Лечебные растения при мигрени

Лекарственные растения при мигрени

Мигренью называют неврологическое состояние, характеризующееся приступами сильной головной боли. Обычно боль бывает с одной стороны головы, охватывает область виска, лба, верхней челюсти и часто сопровождается пульсацией, болью в глазах и тошнотой. К сожалению, вылечить это заболевание полностью нельзя, но облегчить состояние можно, в том числе с помощью лекарственных растений.

Принимать лечебные отвары, настои и чаи рекомендуется при первых симптомах начинающейся мигрени и вне приступов — для профилактики. Кроме того, для облегчения болей используют примочки, компрессы, мази и ванны.

Настои, отвары, чаи

  • 1 ст.л. цветков клевера лугового;
  • 1 ст. кипятка.

Залейте клевер кипятком, дайте настояться в течение часа. Процедите. Пейте по полстакана три раза в день.
Настой мелиссы:

  • 3 ст.л. травы мелиссы;
  • 1 ст. кипятка.

Залейте мелиссу кипятком, дайте настояться в течение часа и процедите. Принимайте по 2 столовых ложки 4 раза в день.
Настой любистка:

  • 1 ч.л. измельченного корня любистка лекарственного (или 2 ч.л. травы);
  • 1 ст. кипятка.

Залейте растительное сырье кипятком и оставьте настаиваться на 7 часов. Процедите. Принимайте по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день (полстакана настоя на день).

  • 1 ст.л. сухой травы зверобоя продырявленного;
  • 1 ст. горячей воды.

Залейте зверобой водой, доведите на медленном огне до кипения и прокипятите в течение 10 минут. Затем снимите отвар с огня и дайте настояться в течение получаса. Процедите. Принимайте по 1/4 стакана три раза в день.

  • 1 ст.л. сухих цветков бузины сибирской;
  • 1 ст. кипятка;
  • 1 ч.л. меда.

Залейте цветки кипятком, дайте настояться в течение часа и процедите. Добавьте мед. Пейте по 1/4 стакана полученного средства 3-4 раза в день за 15 минут до приема пищи.
Настой полыни:

  • 1 ст.л. сухой травы полыни;
  • 1 ст. кипятка.

Залейте полынь кипятком и дайте настояться в течение часа. Процедите. Выпейте небольшими глоточками за час.
Настой прострела:

  • 2 ч.л. сушеной травы прострела раскрытого;
  • 1 ст. кипяченой воды.

Залейте прострел водой и поставьте на сутки в теплое место. Процедите полученный настой. Выпейте в течение дня небольшими порциями.

  • 1 ч.л. травы и корня примулы;
  • 300 мл кипятка.

Настой примулы оказывает успокаивающее и легкое снотворное действие. Залейте примулу кипятком, дайте настояться в течение часа и процедите. Пейте по половине или целому стакану 2-3 раза в день.
Настой прострела и примулы:

  • 2 части прострела лугового;
  • 1 часть травы примулы.

Заварите 1 столовую ложку смеси трав стаканом кипятка и дайте настояться в течение часа. Процедите настой и выпейте небольшими порциями в течение дня.
Таким же способом заваривают и принимают траву пол-палы .
Настой копытня при мигрени с пониженным давлением:

  • 2 г. свежего корня копытня европейского;
  • 1 ст. остуженной кипяченой воды.

Залейте копытень водой, дайте настояться в течение 3 часов и процедите. Принимайте при приступах мигрени по1 столовой ложке два раза в день.
Отвар валерианы:

  • 1 ст.л. измельченного корня валерианы;
  • 1 ст. кипяченой воды.

Залейте корень водой и прокипятите на водяной бане в течение 15 минут. Затем дайте отвару настояться 1 час и процедите. Принимайте по 1 столовой ложке три раза в день.

  • мята перечная;
  • кипрей узколистный;
  • душица.

Приготовьте смесь из равных частей указанных выше растений. Заварите 1 столовую ложку готового сбора 300 мл кипятка, дайте настояться в течение часа и процедите. Пейте по стакану при головных болях и приступах мигрени.
Вместо сбора трав можно использовать только одну душицу: 1 столовую ложку на 300 мл — заваривать и употреблять как в предыдущем рецепте.
Также при частых приступах мигрени из душицы готовят отвар:

  • 2 ст.л. сухой травы душицы;
  • 500 мл кипятка;
  • 1 ч.л. меда (по желанию).

Залейте душицу кипятком, доведите до кипения, снимите с огня и дайте настояться в течение 30 минут. Процедите, добавьте мед. Пейте по 1 стакану каждые 4 часа вместо чая. Рекомендуемый курс лечения — два месяца.
Отвар ивовый для быстрого снятия боли:

Залейте кору водой, дайте настояться в течение 8 часов, а затем доведите до кипения, дайте постоять еще 5 минут и процедите. Выпейте в течение дня за несколько приемов.

Травяной сбор для профилактики мигрени:

  • 2 части листа мяты;
  • 2 части листа смородины;
  • 2 части листа боярышника;
  • 2 части листа земляники;
  • 1 часть листа толокнянки.

Приготовьте смесь из названных трав. Заварите 1 столовую ложку готового сбора стаканом кипятком и дайте настояться в течение часа. Процедите и выпейте в течение дня за несколько раз. Рекомендуемый курс лечения: 2 недели приема, 4 недели перерыва и повторить прием.
При мигрени с повышением кровяного давления готовят сбор из равных частей следующих растений: трава тысячелистника, трава омелы белой, трава горца птичьего, трава пастушьей сумки, цветки боярышника. Готовят в виде настоя в соотношении: 1 ст.л. сбора на стакан кипятка. Принимайте по 1-2 столовых ложки несколько раз в течение дня (1 стакан настоя на день).
Хорошим средством от сильных головных болей является сок черной смородины: по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
Также от мигрени помогает употребление сока, выжатого из свежего картофеля: по 1/4 стакана два раза в день. Картофельный сок помогает при мигрени с болью в глазах и пульсирующей болью.
Успокаивает головную боль и свежий сок калины .
Еще одним доступным средством от головной боли является крепкий зеленый чай.
Настой липы: заварите цветки липы как чай и пейте по стакану 2-3 раза в день.

Также при мигрени в виде чая заваривают плоды и листья кизила.

Компрессы, масла и ванны

При мигрени к больному месту прикладывают свежие листья капусты белокочанной или листья сирени. Листья предварительно слегка разминают, затем прикладывают к голове и фиксируют бинтом на 20-40 минут.
Из сока кислой капусты делают примочки при мигрени.
Компресс из репчатого лука: разрежьте луковицу пополам, приложите к больному месту и зафиксируйте бинтом на 10-45 минут. Также луковым соком смачивают ватные тампоны и вставляют в уши до стихания боли.
Компресс из полыни: прикладывайте к больному месту свежую или сухую распаренную травы полыни на 30-45 минут.
Кроме полыни для приготовления компрессов от мигрени используют смесь трав мяты, душицы и листьев эвкалипта: заваривают их в горячей воде, дают настояться в течение 30-40 минут и смачивают в полученном настое тканевую или марлевую салфетку, из который и делают компресс.
Компресс яичный:

  • 3 желтка куриных яиц;
  • 1/2 ч.л. шафрана.

Хорошенько смешайте яичные желтки с шафраном, нанесите на полотенце и приложите к больному месту.

Компресс из лимонной кожуры:
измельчите кожуру одного лимона в мясорубке или блендере и приложите ко лбу или виску и зафиксируйте повязкой на полчаса. Внимание! — компресс будет слегка жечь.

Масло от мигрени:

  • 2 ст.л. луковиц лилии белой;
  • 2 ст.л. цветков лилии белой;
  • 1 ст. растительного масла.

Залейте растительное сырье маслом и поставьте в солнечное место на 20 дней. Периодически встряхивайте емкость со смесью. Процедите полученное масло. Наносите на место локализации боли.
При мигрени готовят ванну с настоями ромашки, зверобоя и зеленого чая, которые выливают в ванну с теплой водой. Также при мигрени помогают ванны с отваром корня валерианы.
Капли при мигрени:

  • 10 измельченных зубчиков чеснока;
  • 50 мл молока.

Залейте чеснок молоком, доведите до кипения, проварите в течение 2-3 минут, а затем дайте остыть и процедите. Закапывайте полученное средство в уши — по 5-10 капель и держите в течение 1 минуты, а затем, наклонив голову, дайте каплям вытечь из уха.

Подушечка от мигрени:

  • листья эвкалипта;
  • листья лавра благородного;
  • листья лавровишни;
  • листья лавра камфорного.

Соедините листья названных растений в равных по весу частях, перемешайте и сделайте из них подушку, обшив натуральной тканью. Во время приступов мигрени рекомендуется лежать на такой полушке в течение 2-3 часов.

Противопоказания

Противопоказаниями к лечению мигрени средствами, приготовленными на основе лекарственных растений являются противопоказания к данным травам, индивидуальная непереносимость и наличие аллергических реакций на них. Предварительно следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Использованные источники: ltravi.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Лекарство при гастрите от мигрени

  Спираль мирена мигрень

  Мигрень в шейной области

Лекарственные растения

Rgtravnik.ru

Рубрики

Свежие записи

Народные методы лечения мигрени

Приступ мигрени лечение

Сильные головные боли мигрень — заболевание связанное с нервами, проявляющееся болью чаще в одной части головы. Приступы боли при мигрени — периодические с разной интенсивностью. Начало приступа мигрени это появление пелены перед глазами, небольшой ознобом. После сна чаще всего заканчивается.

Подвержены люди любого возраста, но чаще встречается у женщин от десяти до тридцати лет. По мнению специалистов приблизительно 15% населения страдают заболеванием мигрень.

Симптомы заболевания мигрень

Предваряющие возникновение заболевания симптомы:

  • приступы боли область виска;
  • раздражительность;
  • искажение зрения;
  • усталость;
  • тошнота;
  • рвота;
  • высокая чувствительность к звуку и свету.

Как начинается приступ мигрени

Возникает частичное онемение части лица и головы из-за сужения мозговых артерий. Кровеносные сосуды мозга, кожи головы расширяются и возникает пульсирующая головная боль. Сосуды давят на окружающие нервы, боль начинает усиливаться. И постепенно пульсируя она захватывает одну половину головы.

Больные мигренью люди стремятся к тишине, изоляции от окружающих и темноте. Очень часто их тошнит, может быть рвота, которая уменьшит боль. Облегчают боль пакеты со льдом приложенные к голове, по крайней мере помогают уснуть.

Мигрень причины возникновения

Прежде всего мигрень, сильная головная боль это сигнал организма о каком то повреждении. Не стоит пропускать его, а необходимо задуматься, что же заставляет сосуды сначала сужаться, затем расширятся. Стоит учесть что на возникновение заболевания влияют множество факторов, но самые распространенные:

  • наследственная предрасположенность;
  • аллергия или повышенная чувствительность к какому нибудь продукту или веществу;
  • стресс и другие нарушения нервной системы;
  • сосудистая нестабильность;
  • повышенная концентрация тромбоцидов;
  • физическая усталость, недосыпание;
  • сильно перегруженная печень;
  • накопление шлаков в кишечнике;
  • мышечное перенапряжение.

Лечение мигрени запахами

Нельзя оставлять в комнате на ночь цветы жасмина, черемухи, ночной фиалки. Их аромат может спровоцировать приступ мигрени. Есть ароматы, которые полезны для лечения и профилактики мигрени.

1. капли — 1 масла лимона, 3 масла герани, 4 майорана. Капают масло в поддон лампы наполненный водой. Вдыхают запах 15 минут ежедневно неделю.

2. капли — 3 масла гвоздики, 7 масла лимона. Вдыхают запах 15 минут ежедневно неделю.

3. капли — 3 масла лаванды, 5 масла розмарина. Вдыхают четверть часа ежедневно в течении недели.

Лечение мигрени соками

1. чайная ложка сока свеклы красной, столовая огурца посевного, 2ст.л. сока моркови, 2ч.л. сельдерея, пол чайной ложки меда. Перед тем как выпить перемешивают добавляют мед. Пьют 3ст.л. дважды через 40 минут после еды половину месяца, повторяют лечение через три месяца.

2. чайная ложка сока свеклы красной, 2чл. сока корневого сельдерея, 1ст.л. сока картофеля, 2ст.л. сока морковки. Пьют для профилактики мигрени — 2ст.л. дважды половину месяца, повторяют лечение через три месяца.

3. 2ст.л. лимонного, 100мл грейпфрута сока, половина чайной ложки меда. Перемешивают, добавляют мед. Выпивают при приступе мигрени — 2ст.л. трижды за день. Курс — неделя.

4. 4ст.л. лимонного сока, 50мл морковного, чайная ложка меда. Пьют с медом 3ст.л. четыре раза неделю.

5. сок моркови при мигрени — принимают половину стакана между едой профилактика приступов.

6. шпинат — отличное средство для нервной системы. Пьют сок шпината треть стакана трижды .

7. хорошо выводит продукты обмена после головной боли сок огурца посевного. Употребляют 100мл до еды.

Лечение мигрени травами

1. чайная ложка меда, 3ст.л. цвета ромашки аптечной, 600мл воды. Цветки мелко режут, добавляют кипяченую воду, выдерживают 25 минут, сцеживают. Принимают от мигрени стакан трижды во время заболевания.

2. 2ст.л. травки пиретрума, 600мл воды. Траву измельчают заливают водой, выдерживают 15 минут. Принимают стакан трижды во время приступов.

3. столовая ложка розмарина лекарственного, 1ч.л. ромашки аптечной, 400мл воды. Цветки измельчают, смешивают. Две чайных ложки, горячая вода, выдерживают 2 часа, сцеживают. Употребляют при приступе мигрени — стакан трижды.

4. вылечить мигрень быстро — яйцо заливают кипящим молоком, тут же размешивают и выпивают.

5. облегчает головную боль при мигрени — смесь яиц и специи шафран компресс на лоб.

6. хорошо помогает настой душицы у которой седативное свойство, влияющее на сужение сосудов. Употребляют дважды 100мл

7. валериана лекарственная хорошо успокаивает, полезна при стрессах. Ее хорошо употреблять при первых симптомах мигрени. Настой валерианы принимают 4ст.л. трижды за сутки.

8. быстро помогает при заболевании тысячелистник. Используют настой тысячелистника при первых признаках заболевания.

9. листья вахты трехлистной 1ст.л., стакан кипящей воды, выдерживают плотно закрыв два часа. Пьют четверть стакана дважды перед едой. Данное средство улучшает общее состояние при мигрени, имеет противосудорожное свойство, снимает спазмы и боль.

10. калина от мигрени — используют отвар коры калины. Берут 2ст.л. коры, 0,5л горячей воды, греют водяная баня 30 минут, через четверть часа отцеживают. Употребляют столовую ложку четыре раза при приступах мигрени с высоким давлением.

11. корневище копытня — 2г свежих корней, 200мл холодноватой прокипяченой воды, оставляют на 3 часа. Выпивают столовую ложку дважды при начинающейся мигрени с низким давлением.

12. предупреждение приступов мигрени — по 20г плодов боярышника красного, листа земляники, мяты перечной, смородины черной, сушеницы болотной, 10г листьев толокнянки обыкновенной. 1ст.л. сбора стакан кипятка, оставляют на 30 минут, отцеживают. Как чай горячим по стакану утром, вечером.

13. нервное возбуждение приступ мигрени — поровну валериана лекарственная, трава спорыша, лист мяты перечной, трава пустырника пятилопастного. Готовят настой, для это 1ст.л. травки, стакан кипящей воды, через пол часа фильтруют. Пьют 100мл трижды.

14. нарушение сна при мигрени — поровну боярышник кроваво-красный, корешок валерианы лекарственной, лист мяты перечной, трава омелы белой и пустырника обыкновенного. Столовую ложку смеси, 250мл доводят до кипения, через 1/2часа отцеживают. Приступ мигрени — 200мл утром, на ночь.

15. перед приступом мигрени — по 20г плодов малины, листочков мать-и-мачехи, по 10г душицы обыкновенной, цвета липы сердцевидной. Пьют настой утром и вечером.

16. корень валерианы лекарственной и девясила высокого, кора крушины, почечный чай, омела белая. Столовую ложку травы, 220мл кипятка, настаивают 40 минут. Во время приступа мигрени — половину стакана четыре раза теплый настой.

17. лист шалфея лекарственного 30г, трава чернобыльника 20г, по 10г корешки валерианы, травка хвоща полевого. 100мл теплого настоя при приступах мигрени с головной болью с сильным потоотделением, тошнотой.

18. эфедра двухколосковая или кузьмичева трава — чайную ложку травы, 0,5л кипящей воды, проваривают 10 минут, сцеживают.

19. приступ перед менструацией — поровну лист ежевики, кора крушины, цвет пижмы обыкновенной, травка пустырника пятилопастного, ромашка аптечная цветки, травка сушеницы болотной. Купирует приступ мигрени — настой 100мл во время приступа до 4 раз.

Использованные источники: rgtravnik.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Пироксикам при мигрени

  Мигрень во франции

  Раздражительность при мигрени

Лечебные травы и растения при мигрени

Мигрень — неврологическое заболевание, для которого характерны регулярные или эпизодические сильные приступы пульсирующей головной боли при отсутствии явно выраженных травм или опухолей мозга. Среди причин, способствующих её возникновению, выделяют: генетическую предрасположенность, стрессы, нарушения в работе эндокринной системы, особенно в период полового созревания, интенсивную интеллектуальную деятельность.

К мерам профилактики мигрени можно отнести подвижный (без переутомления) образ жизни, прогулки на свежем воздухе, диеты, полноценный сон, принятие ванн с морской солью, контрастный душ; избегать следует злоупотребления алкоголем, солёной пищей.

Одной из форм предупреждения и лечения мигрени является использование лечебных трав и растений. Употреблять их следует по мере необходимости: как правило, перед самим приступом или для облегчения его симптомов, если он уже наступил.

Мята в лечении мигрени

Применение этого растения особенно актуально в случае уже случившегося приступа: мята позволяет облегчить течение недуга и в короткий срок нормализовать состояние организма.

Возьмите 0,5 столовой ложки мяты перечной и залейте её стаканом тёплой кипячёной воды. Прогрейте настой на водяной бане, постоянно помешивая. Спустя 10 минут остудите и добавьте ещё 250 мл. воды. Употреблять перед едой по 1/3 стакана.

Другой рецепт предлагает смешать в равных пропорциях перечную мяту с кипреем и душицей. Залейте смесь стаканом горячей воды, дайте настояться и спустя час процедите. Употреблять по 1 стакану по мере необходимости.

При возникновении тошноты, свидетельствующей о скором наступлении приступа, рекомендуется следующий рецепт: возьмите 1 чайную ложку перечной мяты, небольшое количество свежего имбиря и щепотку кайенского перца. Залейте всё 0,5 л. горячей воды и дайте настояться. Через 15 минут отвар можно принимать. При приготовлении отвара мяту можно смешать также с шиповником, подорожником, листьями крапивы.

Массирование головы

Также для профилактики мигрени полезен массаж с использованием мяты. Смочите пальцы в собственно перечной мяте или масле мяты и массируйте больные участки: особое внимание следует уделить височной, лобной и затылочной областям. К мяте в этом случае уместно будет добавить мелиссу.

Некоторые исследователи ставят мигрень в один ряд с болезнью Марфана и подагрой, называя эти недуги «спутниками» творческой одарённости. Так, мигренью, согласно хроникам, в своё время страдали такие известные личности, как Юлий Цезарь, Фридрих Ницше, Антон Чехов, Фёдор Достоевский, Зигмунд Фрейд, Пётр I, Карл Маркс и многие другие.

Отвар из родиолы холодной

Весьма эффективным при мигрени, как отмечают сами читатели, является отвар из родиолы холодной или красной щётки. Возьмите высушенный корень растения, измельчите и залейте его в количестве 1 столовой ложки стаканом кипятка. Прогрейте на водяной бане и спустя четверть часа снимите с огня и дайте настояться. Ещё через час процедите отвар и принимайте по полстакана перед едой. Курс — 2 месяца два раза в год.

Прочие отвары и настои для избавления от мигрени

Седативным эффектом, что весьма актуально при мигрени, обладают отвары из ромашки и валерианы.

Отвар ромашки

Цветки ромашки в количестве 1 столовой ложки залейте 300 мл. кипятка. Поместите отвар в тёмное место и дайте настояться. Спустя час процедите и принимайте три раза в сутки по полстакана.

Отвар корня валерианы

В случае валерианы используется корень растения. 1 столовую ложку измельчённого корня валерианы также залейте стаканом кипятка, прогрейте на малом огне в течение четверти часа и дайте настояться. Процедив, принимайте отвар по столовой ложке трижды в сутки.

Любисток

При мигрени полезным средством является и любисток. Возьмите траву растения (2 чайные ложки) и залейте её 1 стаканом горячей воды. Дайте настояться отвару в течение ночи. Употреблять три раза в день. Курс — 2 дня. Для достижения необходимого эффекта вместо травы можно использовать измельчённый корень любистока.

Аналогичные отвары можно приготовить на основе прострела раскрытого, липы, бузины, примулы.

Прострел

Высушенную траву прострела или подснежника (2 чайные ложки) залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение суток. Процедите и пейте охлаждённым.

Примула

Чтобы приготовить настой на основе примулы, измельчите корни, траву и листья растения и в количестве 1 чайной ложки залейте смесь стаканом горячей воды. Настояв в течение часа, остудите и процедите настой. Употреблять по половине стакана трижды в день.

В случае липы используются цветки растения. Залейте их кипятком и принимайте по стакану трижды в сутки вместо чая.

Настой бузины

Эффективным средством от головной боли является настой травянистой бузины. Цветки растения в количестве 1 столовой ложки залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться в закрытой ёмкости и процедите. Для усиления целебных свойств в настой добавляют мёд. Приём осуществляется за полчаса до еды по 50 мл.

Отвар полыни

Также приготовить полезный при мигрени отвар можно на основе полыни. Измельчите сухую траву растения и в количестве 15 г. смешайте с 300 мл. кипятка. Дайте настояться и процедите спустя час. Принять такое снадобье рекомендуется небольшими глотками за 1 час.

Усилить эффект от отваров и настоев можно, сочетая их применение с крепким чёрным чаем.

Благотворное влияние при головных болях оказывают и отвары на основе спорыньи, корней ивы, малины (стебли или листья).

Внимание: спорынью не рекомендуется использовать в период беременности, кормления грудью, при атеросклерозе и гипертонии.

Наружные способы применения целебных трав и растений

Нередко в дополнение к настоям и отварам при мигрени рекомендуют использовать и различные наружные средства, например, компрессы.

Подушка с травами

Возьмите сухие листья эвкалипта, лавра, мирры, вишни и набейте ими подушечку. Ложитесь на такую подушку при обострении мигрени на 2–3 часа. К смеси также можно добавить листья камфоры.

Прикладывать к больному месту при сильной головной боли рекомендуется также листья полыни — в свежем или распаренном виде.

Отличным обезболивающим эффектом обладает также мазь на основе цветков белой лилии. Возьмите 2 столовые ложки цветков и луковиц растения и залейте растительным маслом (1 стакан). Дайте настояться на солнце около месяца, регулярно встряхивая. Спустя указанный срок процедите и используйте полученное средство для смазывания больных участков.

Мигрени в большей степени подвержены жители мегаполисов. Население небольших и отдалённых от индустриальных центров населённых пунктов очень редко страдает хроническими головными болями.

Овощные и фруктовые соки и настои

В случае если приступ болезни сопровождается ростом артериального давления, приготовьте следующий настой: 2 столовые ложки калины красной (ягод) залейте 0,5 л. кипятка, спустя 40 минут процедите и принимайте трижды в сутки по 1 чайной ложке.

Сок ягод калины

В летнюю пору при мигрени можно также использовать сок свежих ягод калины. Отожмите плоды так, чтобы получился 1 стакан сока и принимайте в течение дня небольшими глотками. Сперва такой напиток может вызвать дискомфорт из-за своих вкусовых качеств: разбавьте его кипятком в равных пропорциях.

Сок ягод черной смородины

Аналогичное снадобье можно приготовить из ягод чёрной смородины: принимать его следует по 2 стакана в сутки.

Сок для профилактики и облегчения приступов мигрени можно сделать и на основе овощей. Подойдут соки шпината, моркови, огурца, а также одуванчика, картофеля, сельдерея, свёклы. Например, смешайте 3 части сока огурца, 2 части сока моркови, по 1 — красной свёклы и сельдерея. Употреблять такой сок рекомендуется перед едой по полстакана. Перед приготовлением каждый сок следует настоять в холодильнике в течение ночи. Курс — 2 месяца.

Использованные источники: narrecepti.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Какие препараты пить при мигрени

  Лекарство при гастрите от мигрени

  Спираль мирена мигрень

  Мигрень в шейной области

Лечение мигрени народными средствами без таблеток и медикаментов

«Hemikrania» – отравляющий жизнь недуг, на многие часы выбрасывающий пациента из колеи и ограничивающий работоспособность. Хорошо, когда на такой момент в столе или бардачке машины припасена пачка обезболивающих, но ведь мигрень может возникать каждую неделю и длиться несколько дней. Не каждый организм целомудренно отнесется к большому числу потребляемых медикаментов, и вместо лечения головных болей возникнет новоприобретенное заболевание.

Лечение мигрени народными средствами – это более мягкое и щадящее тело лечение, известное многим поколениям пациентов. Некоторые советы и рецепты предупреждают развитие приступа, другие снижают силу боли, третьи справляются с первопричинами.

Мигрень возникает от спазма сосудов и, как следствие, недостаточного притока крови. В отличие от стандартной головной боли она сопровождается иной и более выраженной симптоматикой (светочувствительность, беспокойство, тошнота) и может иметь свою разновидность ауры (визуальные эффекты).

Лечение мигрени травяными сборами и настоями

Лечение мигрени травами – самый древний и проверенный миллионами больных вид лечения. Ведь раньше не существовало таблеток, врачеватели использовали природные лекарства. Рецепты передавались от стариков к внукам и менялись в зависимости от географического положения и произрастающей в регионе флоры.

  1. Сбор №1 – успокаивающий. Получается из смешивания равных частей боярышника (плодов), корней валерианы, пустырника и перечной мяты. Стаканом кипятка заливается столовая ложка полученной смеси и 20 минут настаивается на водяной бане. Процеженный напиток принимают по ¼ стакана 4 раза в сутки между едой.
  2. Сбор №2 – для купирования приступа мигрени. Для порции чая берутся 2 столовых ложки сушеных листьев мелиссы, половина чайной ложки розмарина и столько же перечной мяты, маленькая щепотка корицы. Заваривается сбор как любой другой чай и может приниматься до, после или во время еды. Смесь компонентов своим действием убирает состояния спазма и приводит сосуды в обычное рабочее состояние.
  3. Сбор №3 получается из 4 столовых ложек шиповника (нужны именно лепестки), 3 столовых ложек цветков календулы и 2 столовых ложек малиновых листьев. Столовая ложка третьего сбора настаивается на стакане кипятка до приятно теплой температуры. Выпивать необходимо до еды, за день не меньше 4-5 раз.
  4. Лечение мигрени ромашкой тоже прекрасно применяется в домашних условиях и на работе. Полезные свойства отваров ромашки, главный акцент среди которых ставится на успокаивающем воздействии, убирает спазм сосудов и тошноту, уменьшают головную боль. Для простого настоя 2 столовые ложки цветков на 500 мл кипятка заливаются в термос или термочашку на ночь. Треть стакана процеженного напитка выпивается за 20 минут до еды трижды в сутки.
  5. Тупую и пульсирующую боль успокаивает настой из столовой ложки аптечной ромашки (а именно высушенных цветков), чайной ложки душицы и чайной – мяты. Количество смеси рассчитано на стакан воды. Проваривается на водяной бане до 30, а лучше до 40 минут. Отвар процеживается, 2 столовые ложки выпиваются через 2-2.5 часа после еды. Если мигрень сильная, отвар позволяется принимать в любое время, но следующие 3-5 дней рекомендуется пропить по режиму.
  6. Сухие цветы сибирской или травянистой бузины (на 1 стакан достаточно 1 столовой ложки) заливаются горячей кипяченой водой и настаиваются от 30 до 60 минут под крышкой. Больному нужно 3 раза в день по ¼ стакана принимать настой за ¼ часа до еды.
  7. Расслабляет сосуды и успокаивает нервы замечательная валериана. Стаканом кипятка заливается столовая ложка ее измельченного корня и кипятится четверть часа на водяной бане. Либо настаивается ночью в темном месте. Столовая ложка отцеженного напитка пьется трижды в день до или после еды.
  8. Быстро успокоит организм и облегчит головную боль перечная мята. Чайная ложка растения заливается стаканом немного остывшего кипятка, помещается на 10-13 минут на водяную баню. После охлаждения концентрированный настой доводится до объема 250 мл обычной кипяченой водой. Треть стакана полученного настоя трижды в сутки выпивается до приема пищи.
  9. Расслабит сосуды от постоянного спазма и успокоит нервы недельный курс приема чая с мелиссой. Стаканом кипятка заливают несколько свежих листов травы или чайную ложку сухих. Остужается до комфортной температуры. Можно пить в любые часы с добавлением меда.
  10. Если предвестником мигрени является тошнота, рекомендуется настой из 1 чайной ложки обычной мятыперечной, 0.5 чайной ложки тертого или нескольких кусочков нарезанного имбиря, маленькой щепотки кайенского перца. Заливается 500 мл горячей воды, настаивается в накрытой емкости 15-17 минут.
  11. Кайенский перец хорош тем, что стимулирует кровообращение и, благодаря капсаицину, является обезболивающим. При необходимости половину чайной ложки этого помощника растворяют в чашке достаточно теплой кипяченой воды. Возможно добавление меда или лимонного сока, чтобы скрасить вкус.

Домашние методы лечения мигрени

Избавиться от мигрени без медикаментов поможет корень имбиря. Продукт безвреден как в порошковом состоянии, так и в свежем. Для одной чашки натирается 0.5 или полная чайная ложка очищенного корня или берется порошковый эквивалент. Добавляется либо в чай, либо заливается кипятком как самостоятельный напиток. Рекомендуется на протяжении месяца принимать имбирный чай 3 раза в день, прерваться на 2 недели и пропить еще месяц. Имбирь снизит частоту появления головных болей и уберет возникающую тошноту.

Старый дедовский метод избавления о мигрени – настойка из грецкого ореха. Из 40-50 орехов выбираются перепонки, заливаются полулитром водки или домашнего самогона, настаиваются десять суток в темном месте. Раз в день десертная ложка настойки проглатывается за 60 минут до еды. После 20 дней приема делается десятидневный перерыв, и курс повторяется еще 20 дней.

Другой рецепт – вино из хрена и апельсинов. Через мясорубку пропускается 500 грамм промытых апельсинов, кожуру удалять не нужно. 100 грамм корня хрена измельчается на терке. Все смешивается с 300 граммами сахара и заливается литром сухого вина (рекомендуется белое). Напиток томится на водяной бане 1 час, процеживается и помещается в стеклянную емкость. Трижды в день 50 грамм вина выпиваются перед едой.

Спиртовая настойка из сирени также облегчит надвигающуюся мигрень. 100 грамм белых цветков сирени настаивается в литре спирта 10 дней. Настаивать необходимо в банке или бутылке из стекла в темном уголке. При ощущении приближающегося недуга пара-тройка капель капается на ватные диски и втирается в виски. Можно повторить процедуру. Сиреневая настойка лишь для наружного использования.

Если боль спровоцирована расширением сосудов, то отлично помогут бесхитростные холодные компрессы. Нужно в холодной воде промочить кусочек ткани, отжать и несколько минут продержать на лобно-височной части головы. Как только холод проходит, лоскут необходимо смочить еще раз и повторить прикладывание. Ставить компресс надо не менее четверти часа, желательно в неярком и нешумном месте.

Вместо воды, если морозильная камера исправно работает, для компресса можно брать лед. 4-5 кубиков заворачиваются в полотенце или достаточно плотную ткань, таким же образом кладутся на лоб и заднюю часть шеи.

Возможно делать компрессы-обертывания для всего тела. Несколько полотенец смачиваются в прохладной воде, прикладываются ко лбу, голеням и рукам (желательно в район сгиба – там вены ближе к поверхности). Через четверть часа полотенца убираются, а кожа насухо вытирается.

Легко узнать, расширением сосудов или их сужением была вызвана мигрень, по цвету лица. Когда лицо или половина головы становится красноватой – вызвана расширением, тут помогут холодные обертывания. Если все побелело – спазмом и оттоком крови, здесь нужны горячие примочки и крепкий чай.

Что может избавить от мигрени более приятно, чем ванны с морской солью? Ежевечерняя горячая ванна с самой обычной, без красителей и заводских добавок, морской солью уберет головную боль за две недели такого курса. Ванны с солью – хорошая профилактика для иных недугов (аллергии, астмы, проблем со щитовидной железой и кожи) и замечательное снимающее стресс средство.

Как бороться с мигренью аромомаслами

Избавиться от головной боли и минимизировать симптомы мигрени могут аромомасла. Также они несут релаксирующий эффект, понижают негативное возбуждение и успокаивают разум.

Метод выбирается по вкусу: втирать массажными движениями по капле эфирного масла в виски, принимать с ними вечерние ванны или наносить на тело (особенно под колени, на локтевые сгибы и запястья), смешав вместе с кремом.

  • Со спазмом борются душица, роза и анис;
  • Бергамот, шалфей, розмарин, кипарис и лимон облегчают головную боль;
  • Грейпфрут – помощник при затяжном стрессе;
  • Нужен обезболивающий эффект – это масло лаванды и мяты/мелиссы;
  • Майоран помогает от боли, вызванной напряженными суженными сосудами;
  • Если давление – причина мигрени, нужна смесь 3:1 лимона и шалфея;
  • Тимьян также нормализует давление и расслабляет сосуды;
  • Также от спазмов поможет смесь из 2 капель майорана, 2 капель лаванды, 2 капель мяты;
  • Напряжение убирает смесь из 3 каплей лаванды, 1 капли лимона и 2 капель ромашки;
  • Эффективное средство против мигрени – 2 капли лаванды, 2 капли мяты, по капле лимона и герани;
  • Любую головную боль усмиряет смесь 2 капель соснового масла, 2 капель кедра и капли лаванды.

Чтобы быстро избавиться от головной боли, рекомендуется применять аромомасла в компрессах. В стакан прохладной воды капается пять капель выбранного эфирного масла или приготовленной смеси. В этой жидкости вымачивается чистая ткань и накладывается на лобно-височную часть головы на 8-10 минут. Повторять прикладывание компресса можно до тех пор, пока не наступит заметное улучшение.

Как лечить мигрень у женщин

Первопричина мигрени – это недостаточно хороший приток крови, из-за чего сосуды головы недополучают кислород и не в силах нормально функционировать. Эластичность стенок сосудов ухудшается на фоне многих факторов, но главным у женщин остается стресс.

На современную женщину, помимо неприятностей и дедлайнов на работе, возлагается забота о семье и быте. Неудивительно, что слабый пол куда чаще находится в кондиции переутомления на грани нервного срыва. Прибавить к этому неспокойный сон, вредные диеты и экологически загрязненные города и становится ясно, отчего в последние десятилетия процент подверженных мигрени женщин увеличился.

Лечение мигрени нужно начинать с восстановления душевного равновесия. Нередко мед.специалисты советуют пациентам посетить психотерапевта или психолога, чтобы выявить скрытое напряжение, страхи и научиться реагировать на события без бурной эмоциональности. Отличным вариантом станет освоение медитативной техники и посещение курсов йоги.

Параллельно стоит пропить курс успокоительных настоев из трав. Они благотворно воздействуют на нервы, убирают напряжение, вернут спокойный глубокий сон и хорошо скажутся на работе ЖКТ.

Далее необходимо наладить режим дня. Ввести длительный сон в темном и тихом помещении без светящих в окно фонарей и громкой музыки с улицы. Исключить мерцающие лампы, телевизор и шумные посиделки, как минимум за два часа до отхода в кровать.

Спланировать новую диету, в которой не будет сахарозаменителей, вяленой пищи, консервантов, кофеина и соли. Ограничить продукты и вещества, негативно влияющие на здоровье сосудов. Например, шоколад, табак и алкоголь. Организовать четырех- или пятиразовый прием пищи.

Плохой приток крови возникает в том числе от недостатка физ.нагрузок. Если нет времени, стоит взять за правило разминаться в перерывах между работой и делать утренние упражнения. Более желательный вариант – записаться в зал, бассейн, на курсы, самостоятельно устраивать пробежки. Подойдет все, что закалит тело и сосуды, в том числе рекомендуются контрастные ванночки, душ и обливание.

Если мигрень вызвана гормональными неполадками, стоит проконсультироваться и попытаться стабилизировать фон.

Использованные источники: domashnee-zdorovie.ru

Похожие статьи