Мигрени после рождения ребенка

Головные боли после родов — естественные и патологические: причины, симптомы, профилактика и лечение

Головные боли после родов рассматриваются, как следствие изнуряющих ощущений и частого дыхания, чередующегося с рефлекторным удержанием воздуха при схватках. Это естественные факторы, однако причина дискомфортных ощущений нередко вызвана серьезной патологией, требующей своевременного лечения.

Естественные факторы

Если сильно болит голова через 30-40 дней после появления малыша, это естественные симптомы, вызванные рядом факторов:

Перенапряжение во время родов. По завершению родовой деятельности, организм перестраивается в расслабленное состояние, что в 50% сопровождается мигренью. Это поясняется сменой сосудистого давления в головном мозге и теле. Болевые симптомы исчезают после комфортного отдыха без привлечения лечебных препаратов.

Гормональный сбой. Наблюдается нестабильная концентрация эстрогена и прогестерона, образующие резкие и частые перемены настроения, чувство подавленности и депрессии. Организм приходит в норму через 3-4 месяца. К этому времени стабилизируется гормональный фон. Согласно статистическим данным, послеродовая мигрень часто встречается в период лактации.

Физическое перенапряжение. Головные боли после родов — естественное состояние в период ежедневных нагрузок, влекущих негативное воздействие на состояние шейных позвонков. Избыток напряжения в области мышц влияет на сбои в кровеносном оснащении мозга, провоцирующих болевые симптомы. Многие пациенты жалуются на болезненные судороги в руках и ногах.

Другие причины образования послеродовой мигрени

Внедрение анестезии (спинальной, эпидуральной) вызывает разную реакцию организма, исходя из его состояния и возраста. До 70% рожениц, подвергающихся анестезии жалуются на сильные боли в области головного мозга и шейного отдела.

Усталость. Случаи со слабыми, ноющими ощущениями в области затылка и лба при появлении малыша, объясняются рядом факторов:

  • недосып;
  • сбой в режиме дня;
  • недостаток времени на решение бытовых вопросов.

Если постоянно болит голова, специалисты рекомендуют обязательно включить в свой распорядок несколько часов сна в дневное время и найти пару минут для небольшой гимнастики. Положительные результаты наблюдаются при обязательном пребывании на свежем воздухе и положительном настрое.

Неправильное питание. В период лактации многие мамы уделяют максимум внимания своему рациону. Однако, в период тотальной нехватки времени, некоторые родители быстро соблазняются переходом с натуральных продуктов на полуфабрикаты и консерванты. Содержание тирамина вызывает сгущение крови, повышение давления, головокружения и мигрени. Рекомендуется снизить до минимума употребление отдельных продуктов питания: орехов, копченостей, сухофруктов, сыров, субпродуктов, кофе и шоколада.

Рекомендуемые упражнения

С целью нормализации состояния пациента рекомендуется обратить внимание на технологию выполнения асаны с йоги, фитбола, упражнений на шведской лестнице — если придерживаться их постоянно, можно не только уменьшить сильные приступы, но и нормализировать кровоснабжение в области шеи и груди. Молодые мамы отмечают про себя хороший приток молока.

Врачи рекомендуют простую и эффективную гимнастику:

  1. Потянуться вверх, потом в сторону.
  2. Плавно наклониться и повернуться.
  3. Поднять руки в разные стороны (вверх и впереди себя).
  4. Отжаться для накачивания грудных мышц.
  5. Выполнить «лодочку» для укрепления спинных мышц, для этого следует лечь на живот, потянуть ноги, руки и вместе их приподнять.
  6. Присесть с вытянутыми вперед руками.
  7. Поставить ноги широко, руки опереть на пояс, выровнять спину и осторожно присесть.
  8. Для укрепления брюшных мышц необходимо качать пресс.

Мигрень при органических патологиях

К ним относятся «вторичные приступы головной боли, вызванные серьезным заболеванием. Настораживающим поводом для обращения к специалисту выступает увеличение систематических болевых ощущений. Их проявления вызваны следующими недугами:

  1. Нейроциркуляторной дистонией. Постоянное напряжение вызывает сбои в функционировании внутренних органов, что вызывает пульсирующие боли в области головного мозга. Нередко наблюдается состояние невроза. Терапия назначается невропатологом. К числу общих рекомендаций относятся частые прогулки на свежем воздухе, освоение техники дыхательной гимнастики.
  2. Вегетососудистой дистонией. Хроническая гипотензия требует применения курса терапии, направленного на стабилизацию артериального давления. Интенсивность болевых ощущений отмечается по утрам и охватывает голову целиком.
  3. Шейным остеохондрозом. Изучая историю болезней пациентов, для многих врачей не удивительно, почему у новоиспеченной мамы резко прогрессирует мигрень. Если до рождения ребенка болезнь была диагностирована, увеличивается вероятность ее развития в послеродовой период. Среди характерных симптомов можно выделить: боли и головокружения, повышенный уровень дискомфорта при небольшой смене положения тела, неприятные ощущения в области рук, онемение и покалывания конечностей.

Гормональные сбои

Если патологическое нарушение проявляется в легкой и средней форме, прописывается коррекция гормонального баланса. О необходимости обращения к специалисту сигнализируют следующие признаки:

  • частые перемены настроения;
  • депрессии, подавленность, проявления агрессии, резко перерастающей в ярость;
  • выпадение волос;
  • головокружение;
  • резкая прибавка в весе и его снижение.

Мигрень после родов

Почему наследственная патология прогрессирует в послеродовой период? Болевые ощущения локализуются в одном полушарии, что вызывает характерные синдромы: частота приступов 2-3 раза в мес., год, резкая боль и чувство дискомфорта, выбивающее из привычного распорядка дня.

Лечение головной боли во время лактации вызывает ряд затруднений из-за ограничений списка медпрепаратов, допустимых к использованию в этот промежуток времени. Наиболее эффективным воздействием обладают профилактические меры: длительные прогулки, сбалансированное питание, режим дня. Основная причина приступов заключается в эмоциональных перегрузках, поэтому рекомендуется настроить себя на позитивный лад.

Медикаментозное лечение

При частых послеродовых приступах самолечением заниматься не рекомендуется, особенно в период кормления грудью. Активные компоненты медпрепаратов проникают в организм малыша вместе с материнским молоком. При мигрени прописываются средства, установленные лечащим врачом после сдачи анализов и проведения диагностики. Они содержат ряд активных групп:

Серия нестероидных средств и анальгин (противовоспалительные и обезболивающие препараты).

Комбинированная серия препаратов, включающих ряд активных веществ. Хорошо зарекомендовало себя сочетание кофеина и анальгина, нормализирующее тонус сосудистой системы головы и оказывающее обезболивающий эффект.

В списке запрещенных препаратов для кормящих мам включены средства, рекомендуемые матерям, перешедшим на искусственное вскармливание. Максимально эффективными для борьбы с приступами головной боли считаются:

  • средства для сужения сосудистой системы мозга, снижающие воспаление нейронов и используемые при проявлении приступов разной тяжести: Amigrenin, Imigran, Sumamigren, Zomig.
  • опиоидные анальгетики для снижения умеренных болевых ощущений: Zaldiar;
  • противорвотные препараты: Vogalen, Metoclopramidum, Dimenhydrinatum.

Средства для профилактики

Для предотвращения приступов головной боли используются медикаменты, применяемые на протяжении всего курса лечения:

  • Anaprilin (группа бета);
  • Amitriptylinum, Melipramin (средства против депрессии);
  • Verapami (блокирует кальциевые каналы);
  • Phenobarbitalum и Finlepsin (против судороги);
  • Aminalon и Piracetamum (ноотроп);
  • Se, витамины А, С, Е (антиоксиданты) — их прописывают в период кормления грудью.

Рекомендации специалистов

При появлении лёгкого недомогания, пациентам рекомендуется следовать следующим мероприятиям:

  • Выспаться. Если в ночное время суток необходим уход за малышом, правильным решением будет установить другой режим кормления или попросить об этом близких людей. Если не придерживаться 6-ти часового режима сна, то от головных болей избавиться будет очень сложно.
  • В дневное время часть обязанностей можно переложить на плечи других домочадцев. Все стремления к самостоятельности приведут к ослаблению организма и не дадут насладиться рождением малыша.
  • Не следует потреблять антидепрессанты без рекомендаций специалиста.
  • Необходимо избегать негативных ситуаций и учиться бороться со стрессовым состоянием.
  • Молодым мамам строго запрещено проводить много времени у ТВ или монитора.
  • Не повредят легкие физические нагрузки в свое удовольствие.
  • Исключен прием спазмолгона, расширяющего сосуды и, усиливающего приступы.

Ни одна мама не должна мириться с приступами мигрени, возникающими в послеродовой период. Их следует лечить и избавляться от боли любыми разрешенными способами. Необходимо предварительно проконсультироваться с врачом для предотвращения образования побочных эффектов. Не стоит забывать о проверенных профилактических мерах, народных средствах и полезных советах специалистов.

Использованные источники: golovaboli.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Лекарство при гастрите от мигрени

  Спираль мирена мигрень

  Мигрень в шейной области

Головные боли после родов: медикаментозное и народное лечение

Мигрень всегда неприятна: она мешает размеренному и налаженному ритму жизни, доставляет дискомфорт, ухудшает настроение и работоспособность. Но если в обычном состоянии можно просто выпить таблетку и забыть о ней или хотя бы облегчить, то совсем по-другому обстоит дело, если женщину мучают головные боли после родов, которые прошли совсем недавно. Во-первых, при грудном вскармливании не все медикаментозные препараты можно пить. Во-вторых, нужно обязательно выяснить причину такой мигрени, чтобы знать наверняка, не рождение ли малыша её спровоцировало.

Причины послеродовой мигрени

Если вскоре после родов болит голова, причём регулярно и достаточно сильно, таблетками здесь вряд ли можно спастись, потому что мигрень будет возвращаться снова и снова. Чтобы навсегда о ней забыть, нужно выяснить и устранить её первопричину. Она может быть единственной и быть последствием родовой деятельности. А возможно и скопление нескольких бытовых факторов, из-за которых у молодой мамы может сильно болеть голова в первые несколько недель и даже месяцев после рождения малыша. Постарайтесь проанализовать собственную ситуацию и понять, в чём же дело.

Причинами послеродовой мигрени могут стать:

  • стресс, перенапряжение, сильная усталость, переутомление во время родов;
  • недосып из-за постоянных пробуждений ночью в связи с кормлениями и капризами малыша;
  • нехватка кислорода в лёгких после 9 месяцев вынашивания ребёнка, когда большая часть полезных веществ уходила на внутриутробное формирование плода;
  • гормональный сбой;
  • послеродовая депрессия;
  • магнитные бури;
  • резкая перемена погоды;
  • восстановление менструального цикла;
  • обильное кровотечение, большая кровопотеря при родах, согласно исследованиям, тоже способствует возникновению постоянных головных болей;
  • спинальная или эпидуральная анестезия при родах даёт частенько такой побочный эффект, как приступы мигрени;
  • колебания атмосферного давления;
  • приём противозачаточных средств, содержащих высокий уровень гормона эстрогена.

Если знать причины головных болей в послеродовой период, от них гораздо легче будет избавиться. Целенаправленно пройдя курс лечения в течение 7-10 дней, можно войти в привычный ритм жизни и наслаждаться полноценным общением с малышом, не отвлекаясь на неприятные ощущения. Однако самостоятельно понять, почему болит голова после родов, достаточно сложно. Если в течение первых двух недель ничего из домашних средств и мер не поможет, следует обязательно обратиться с этой проблемой к врачу. Он поставит точный диагноз и назначит соответствующее лечение, разрешённое женщине при лактации (если она кормит ребёнка грудью).

Медикаментозные препараты

Если после родов часто болит голова, самолечением заниматься нежелательно, особенно при лактации. Ведь активные вещества лекарственных препаратов обязательно попадут в организм ребёнка с молоком матери. Даже в небольших пропорциях и концентрациях неизвестно, как это скажется на его состоянии. Поэтому от мигрени разрешается принимать только те медикаментозные препараты, которые после обследования и постановки диагноза назначит врач. Они включают в себя несколько активных групп.

1. Нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики, которые оказывают обезболивающее действие, купируют приступы мигрени умеренной и слабой интенсивности:

  • анальгин;
  • аспирин;
  • парацетамол (наиболее безопасен при лактации);
  • ибупрофен;
  • кеторолак;
  • кетопрофен;
  • напроксен;
  • диклофенак;
  • индометацин.

2. Комбинированные препараты, в состав которых входят сразу несколько активных компонентов. Различные сочетания кофеина и анальгетика нормализуют тонус сосудов головного мозга, оказывают отличное обезболивающее действие:

  • беналгин;
  • каффетин;
  • темпалгин;
  • цитрамон;
  • солпадеин;
  • саридон;
  • панадол экстра;
  • пенталгин.

3. Ряд препаратов против головной боли нельзя принимать во время лактации, однако если ребёнок находится на искусственном вскармливании, женщина может без всякой опаски принимать их в случаях приступов головной боли:

  • препараты, специальные для лечения головной боли, суживающие сосуды мозга, уменьшающие возбудимость нервных клеток, применяемые при тяжёлых и умеренных приступах мигрени: амигренин, имигран, сумамигрен, зомиг:
  • препараты, содержащие опиоидный анальгетик и назначаемые при умеренной интенсивности головной боли: залдиар;
  • противорвотные средства: вогален, метоклопрамид, дименгидринат.

4. Профилактические препараты, которые предупреждают приступы головной боли, но противопоказаны при лактации, требующие курса в несколько месяцев:

  • бета-блокаторы (анаприлин);
  • антидепрессанты (амитриптилин, мелипрамин);
  • блокаторы кальциевых каналов (верапамил);
  • противосудорожные препараты (фенобарбитал, финлепсин);
  • ноотропы (аминалон, пирацетам);
  • антиоксиданты (селен, витамины А, С, Е) — их можно принимать и в период лактации.

Если после родов постоянно болит голова, мириться с этим ни в коем случае нельзя. Если вы не можете самостоятельно справиться с приступами мигрени и не знаете, что делать в этой ситуации, обязательно ищите врачебной помощи. Существует также масса народных средств, позволяющих избавиться от головной боли после родов.

Народные средства

Народные средства порой не хуже медикаментозных препаратов лечат сильные головные боли после родов и даже имеют перед ними одно неоспоримое преимущество. Они не содержат в себе вредных химических и синтетических веществ, которыми так богата современная косметология. Однако и их действие на организм матери и ребёнка бывает порой настолько интенсивным, что может доставить немало неприятных ощущений и тому, и другому. Именно поэтому желательно перед их применением в домашних условиях проконсультироваться со специалистами (педиатрами и терапевтами).

Во время приступов можно включать аромалампу или жечь специальные палочки с эфирными маслами. Отлично помогают от мигрени лавандовый, мятный и ромашковый эфиры, которые обладают успокаивающим действием.

  • Водные процедуры

Во время приступов мигрени в послеродовой период можно принять прохладный душ или сделать простое ополаскивание головы водой комнатной температуры, кому-то в таких случаях помогает тёплая расслабляющая ванна.

Холодные компрессы на лоб — прекрасное средство против головной боли. Заморозьте отвары из шалфея, душицы, мяты, молодой крапивы, хмеля. Травяной лёд заворачивается в целлофан и полотенце и прикладывается к больным зонам головы — затылку, вискам, лбу. Иногда бывает достаточно просто потереть ледяным кубиком с травами виски, и боль уходит.

  • Чай с травами

Добавьте к обычной заварке листья мяты, малины, земляники, мелиссы, которые считаются отличным обезболивающим средством при мигрени.

  • Картофельная шапочка

Нужно натереть на тёрке целый килограмм сырого молодого картофеля. Смешайте получившуюся кашицу с 50 мл коровьего молока (лучше домашнего и сырого). Дайте смеси настояться в течение получаса. После этого слегка отожмите пюре, наложите слоем в 1 см на х/б, желательно тонкую ткань. Приложите её к голове вокруг, а поверх наденьте меховую или шерстяную шапку. Такой картофельный компресс рекомендуется делать ежедневно по вечерам перед самым сном за полтора часа. Курс лечения составляет 10 дней, после чего головная боль проходит.

Делайте в домашних условиях такие натуральные и полезные при головных болях средства, как отвары из плодов боярышника или экстракта чаги.

  • Компрессы из трав

Свежесорванный спорыш, капустный лист приложите ко лбу или затылку на полчаса.

  • Алоэ с цикорием

Настоять алоэ в соке цикория, пить ежедневно.

Если после родов сильно болит голова, попробуйте воспользоваться одним из этих рецептов, особенно когда по каким-то причинам не можете пролечить мигрень медикаментозными средствами. Однако будьте всё-таки с их применением предельно осторожны, если вы кормите малыша грудью: это может сказаться на его здоровье и состоянии не очень благоприятно. Для того, чтобы голова после родов не болела, придерживайтесь также ряда полезных рекомендаций.

Полезные советы

Если сразу после родов стала болеть голова, попробуйте что-то изменить в своей жизни: режим дня, своё настроение, питание. Такие вещи иногда нам кажутся настолько повседневными, избитыми и малозначительными, что мы не верим в то, что они способны как-то повлиять на ту же головную боль. На практике же очень часто дело оказывается именно в этих мелочах. Как только вы почувствовали лёгкое недомогание, постарайтесь реализовать следующие мероприятия.

  1. Нужно наконец выспаться. Если по ночам вам приходится вскакивать к ребёнку по несколько раз, пора это прекратить. Либо приучите его к другому режиму кормления, либо попросите кого-то из близких подежурить у кроватки крохи в это время суток. Помните: если вы не будет спать хотя бы по 6 часов ночью, от головных болей избавиться не получится.
  2. Если вы и днём очень сильно устаёте, пора часть обязанностей и забот переложить на плечи супруга, мамы или кого-то другого из вашего ближайшего окружения. Не нужно стараться всё успеть сделать самой. Головная боль в итоге всё равно победит вас и не даст наслаждаться появлением малыша в вашей жизни.
  3. Старайтесь чаще бывать на свежем воздухе. Кислород при головных болях — лучшее лекарство.
  4. Никогда не принимайте антидепрессанты в послеродовой период без назначения врача.
  5. Исключите из рациона продукты питания, провоцирующие головную боль: алкоголь, кофе, цитрусовые, шоколад, орехи, сладости, острую пищу, мясные и колбасные изделия, сыры, бананы, маринады, сухофрукты.
  6. Научитесь избегать отрицательных эмоций и отключаться от стрессов в повседневной жизни.
  7. Ограничьте просмотр телевизора, старайтесь меньше сидеть за компьютером.
  8. Допускайте небольшие физические нагрузки, приносящие удовольствие.
  9. Не принимайте во время приступов мигрени после родов спазмолитики (но-шпу, спазмалгон), потому что это лекарственные препараты, которые расширяют сосуды, не уменьшая при этом головную боль, а утяжеляя её симптомы.
  10. Займитесь йогой или аутотренингом, которые прекрасно успокаивают нервную систему, снимают усталость, тем самым помогают избавиться от головной боли после родов.

Ни одна женщина не должна мириться с головной болью, которая частенько возникает в послеродовой период и доставляет массу неприятных ощущений. Её надо лечить и устранять любыми способами. Предварительно лучше посоветоваться с врачами во избежание различных осложнений и побочных эффектов. При этом не забывайте о народных средствах, проверенных годами, и здоровом образе жизни. Всё это вкупе подарит вам быстрое выздоровление, и уже ничто не сможет омрачить вашего радостного общения с новорождённым.

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % детских шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов. Результаты были неутешительны — самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки.

Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.

Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

Использованные источники: vse-pro-detey.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Лекарство при гастрите от мигрени

  Спираль мирена мигрень

Головные боли после родов

Послеродовой период — пожалуй, один из самых непростых в жизни женщины. Совершенно новый ритм жизни, недосып и хроническая усталость – если к этому добавляются неполадки со здоровьем, становится очень сложно поддерживать оптимистическое настроение. Особенно часто встречаются головные боли после родов; по статистике, ею страдают до 50% всех женщин. Причины такого явления делятся на две группы: естественные и патологические.

Естественные предпосылки к появлению послеродовых головных болей

Боль в голове обычно дает о себе знать либо сразу после рождения ребенка, либо через месяц-полтора. Причины вполне очевидны:

1. Напряжение организма непосредственно во время родов.

После завершения родовой деятельности организм наконец-то может перейти в расслабленное состояние, и часто именно в этот момент начинается сильнейшая головная боль. Это связано с изменением давления в сосудах мозга и всего тела, такая боль проходит после небольшого отдыха и не требует специального лечения.

2. Гормональные изменения.

Уровень содержания эстрогена и прогестерона крайне нестабилен, что вызывает резкую и частую смену настроения, ощущение общей подавленности. Ситуация нормализуется через несколько месяцев (обычно не более 3-4), когда гормональный фон обретет стабильность. Статистика свидетельствует о том, что головные боли после родов чаще встречаются у тех, кто не кормит грудью.

3. Перенапряжение в мышцах.

С появлением ребенка ежедневная физическая нагрузка увеличивается во много раз, что может негативно отразиться на состоянии шейного отдела позвоночника. Избыточное напряжение в мышцах приводит к нарушению кровоснабжения мозга и появлению болей в голове. Также могут возникнуть судороги в конечностях.

4. Анестезия (спинальная, эпидуральная).

Реакция организма на наркоз зависит от индивидуальных особенностей роженицы и от возраста. До 70% женщин, прошедших через анестезию во время родов, страдают ярко выраженными головными болями.

5. Переутомление.

Боли, возникающие по этой причине, довольно слабые по силе, они обычно локализуются в затылочной и лобной областях. Возникают в первые недели жизни малыша, чему способствуют:

  • недостаток сна;
  • отсутствие режима дня;
  • нехватка времени на повседневные дела.

В этом случае новоиспеченной маме обязательно нужно ввести для себя сон в дневное время, постараться стабилизировать распорядок дня и находить время для небольшой гимнастики, свести к минимуму тревогу и волнение, как можно чаще бывать на свежем воздухе и хорошо проветривать помещения.

6. Неверно подобранный рацион питания.

Как правило, кормящие мамы тщательно следят за своим рационом и эта причина появления головной боли их не затрагивает. В условиях тотальной нехватки времени весьма соблазнительной выглядит идея замены натуральных продуктов полуфабрикатами и консервами. К сожалению, такая пища часто бывает перенасыщена тирамином – веществом, из-за которого происходит сгущение крови, поднимается давление, кружится голова, начинается мигрень.

Следует минимизировать потребление некоторых видов продуктов питания. К ним относятся: орехи, копченая рыба, сухофрукты, твердые сыры, субпродукты, чипсы и шоколад.

Патологические причины

К таковым относятся так называемые «вторичные» головные боли, они появляются в качестве симптома какого-либо заболевания. Насторожить женщину и стать поводом для визита к врачу должны головные боли после родов, интенсивность которых систематически увеличивается. Причинами их появления могут выступать следующие недуги:

1. Вегетативная дисфункция.

Из-за хронического перенапряжения происходит нарушение работы внутренних органов, которое приводит к появлению пульсирующих болей в голове. Нередко возникает в виде невроза. Лечение назначается врачом-невропатологом; среди общих рекомендаций можно выделить необходимость частых прогулок на свежем воздухе, овладение техникой дыхательной гимнастики.

2. Венозная энцефалопатия.

Разновидность хронической сосудистой недостаточности, лечение которой заключается в нормализации артериального давления. Боль при этом чаще всего возникает утром и охватывает всю голову целиком.

3. Серьезное нарушение гормонального фона.

Эта патология нечасто встречается в тяжелой форме и представляет собой крайне неприятное расстройство. Необходима коррекция баланса гормонов в организме после сдачи соответствующих анализов. Определить, что нужно обратиться к врачу, можно по следующим признакам:

  • настроение часто меняется без всяких на то оснований;
  • плаксивость и депрессивный настрой моментально сменяется агрессией и яростью;
  • выпадают волосы;
  • часто кружится голова;
  • происходит быстрый набор веса или его резкое снижение.

4. Шейный остеохондроз.

Если до появления малыша заболевание уже было диагностировано, то велика вероятность его обострения в послеродовой период. Характерные симптомы: болит и кружится голова, неприятные ощущения усиливаются во время малейшей смены положения тела, иногда наблюдаются боли в руках, онемение и покалывание в конечностях.

5. Мигрень.

Заболевание признано наследственным, но часто оно начинает развиваться именно в послеродовой период. Невероятно сильные головные боли локализуются в одной половине головы. Приступы имеют постоянную частоту, индивидуальную для каждого больного (от нескольких раз в месяц до нескольких раз в год). Интенсивность боли крайне высока, она полностью выбивает из привычного ритма жизни и поэтому становится крайне неприятной для молодых мам.

Лечение головных болей у кормящих матерей затруднено из-за очень ограниченного перечня медикаментозных средств, разрешенных к применению в этот период. Поэтому самым эффективным лечением является профилактика: увеличение времени прогулок, контроль питания, соблюдение режима дня. Не забывайте о том, что основной причиной головных болей являются стрессы и эмоциональные перегрузки, поэтому старайтесь всегда сохранять позитивный настрой.

Использованные источники: golovushka.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Спираль мирена мигрень

  Что такое g43 мигрень

  Мигрень во франции

Мигрень после беременности. Часть 1

Иногда радость рождения ребенка омрачается головными болями после беременности. Согласно статистическим данным, подобные головные боли имеются у каждой второй женщины после родов. И наиболее частая причина этих болей – мигрень. Что это, и как помочь женщине, попробуем разобраться.

Определение мигрени

Под мигренью следует понимать патологию, проявляющуюся приступообразными, периодически повторяющимися головными болями с локализацией в одной половине головы. Мигрень – это неврологическое заболевание. Приступы головной боли могут появляться с различной частотой: как 1–2 раза в неделю так и 1–2 раза в год. Мигрень протекает однотипно на протяжении нескольких лет. Приступ мигрени начинается с пульсирующей локальной головной боли в височной, лобной области и т.д., которая через некоторое время становится очень сильной, распирающей и распространяется на всю половину головы. Головная боль может сопровождаться рвотой, тошнотой, свето- и звукобоязнью.

Мигрень может быть

простой, без ауры,

с аурой (ассоциированная).

Под словом «аура» нужно понимать симптомокомплекс, который включает в себя чувствительные, зрительные, двигательные расстройства, предшествующие приступу головной боли.

Мигрень без ауры (простая мигрень) имеет три фазы: фазу продромальных явлений, фазу появления головной боли и фазу уменьшения боли.

Первая фаза продромальных явлений начинается с изменения настроения больной, у женщины появляется раздражительность, плаксивость, снижается работоспособность. Может появиться снижение аппетита, сонливость, жажда, лицевые отеки. И если у женщины приступ мигрени не в первый раз, то появление этих признаков будет для нее сигналом к тому, что вскоре появятся головные боли. Описанные признаки продолжат появляться перед приступом головной боли за несколько часов или дней. Но в некоторых случаях фаза продромальных явлений может отсутствовать.

Отличие простой мигрени от мигрени с аурой заключается в том, что первой фазой во втором случае при развитии приступа является аура, появляющаяся за несколько минут (обычно до 20) до головной боли. Наиболее часто аура проявляется в виде зрительных знаков: сверкающих зигзагов, ломаных линий, молний, мерцающих точек, шаров, огненных фигур, вспышек. Могут быть иллюзии, при которых предметы меняют окраску, форму, размеры. При этом может выпадать половина поля зрения.

Чувствительная аура перед головными болями характеризуется речевыми расстройствами, покалыванием кожи, чувством ползания мурашек. Эти ощущения обычно бывают на одной части лица, руки, туловища. После этого появляется чувство онемения.

Двигательная аура бывает достаточно редко и проявляется мышечной слабостью, появляющейся на одной стороне тела. Иногда бывает обонятельная аура с ощущением раздражающих запахов.

После ауры появляется болевой приступ. Головные боли могут появиться в любое время суток, но чаще бывают в дневное и вечернее время. Ночью приступы мигрени бывают редко. Боль при мигрени нарастает в течение 2–5 часов. Головные боли могу усиливаться от яркого света, резкого запаха, громкого звука. При прикосновении к телу больной она испытывает боль. Больной при приступах мигрени старается ограничить действие раздражающих факторов: закрывает шторы и двери, ложится в постель и укутывается одеялом. Эта фаза боли продолжается от 5 до 20 часов.

Затем, в фазу уменьшения боли, головная боль постепенно ослабевает, появляется общая слабость, сонливость. Длительность приступа может продолжаться от четырех часов до трех суток.

В чем причина мигрени?

В развитии мигрени провоцирующими факторами являются стрессовые ситуации и умственное перенапряжение. Спровоцировать возникновение мигрени также могут переутомление, недостаток или избыток ночного сна, хроническое недосыпание; расстройство гормонального фона, соответствующее фазам менструального цикла (приступ мигрени может начаться во время овуляции (при выходе яйцеклетки из яичника), во время менструации или в конце цикла); изменения погодных условий (во время жары, холода); изменения колебаний атмосферного давления; магнитные бури; простудные заболевания.

Продукты, в состав которых входят нитриты (мясо, колбасы), вещество тирамин (сыр, шоколад, сухофрукты, бананы, маринованные овощи, пиво, цитрусовые, красное вино), кофеин, также могут спровоцировать приступ мигрени.

Как развивается приступ мигрени?

Все начинается с того, что под воздействием провоцирующих факторов в кровь женщины выбрасывается много гормонов и биологически активных веществ. Для кровеносных сосудов это является определенного рода «шоком», и они не сразу адаптируются к новой ситуации. В связи с этим нарушается сосудистая регуляция: вначале кровеносные сосуды спазмируются (сужаются), а затем расширяются. Этими скачками тонуса кровеносных сосудов и объясняются приступообразные головные боли при мигрени.

Откуда же берется аура? Появление ауры перед приступом объясняется следствием локального (местного) спазма сосудов и резкого снижения кровоснабжения головного мозга. А далее высокая концентрация биологически активных веществ обусловливает отек и снижение тонуса стенок кровеносных сосудов и, как следствие, развитие головной боли.

Почему мигрень развивается после родов?

Приступы мигрени редко бывают впервые после родов. Обычно мигрень проявляет себя еще до родов. А развитие мигрени впервые после родов развивается у не кормящих грудью женщин и обусловлено изменениями уровня эстрогенов и прогестерона.

Оральные контрацептивы, применяемые после родов, в составе которых присутствуют эстрогены и гестагены, приводят к учащению приступов мигрени.

Мигрень у женщин после родов также обусловлена изменением образа жизни: недостатком ночного сна, физическим и психологическим переутомлением, повышенной тревожность за малыша.

Как диагностировать мигрень?

Головная боль может возникнуть по множеству причин. Но как понять, что это мигренозная головная боль?

Диагноз «мигрень» находится в компетенции врача-невролога, и только после ряда детальных исследований состояния женщины он может поставить такой диагноз.

Для исключения ряда заболеваний, способных «симулировать» мигрень (остеохондроз шейного отдела позвоночника, эпилепсия, аневризмы сосудов головного мозга, опухоли головного мозга) нужно сделать эхоэнцефалографию, рентгенографию черепа и шейного отдела позвоночника, электроэнцефалографию (определение биоэлектрической активности определенных зон головного мозга), компьютерную или магнитно-резонансную томографию головного мозга.

Каковы же критерии, по которым можно точно судить о наличии мигрени у женщины после родов?

Боль при мигрени должна быть односторонняя, иметь пульсирующий характер, среднюю или значительную интенсивность с заметным усилением при движении. Если у женщины проявляются хотя бы две из этих характеристик головной боли, то можно предполагать наличие мигрени.

Помогает в уточнении диагноза исследование хотя бы пяти перенесенных приступов головной боли с длительностью каждого приступа от 4 до 72 часов.

Если имеется один из признаков ауры перед мигренью (рвота, тошнота, светобоязнь, звукобоязнь), то это «плюс» в пользу мигрени.

Обязательно для мигрени с аурой должно быть наличие таких критериев:

каждый симптом ауры должен продолжаться не более 60 минут (при более длительной ауре нужно искать другое заболевание);

симптомы ауры полностью обратимы и проходят через час, не оставляя после себя и следа;

промежуток между аурой и головной болью должен составлять не более 60 минут.

Журнал «40 недель. Календарь беременности» № 09 (88) Июль 2015

Использованные источники: detki.kz

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Лекарство при гастрите от мигрени

  Мигрень в шейной области

  Что такое g43 мигрень

  Чем можно помочь при мигрени

мигрень после родов

Девочки, кто страдал мигренью до беременности… Вернулись ли после родов боли? Как спасаетесь, если да.

У меня прошло 2 месяца и вот уже второй раз накрывает (не так сильно как раньше, но все-равно очень болезненно, с тошнотой и рвотой как положено). Раньше голова болела регулярно перед месячными и овуляцией… Сейчас вот тоже болит со вчерашнего вечера, но мес. так и не наступают, хотя по узи должны были быть в конце прошлой недели.

после родов мигрень сохраниась.Спасаюсь как и до б. Экседрином, капустным листом на лоб и лежанием в постели в полной тишине и темноте.

у меня мигрень, во время Б иногда накрывает, но не часто, посмотрим, что будет дальше… вообще, мигрень это просто ужасно и кошмарно.

у меня не было во время Б, как рукой сняло… А сейчас вот заново… силу набирает… боли снимали только триптаны( сумамигрен) остальное бесполезно… а сейчас не хочу себя пичкать… лучше терпеть… боюсь уже всего..

что ж такое, может стресс? я уже устала ждать.

я попробую, от валерианки думаю вреда не будет.

Луиза. вот родственная душа и нашлась!

Все как описываешь- это мои симптомы… Скорая не помогала никогда… баралгин, магнезию кололи- пофиг. До Б приступ мог спровоцировать слабейший стрес- чуть понервничала и началось- от 2 до 5 дней… На работе сейчас уже привыкли к моей мигрени, а в начале тяжело было- не верили, что таблетки не помогают… про триптаны я не знала и врачи уверяли что у меня не мигрень… Лечилась, наивная, пиявками… Все обезболивающие пробовала- на один раз- потом бесполезно пить. Однажды сильнейший приступ застал накануне полета в китай-муж доволок до платной клиники- вкололи ледокоин в предплечье и все прошло. Врач настаивала, что у меня вегето-сосудистая, остеохондроз, но не мигрень… Я проколола курс магнезии и еще что-то… Все пофиг… Мануальная терапия- пофиг.

Вобщем сама купила сумамигрен- только он и спасал- я правда от него сонливая как омеба, но она снимает боль без возврата.

А про какие таблетки ты говоришь? что нельзя.

Использованные источники: www.baby.ru

Related Post