если вы все же будете принимать триптаны, принимайте суматриптан, так как он существует дольше и больше изучен в этой сфере.

Если приближается 14-ая, а, тем более, 16-ая неделя беременности, и ваша мигрень не становится мягче и реже, встает вопрос о необходимости лечения мигрени. Как вы понимаете, тут тоже возникают определенные сложности, так как многие препараты, которые используются для урежения приступов мигрени, во время беременности запрещены. Но безопасные способы уредить мигрень в этот период все же есть. Для того, чтобы определить необходимость лечения, нужно начать вести дневник головной боли. Дневник расскажет вашему врачу все про частоту и тяжесть ваших приступов, чтобы вы могли определиться с дальнейшими действиями. Ведь отказ от лечения мигрени может привести к ненужным мучениям, нарушению трудоспособности, злоупотреблению обезболивающими препаратами и обезвоживанию.

И, наконец, во время беременности не принимайте обезболивающие с содержанием фенобарбитала, кодеина, бензодиазепиновые транквилизаторы (например, феназепам) и эрготамины.

Итак, во время беременности мигренью можно и нужно управлять:

  • Освойте нелекарственные методики для контроля боли во время приступов мигрени и их урежения
  • Используйте методики борьбы с тошнотой
  • Парацетамол (также с содержанием кофеина) можно принимать на всем протяжении беременности
  • Аспирин, напроксен и ибупрофен можно принимать только при необходимости в первом и втором триместрах
  • Решение о необходимости приема триптанов придется принимать вам самим при наличии тяжелых приступов, однако никакого вреда этих препаратов показано не было
  • Если мигрень выходит из-под контроля (а также чтобы посоветоваться по поводу оптимального обезболивания), обязательно обратитесь к врачу (желательно с дневником головной боли).

Сделайте все правильно, и вам не придется беспокоиться из-за принимаемых препаратов и мучиться от сильной боли!

Присылайте Ваши вопросы и удачи!

Другие статьи на тему

Мигрень во время беременности: важна хорошая подготовка

Лечение мигрени: все ли таблетки от головной боли одинаково хороши?

Использованные источники: drheadache.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Лекарства от мигрени картинки

  Мигрень в шейной области

Мигрень и беременность

Причины мигрени при беременности

Периодически повторяющиеся головные боли с характерной пульсацией, чаще односторонней, указывает на формирование мигрени. Заболевание не редко сопровождается чувством тошноты, повышением чувствительности к свету и к громким, резким звукам. Болевые ощущения всегда становятся сильнее при физических нагрузках.

Мигрень во время беременности в основном проявляется на ранних сроках в дневное или вечернее время суток. Возникновение невыносимых головных болей в первом триместре специалисты связывают с изменением гормонального фона, когда происходит кардинальная перестройка под нужды внутриутробного развития. В таком случае, мигрень у беременных возникает при дефиците прогестерона и повышенной выработке эстрогена.

Причины появления мигрени также могут указывать на другие провоцирующие факторы:

  • нервное переутомление, стрессовая ситуация или депрессия;
  • недостаточное количество сна;
  • обезвоживание организма;
  • резкая смена погодных условий;
  • непереносимость некоторых продуктов питания (шоколад, орехи, кофе, сыр);
  • проявление аллергии.

Гипотония и гипертония (пониженное и повышенное давление) становятся причиной появления мигрени, как во втором триместре, так и на поздних сроках. Артериальное давление значительно влияет на качество головной боли, поэтому необходимо установить первопричину такой ситуации, так как не редко это говорит о наличии более тяжелых заболеваний.

Многие специалисты сходятся во мнении о том, что мигрень и беременность часто носит наследственный характер, который передается по женской линии. При этом терпеть сильный болевой синдром не следует, лучше обратиться к лечащему врачу-гинекологу для консультации, который посоветует препараты щадящего действия и разрешенные в период вынашивания плода.

Чем лечить мигрень у беременных?

Навсегда избавиться от мигрени во время беременности, к сожалению, невозможно. В основном, как только организм привыкнет к перестройке гормонального фона или исчезнут провоцирующие факторы, головная боль пройдет самостоятельно. Часто уже со второго триместра многие женщины чувствуют снижение симптомов, вплоть до полного их исчезновения.

Но возникает вопрос, как лечить мигрень у беременных, если прием большинства лекарственных препаратов на этом этапе запрещен? Многочисленные отзывы указывают на применение народных средств, не редко совместно с традиционной медициной. Ведь сильнейшие приступы головной боли влияют на качество жизни женщины, а, как известно, все, что чувствует мать, передается ребенку. Поэтому следует снизить симптомы и постараться облегчить состояние.

Лечение мигрени при беременности с точки зрение медицины обязательно исключает прием анальгина, спазмалгона или баралгина, так как эти препараты существенно влияют на внутриутробное развитие. Допускается прием парацетомола, панадола или эффералгана. Также используется магний, и только во 2 триместре могут быть назначены таблетки ибупрофена.

При назначении любых препаратов врач всегда руководствуется правилом о том, что риск для плода может быть превышен только при высокой пользе для матери.
Поэтому перед выписыванием рецепта специалист должен убедиться, что болевой синдром очень сильный, а обычные средства не способны с ним справиться.

Народные средства от мигрени при беременности

Чтобы снизить головные боли можно воспользоваться достаточно простыми методами, которые не нанесут вреда младенцу. Основным условием устранения болевого синдрома является ведение здорового образа жизни и укрепление иммунной системы беременной. Поэтому народные средства от мигрени включают в себя следующие условия:

  1. Полноценный ночной сон от 8-ми часов, при этом беременным рекомендуется спать от 10-ти часов с дополнительным дневным отдыхом.
  2. Делать умеренные гимнастические упражнения, что укрепляет организм и повышает сопротивляемость ко многим заболеваниям.
  3. Укрепление иммунитета посредством приема мультивитаминных комплексов, а также фруктов, овощей.
  4. Употребление достаточного количества жидкости во избежание обезвоживания.
  5. Ежедневные прогулки в местах с большим количеством зеленых насаждений поможет насытить организм кислородом.

С целью снятия приступа мигрени при беременности можно использовать очень сладкий чай на основе мяты или ромашки. Хорошо себя зарекомендовал сок из смеси моркови (3 части), одуванчика и шпината (по 1 части), который отлично справляется и предупреждает головную боль, при этом насыщая организм многими витаминами.

Рекомендуется применять теплые ванны с добавлением отвара валерианы для успокоения и расслабления организма. Массаж головы, шеи и плеч считается лучшим средством, которое снимает напряжение, способствует расслаблению и эффективно борется с мигренью. После массажа к голове можно приложить свежий прохладный капустный лист, что поможет быстро снять головную боль.

Использованные источники: empiremam.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Спираль мирена мигрень

  Что такое g43 мигрень

Мигрень при беременности: как избавиться от мигрени

Иван Дроздов 12.12.2017 0 Комментарии

Мигрень – это интенсивные односторонние боли головы, главной причиной которых являются сосудистые нарушения. Во время приступа сильная пульсация в висках, лобных долях или затылке сопровождается неприятными симптомами – тошнотой, головокружением, слабостью, зрительными, осязательными и слуховыми нарушениями. Докторами выделен определенный перечень распространенных причин мигрени, который дополняется во время беременности и усугубляет состояние женщины.

Распространенные причины мигрени при беременности

На разных этапах беременности в женском организме происходят изменения, которые могут вызвать мигренозные боли. В этот период более частому и интенсивному проявлению приступов способствует:

  1. На ранних сроках беременности – изменение уровня гормонов (эстрогена и прогестерона) и состояния артериальных сосудов как следствие, двойная нагрузка на сердечную и нервную систему.
  2. На поздних сроках беременности – эмоциональная чувствительность, возникновение метеозависимости, нагрузка на позвоночник и позвоночные артерии.

Часто мигрень наблюдается у женщины и до беременности, а в период вынашивания малыша приступы просто становятся интенсивнее. В этом случае причины мигрени при беременности могут быть самыми разнообразными:

  • подверженность стрессам;
  • хроническое переутомление;
  • болезни нервной системы;
  • гипертония;
  • вегетососудистая дистония;
  • травмы головы, повлекшие нарушение работы сосудистой системы или развитие опухолей;
  • наследственность;
  • гормональная нестабильность;
  • бессонница или длительный сон;
  • факторы, присутствующие в повседневной жизни (загрязненный воздух, работа за компьютером, курение, просмотр телевизора, частые ссоры, скандалы, проживание или работа в шумных местах, сильно выраженный неприятный запах).

В некоторых случаях приступы мигрени с началом беременности отступают, и женщины на время вынашивания плода забывают о болезненном дискомфорте и сопутствующих симптомах. Это происходит, если развитие болевого синдрома было связано с менструальным циклом, который после оплодотворения яйцеклетки исчезает на ближайшие 9 месяцев.

Если во время беременности женщину беспокоят приступы мигрени, нужно совместно с гинекологом разработать карту лечения, в которой описать безопасные лекарственные и нелекарственные средства, оптимальные дозировки и методику их приема.

Препараты при беременности

На время беременности следует ограничить прием любых медикаментозных средств и использовать альтернативных методы. Если мигренозные боли усугубляют состояние беременной своей интенсивностью и прием химических препаратов неизбежен, то по согласованию с врачом-гинекологом можно принять одно из болеутоляющих средств:

  1. Ибупрофен и его производные (Нурофен, Имет) назначают в двух первых триместрах единожды, и не рекомендуют его прием на позднем сроке во избежание осложнений родовой деятельности и закрытия раньше времени артериального протока у ребенка.
  2. Парацетамол и его производные (Эффералган, Панадол) назначают в конце второго триместра и на последних месяцах. Несмотря на наличие множества побочных симптомов при его приеме, препарат относят к безопасным обезболивающим для беременных.
  3. Легкие антидепрессанты (Флуоксетин, Фитосед) показаны беременным женщинам, у которых мигрень спровоцирована эмоциональной нестабильностью, страхом перед родами, мнительностью. В этом случае прием лекарственного средства является предупредительной мерой.
  4. Бета-блокаторы (Атенолол, Пропранолол) снижают до нормальных показателей артериальное давление при гипертонии и тем самым предупреждают развитие мигренозных болей.
  5. Препараты магния (Магне В6) предупреждают развитие мигрени.

Прием описанных препаратов в период вынашивания малыша нужно обязательно согласовывать с гинекологом, который при назначении дозировки должен сопоставить состояние беременной женщины и риски воздействия химических средств на развитие плода.

Если вас настигла мигрень при беременности, то в этот период нельзя принимать триптаны, а также препараты, в которых главным веществом является анальгин, аспирин, алкалоид спорыньи, наркотические вещества. В исключительных случаях при тяжелых приступах они могут быть назначены врачом, если выбор между плодом и беременной сделан в пользу здоровья и жизни последней.

Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >>

Лечение мигрени при беременности народными средствами

При умеренных болевых приступах медикаментозные препараты можно заменить доступными народными средствами:

  • В момент головной боли приложить к лобной части холодный компресс.
  • Взять свежий капустный лист, помять его немного в руках, приложить к болезненной части головы и сверху примотать его тканевой салфеткой. Компресс нужно держать на голове, пока головная боль не уйдет.
  • При сниженном давлении нужно выпить горячий чай с добавлением сахара, при гипертонии – в напиток добавить лимон.
  • Использовать бальзам «Звездочка», аккуратно втирая его в виски, область лба.
  • Взять холодное сырое яйцо, приложить к области верхнего отдела шейных позвонков и держать, пока оно не станет теплым.
  • Во время приступа вдыхать эфирные масла апельсина, лимона, лаванды, мелиссы.
  • Сделать легкий массаж головы с использованием расчески. Для этого волосы нужно зачесывать сначала в одну сторону, затем – в другую.
  • Использовать для компресса сырую луковицу, которую нужно предварительно разрезать на половинки и затем приложить к месту боли.

Беременной женщине нужно быть аккуратной с употреблением настоев лекарственных трав, так как некоторые из них могут спровоцировать выкидыш или негативно повлиять на состояние плода. В этом случае конкретный тип травы, как и медикаментозное средство, должен предписать гинеколог.

Профилактика мигрени у беременных

Профилактические меры играют существенную роль в снижении периодичности приступов мигрени при беременности и их интенсивности, что очень важно для женщин, вынашивающих малыша. В первую очередь нужно пересмотреть привычный распорядок дня, исключить из него факторы, которые провоцируют мигрень. Для этого целесообразно вести дневник, в котором записывать время и длительность приступов, их интенсивность, а также события, которые предшествовали развитию болевого синдрома.

В период беременности для предупреждения развития мигренозных болей женщине нужно соблюдать простые, но действенные меры:

  • Обеспечить здоровый сон в течение 8-9 часов в хорошо проветриваемой комнате;
  • Регулярно совершать пешие прогулки в парковой зоне, если нет противопоказаний врача-гинеколога к ходьбе;
  • Исключить обезвоживание. Для этого в день употреблять до 2 л жидкости при условии, что у женщины отсутствуют патологии со стороны почек;
  • Исключить на время беременности посещение шумных публичных мест;
  • Отказаться от поездок в страны с другим климатом;
  • Разработать «здоровое меню», отказавшись от орехов, острых приправ, твердых и плавленых сыров, черного шоколада, алкогольных напитков;
  • Питаться малыми порциями, но часто;
  • По согласованию с гинекологом заниматься лечебной физкультурой;
  • Исключить перегрев на солнце или, наоборот, переохлаждение;
  • Периодически по согласованию с врачом проводить легкий расслабляющий массаж шейной и воротниковой зоны, головы;
  • Предупреждать развитие мигрени на фоне волнений и страхов, свойственных беременным женщинам, с помощью успокоительных чаев и отваров.

Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы прямо тут на сайте. Мы вам ответим!Задать вопрос >>

Профилактические меры, так же, как и лечение мигрени, нужно обязательно согласовывать и корректировать с врачом-гинекологом в зависимости от состояния беременной. Только индивидуальный подход поможет снизить количество приступов и облегчить течение беременности.

Использованные источники: progolovy.ru

Похожие статьи