Как мигрень влияет на здоровье

Мигрень – причины, симптомы и методы лечения

Чаще всего мигрень – это мучительная головная боль и плохое общее самочувствие. Для недуга характерны различные неврологические нарушения:

  • непереносимость сильного шума;
  • рвота;
  • или тошнота.

Полностью избавиться от симптомов мигрени практически невозможно, однако их можно сделать менее выраженными. Лечение также позволяет улучшить самочувствие и уменьшить боль в черепной коробке.

Мигрень является хроническим заболеванием с приступами обострения. При недуге наблюдается боль в глазнично-височной области. Интенсивная головная боль имеет периодические повторы и сопровождается общей слабостью и сонливостью. Пациенты страдают фоно и фотофобией – не могут переносить громкие звуки и свет. Заболевание осложняется психологическими проблемами – пациенты пребывают в постоянном страхе, что их вот-вот настигнет приступ мигрени. Замечено, что развитие мигрени может быть спровоцировано генетическими особенностями организма и наследственностью.

Причины возникновения мигрени

Недуг является достаточно распространенным, как показывает медицинская практика. По нынешней медицинской статистике около 14% населения Земли страдает мигренями. Приступ мигрени хотя бы однократно беспокоил около 80% людей. Наиболее часто на головную боль жалуются представительницы слабого пола. Врачи уверяют, что беременность и гормональные перестройки организма оказывают влияние на возникновение приступов. С наступлением климакса у многих женщин мигрень исчезает.

У кого-то приступы возникают чаще, у других – реже. Развитие мигрени сугубо индивидуально. Механизм развития недуга заключается в сильном спазме сосудов. При нём в кровоток поступает большое количество нейропептидов. Вещества совместно с серотонином вызывают растяжение сосудистых стенок. Возникает сильнейшая боль в лобной части и висках.

Основными причинами появления мигрени бывают:

  • патология тройничного нерва;
  • наследственная предрасположенность;
  • нестабильность эмоционального фона;
  • сильный стресс;
  • перемена погодных условий;
  • неправильный рацион питания;
  • присутствие хронических заболеваний.

Мигрень может вызвать употребление в пищу цитрусовых, продуктов с высоким содержанием натрия глутамата, шоколада, кофеиновых напитков. Ощущение голода, как показывает практика, также провоцирует появление головной боли. Не следует делать большого перерыва между перекусами, чтобы не настиг приступ.

У женщин вызвать боль в голове может приём некоторых гормональных таблеток, а также присутствие менструации. ПМС часто становится основной причиной возникновения женской мигрени.

Особенно часто головная боль возникает у лиц, которые склонны к меланхолии и имеют низкую стрессоустойчивость. Чтобы побороть мигрень, следует стабилизировать свой эмоциональный фон и быть психически стабильным человеком. Головная боль часто возникает на фоне различных неврологических расстройств, невроза, депрессии.

Симптомы приступа

Обычно мигрени предшествует определённое состояние. Плохое самочувствие выражается в мелькании мушек перед глазами, появлении вспышек молнии. Иногда возникают зрительные галлюцинации либо зрение утрачивается. Наступают общая слабость организма, ощущение озноба, мурашек, проблемы с речью. Из вегетативных симптомов наблюдаются:

  • сильное сердцебиение;
  • головокружение;
  • мушки в глазах;
  • шум в ушах;
  • потливость;
  • нарушение дыхания;
  • покалывание или жжение в конечностях.

Такое состояние в медицине называют «аурой». Подобные проблемы со здоровьем далее сопровождаются сильной головной болью. Сам приступ проходит в несколько этапов. Первоначально развивается продромальная стадия, после чего возникает аура, которая сопровождается головной болью.

Продромальная стадия мигрени может начать развиваться за сутки до острой головной боли. В неё также входят сонливость, потеря работоспособности, усталость, изменение мыслительного процесса, возникновение головокружения. Все эти неврологические особенности указывают на проблемы в работе сосудов. Симптомы являются неспецифическими, поэтому их трудно связывать с подступающей мигренью. Однако если аура повторяется неоднократно и при этом сопровождается болью в височной части черепа, то следует задуматься о приближении приступа.

Боль во время мигрени может менять свою локализацию. Для недуга характерна пульсирующая мучительная боль. Она может начаться в одном виске и переметнуться на лоб. Со временем боль нарастает.

Основным проявлением недуга является невозможность пациента переносить высокие громкие звуки и яркий свет. Они ещё больше усиливают боли в черепной коробке и провоцируют ухудшение самочувствия. Болезненные ощущения часто сопровождаются сухостью в ротовой полости, ознобом, повышенной температурой, нарушением мочеиспускания. В некоторых случаях пациент может упасть в обморок или испытывать предобморочное состояние. Неполадки со здоровьем приносят человеку немало дискомфорта и неприятных ощущений. Головная боль становится очень мучительной и может длиться около 3-х дней.

Головная боль также может сопровождаться расстройствами пищеварения и нарушением стула. Даже после приступа организму требуется достаточно много времени на восстановление своих функций и сил. Мигрень не только мучительна, но и оказывает крайне неблагоприятное воздействие на все системы человека.

Первая помощь при приступе мигрени

Когда начинает развиваться головная боль и появляется слабость, следует комфортно расположиться в мягком удобном кресле, расслабиться и выполнить лёгкий массаж головы. Массируйте лоб, виски, затылок, шею. На череп требуется положить ледовый пузырь. Холод поможет сузить расширенные сосуды. На проблемный участок кладут смятый капустный лист. Его сок поможет снять боль. Также необходимо выпить сладкий крепкий чай либо кофе.

Вышеописанный метод является достаточно безопасным и его можно использовать для устранения мигрени даже при беременности. Полезно обучиться какой-либо эффективной технике полного релакса и использовать расслабление при приступе. В критической ситуации и не проходящей боли следует принять таблетку от головной боли. При беременности можно использовать Парацетамол, который нетоксичен.

Лечение физиопроцедурами

Существуют различные подходы к терапии головной боли. Немедикаментозное лечение включает:

  • физиопроцедуры (воздействие ультрафиолетом, диадинамический ток, циркулярный душ);
  • терапия с помощью лазера;
  • психологические тренинги и психотерапия;
  • массаж;
  • коррекция питания и режима;
  • иглоукалывание;
  • гирудотерапия;
  • хвойные ванны.

Особенное значение имеет в ликвидации приступов мигрени физиотерапия. Данный подход оказывает благоприятное воздействие на весь организм пациента. Различные методы основаны на биосвязи. Физиопроцедуры помогают стабилизировать тонус кровеносных сосудов.

Помогают устранить мигрень водолечебные процедуры в виде различных ванн. Их терапевтическое воздействие заключается в устранение спазма сосудов, полном расслаблении тела, успокоении центральной нервной системы. Ванны при мигрени следует применять длительным курсом и не пропускать процедуры. Необходимо набрать в ванну тёплую воду – 38 градусов. Она оказывает мощный спазмалитический эффект. При сильной головной боли можно принять ванну, помыть голову и направить струю душа на голову, массируя её. В ванну можно добавить:

  • отвар из корневищ аира;
  • отвар из шишек и веток сосны или кедра;
  • шалфей;
  • пустырник;
  • крапиву;
  • первоцвет;
  • морские водоросли;
  • масло лаванды;
  • морскую соль.

Чтобы приготовить ванну, требуется заранее подготовить отвар. Сырьё необходимо измельчить и заварить кипятком, дать ему настояться, после чего вылить в ванну с тёплой водой. Принимать водную процедуру требуется минут пятнадцать при полном расслаблении мышц.

Массаж и самомассаж – ещё один способ избавиться от боли в височной и лобной частях головы. Если интенсивно массировать пальцы рук, боль начнёт проходить. Начинать движения следует с большого пальца, а заканчивать массаж на мизинце. Также можно массировать круговыми плавными движениями «воротниковую» зону, затылок, лоб, виски. Массаж улучшает микроциркуляцию крови и снимает сосудистый спазм.

Хорошо помогает при мигрени мимическая гимнастика. Она способствует расслаблению нужных мышц и снятию болевых ощущений. Выполнять гимнастику лица при мигрени следует так:

  • поднять брови и расслабить их;
  • поднять поочерёдно левую/правую бровь и опустить;
  • сморщить нос и затем расслабить ноздри;
  • широко зевнуть, медленно открывая рот;
  • закрыть глаза и поворачивать под веками яблоки очей;
  • открыть рот и подвигать челюстью;
  • покрутить гримасы лицом.

После гимнастики следует полностью расслабиться. Можно принять таблетку от головной боли – главное пребывать в полном спокойствии. Хорошо помогают при мигрени различные релаксационные методики и йога.

При головной боли к проблемной части можно приложить ледовый компресс либо тёлую грелку. Это поможет снять спазм. Лёд ликвидирует прилив крови к головным сосудам и стабилизирует работу кровотока.

Иглоукалывание – методика, которой многие люди лечат мигрень. Процедура должна выполняться рефлексотерапевтом. Акупунктура способствует полному расслаблению необходимых зон на теле человека, что ликвидирует головную боль. Стимуляция организма иголками – эффективный метод лечения психо-неврологических расстройств и мигреней. Игла стимулирует нервные импульсы, работу центральной нервной системы, выработку эндорфинов и гормонов. Акупунктура не опасна и приносит человеческому организму огромную помощь, снимая нервное напряжение.

Гирудотерапия – метод, который часто применяется при гипертонической болезни и головных болях. Пиявки стимулируют выработку крови, меняют её состав и улучшают его выбросом в кровоток полезных веществ. После курса гирудотерапию пациенты отмечают заметное улучшение самочувствия, нормализацию сна и артериального давления, стабилизацию пульса, исчезновение головных болей. Однако использовать гирудотерапию следует 2 раза в год.

Лазерное лечение мигрени осуществляется м помощью специального аппарата. Лазерное излучение нейтрализует пароксизмальный приступ, который обусловлен локальным нарушением микроциркуляции крови в головных сосудах. Лазер воздействует на определённые участки и купирует болезненные ощущения. Облучение шейных сосудов способствует устранению застоев в крови и стабилизации состояния пациента.

Медикаментозная терапия

Устранить головную боль при приступе поможет приём некоторых медикаментов. Для этого принимают:

  • средства – агонисты серотонина;
  • алколоиды спорыньи;
  • нестероидные противовоспалительные лекарства;
  • анальгетики.

Принять таблетку следует при первых признаках начала приступа. Непосредственно при развитии головной боли принимают Ибупррофен, Напроксен, Анальгин. Чтобы устранить тошноту принимают Церукал, Метоклопрамид, Домперидон. Комбинированное средство Аскофен включает кофеин, который является хорошим обезболивающим. Если у пациента присутствует рвота, то в задний проход вводится ректальная свеча с анальгетиком. Для этой цели можно использовать суппозитории Вольтарен.

В ситуации, когда анальгетики не оказывают нужного терапевтического эффекта, принимают триптаны. К таким лекарствам относятся:

Чтобы предотвратить приступ и стабилизировать артериальное давление используются различные профилактические меры. Необходимо принимать адреноблокаторы, которые стабилизируют давление в крови и предотвращают расширение сосудов. Для этой цели врач может назначить также приём антидепрессантов, антиконвульсантов, блокаторы кальциевых каналов. В качестве вспомогательной терапии используются медикаменты:

Применение профилактических лекарств требуется свести к минимуму. Выбор необходимого медикамента в лечении мигрени должен осуществлять лечащий врач. При невыносимой головной боли следует использовать медикаментозное и народное лечение в комплексе.

Народные средства от мигрени

Существует несколько способов уменьшить головную боль:

  • Приложить к вискам головы лимонные или луковые дольки. Держать до исчезновения боли.
  • Положить на проблемный участок компресс из капустного листа, голову перебинтовать.
  • Вдыхать смесь из яблочного уксуса и воды (довести средство до кипения и подышать несколько минут паром).
  • Вдыхать аромомасла лаванды, сосны, лимонника.
  • В начале приступа употребить сок сырого картофеля.
  • Принять ванну с настоем корня валерианы.
  • Сделать ногам горячую ванночку из горчицы.
  • В ухо вложить тампон, пропитанный соком сырого лука или свеклы.
  • Чтобы предотвратить приступ и ухудшение самочувствия, рекомендуется регулярно принимать отвары и настойки из целебных трав. Лекарственные растения издавна использовались в лечении мигрени. Данными настоями не пренебрегали лечиться аристократы и царские особы. До наших дней дошли некоторые эффективные рецепты лечения мигрени травами.

    Помогает избавиться от головной боли шпинат и одуванчик. Сырьё следует смешать в равных частях, заварить и пить по трети чашки трижды в сутки. Хорошо помогают стабилизировать работу сосудов сок черники, чёрной смородины и моркови.

    При приступе мигрени можно принять такое средство: разбить в стакан с горячим, снятом с огня молоком куриное яйцо и выпить полученный коктейль.

    Ежедневное употребление отвара мать-и-мачехи благоприятно сказывается на работе сосудов головного мозга. Растение оказывает нужный терапевтический эффект и запускает необходимые механизмы в организме для снятия головной боли. Для расслабления при мигрени используют отвары из валерианы, мелиссы, калины, клевера. Можно принимать отвар из кизила, шиповника и рябины.

    Использованные источники: howtogetrid.ru

    ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

      Какие препараты пить при мигрени

      Лекарства от мигрени картинки

      Лекарство при гастрите от мигрени

    Мигрень, в чем ее опасность?

    Слово мигрень, известно практически 95% населения страны. Более того, это состояние преследует людей довольно часто, причем причины могут быть абсолютно разными. Но здесь возникает логический вопрос: чем опасна мигрень? Существует множество негативных последствий, вызванных этим состоянием, и сейчас поговорим о них более подробно.

    Мигрень и некоторые факты о ней

    Мигрень – это неприятная пульсирующая боль в лобно-височном отделе головы. Безусловно, особой опасности для жизни от заболевания не может возникнуть. А вот на состояние здоровья может повлиять довольно негативно. Если говорить медицинским языком, то мигрень – это функциональное расстройство сосудистого тонуса, который имеет обратимый характер. Далее мы рассмотрим последствия мигрени.

    Классификация нарушений сосудистого тонуса (мигрени)

    По симптомам протекания и частоте приступов, мигрень классифицируется:

    1. Хроническая форма
    2. Мигренозный статус
    3. Мигренозный инфаркт
    4. Персистирующая аура без инфаркта
    5. Приступ эпилепсии

    Хроническая форма

    Если характерные для мигрени головные боли продолжаются регулярно в течение одного месяца, то это является веским поводом обратиться к невропатологу.

    Хроническая мигрень может возникнуть во время продолжительного и регулярного употребления обезболивающих средств, а также у пациентов испытывающих депрессивное состояние. Головная боль может отдавать в виски, уши, глаза и затылок. Избежать такого состояния поможет врач, который назначит комплексное лечение.

    Мигренозный статус

    Если приступы головной боли имеют повторяющийся характер и сопровождаются рвотой и общим недомоганием организма, можно предположить развитие мигренозного состояния. При этом прошедший приступ повторяется через четыре часа или не прекращается вообще на протяжении нескольких суток. Мигренозный статус встречается у малого процента больных. Характерными чертами данной формы недуга является продолжительная головная боль на протяжении 72 часов с выраженной интенсивностью.

    Мигренозный инфаркт

    Еще одно состояние, опасное для человеческого здоровья. Для такого состояние характерными признаками являются приступ мигрени, который сопровождается аурой с ишемическим поражением мозга. Этот факт был научно подтвержден в результате исследований.

    Основным показателем мигренозного инфаркта является приступ мигрени продолжительностью более 60 минут. После проведенной диагностики, становится понятным, что инфаркт мозга произошел в области соответствия клиническим признакам ауры.

    Персистирующая аура без инфаркта

    В данном случае симптомы ауры способствуют спазмам сосудов головного мозга. Продолжительность неприятного заболевания говорит об ишемии мозга, которая вызвана недостаточным поступлением кислорода.

    Аура продолжительностью более семи дней говорит о том, что организм переживает персистирующеую ауру без инфаркта. Отличить такое состояние от обычной мигрени просто – персистирующая аура длится не прерывно на протяжении одной недели.

    Приступ эпилепсии

    Это состояние возникает куда реже, нежели все вышеперечисленные. Что мигрень, что эпилепсия относятся к ряду неврологических недугов. Чаще всего у тех, кто переживает, приступы эпилепсии наблюдается характерная для мигрени головная боль. Процент таких пациентов составляет примерно 60%, в то время как обычных эпилептиков существует только 20%. Очень часто продолжительные боли, плавно перетекают в эпилепсию.

    Совместное протекание эпилепсии и мигрени носит название мигрелепсия. Такое осложнение вылечить довольно затруднительно. Мигрелепсию можно узнать по следующим признакам: мигрень с аурой, возникший приступ эпилепсии в течение одного часа после ауры.

    Для того чтобы исключить развитие мигрелепсии следует тщательно следить за своим состоянием. Если вовремя болевого приступа, назначенные препараты от боли не дают эффекта облегчения, следует незамедлительно обращаться за помощью к специалисту.

    Мигрень и сон

    У многих людей возникает вопрос: «Почему после сна мигрень проходит?». Ответ на него довольно прост. Ночью наш мозг отдыхает от активной деятельности, в том числе в состоянии покоя находятся и сосуды. При этом ложится спать рекомендуется не позже, чем в 10 часов вечера. Это время благоприятно способствует образованию энергии, которая необходима днем. В противном случае, энергии будет образовываться меньше.

    А если лечь спать глубокой ночью, то и во все можно спровоцировать мигрень на целый последующий день. Сон считается наиболее эффективным средством, которое помогает избавиться от заболевания. Но это касается только ночного отдыха, уснув днем, многих людей на протяжении дня будет мучать головная боль.

    Специалисты рекомендуют спать в положении на спине, в таком случае исключается опасность появления мигрени. Если человек привык спать в неудобной позе или на животе, то приступы заболевания будут не редкостью. Все дело в том, что только лежа на спине, наш позвонок находится в правильном положении. В других случаях не правильная поза может вызвать сокращение мышц шеи, как следствие защемление сосудов и головную боль.

    Сигналы опасности мигрени

    Существует целый ряд показателей, которые характерны для данного заболевания:

    • Постоянная головная боль в одной и той же области головы (лобно-височная);
    • Для мигрени характерна пульсирующая и нарастающая боль;
    • Боль в области головы появляется после физических нагрузок, растяжек, а также во время половой активности;
    • Появляется рвота, тошнота, слабость, иногда может повысится температура тела.

    Таблица: клиническая характеристика мигрени и ГБН

    Последствия

    Опасна ли мигрень для жизни? После прочтения данной статьи можно утверждать, что в некоторых случаях это заболевание может вызвать печальные последствия для здоровья:

    • Мигренозный статус – продолжительные мигрени, сопровождающиеся рвотой, головокружением и общей слабостью организма;
    • Мигренозный инфаркт – развивается инсульт на фоне продолжительных приступов мигрени, которые длятся на протяжении недели;
    • Развитие эпилепсии на фоне ауры.

    Из основных признаков мигрени выделяется пульсирующая боль в лобной и височной зоне, которая может отдавать в ухо, глаза и затылок.

    Помните, что даже квалифицированный специалист не может определить точное происхождение головной боли. Следует пройти ряд диагностик и клинических исследований, дабы выяснить причину мучающего заболевания.

    Желаем вам оставаться в хорошем расположении духа и никогда не болеть! Будьте здоровы!

    Использованные источники: omigreni.ru

    ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

      Лекарства от мигрени картинки

      Лекарство при гастрите от мигрени

      Спираль мирена мигрень

      Мигрень в шейной области

    Чем может быть опасна хроническая мигрень

    Мигрень способна отравить пациенту жизнь. Это заболевание характеризуется мучительной болью с одной стороны головы, которую практически невозможно снять обычными обезболивающими препаратами. Пациенты часто стараются не обращать внимание на проблему и не лечить ее, не понимая, чем опасна мигрень, и какие последствия могут быть у этого заболевания.

    Причины мигрени

    Несмотря на распространенность нарушения, причины мигрени до сих пор точно не выяснены.

    Предполагается, что головная боль развивается из-за расширения менингеальных сосудов. Предположительно, это может быть спровоцировано:

    • гормональным дисбалансом;
    • нервным перенапряжением и стрессом;
    • физической усталостью;
    • перенапряжением всего организма;
    • недостаточным количеством сна;
    • переутомлением.

    Боль появляется из-за нарушения мозгового кровообращения вследствие расширения определенных артерий. Она появляется спонтанно, однако ей предшествует воздействие определенных факторов – это может быть яркий свет, некоторые продукты питания, стресс или курение.

    По статистике, в большей степени мигреням подвержены женщины. Часто у женщин наблюдаются приступы во время менструации, что и обуславливает гормональные изменение как одну из возможных причин появление боли.

    Симптомы и предвестники

    Симптомы не спутать ни с чем – это пульсирующая и сверлящая боль с одной стороны головы. Часто дискомфорт возникает в передней части и затрагивает лоб и виски.

    Приступ также сопровождается чувствительностью к громким звуком и свету, тошнотой, упадком сил и сонливостью.

    Отдельно выделяют мигрень с аурой. Последняя представляет собой комплекс симптомов-предвестников – мельтешение мушек перед глазами, вспышки света в области зрения и появление слепых пятен. Такие симптомы зрительных нарушений обусловлены нарушением питания зрительного нерва вследствие гипоксии (недостаток кислорода в тканях). Как правило, боль появляется в среднем спустя полчаса-час после проявления ауры.

    Часто больные отмечают, что помимо ауры, о приближающемся приступе свидетельствует общая раздражительность, упадок сил и сонливость. Эти симптомы также появляются в результате нарушения мозгового кровообращения.

    Хроническая мигрень проявляется регулярными приступами. Они могут случаться в среднем раз в месяц. Если у пациента хроническая мигрень, ему необходима консультация невролога и детальное обследование головного мозга для исключения ряда органических патологий.

    Опасна ли мигрень

    Если пациент своевременно обратился к врачу и при повторяющихся приступах выполняет все рекомендации специалиста, мигрень не опасна. При должном лечении и профилактике, кроме неприятных ощущений, приступ никак не навредит здоровью.

    В случае отсутствия грамотно подобранной терапии, выделяют три фактора риска:

    • мигренозный статус;
    • мигренозный инсульт;
    • судорожный припадок.

    Под мигренозным статусом понимается такое течение болезни, когда приступы следуют один за другим. При таком осложнении наблюдается распространение боли на всю голову. Боль сильная, мучительная, она сопровождается сильной тошнотой и обильной рвотой. Никакие лекарственные средства при этом не помогают.

    Опасность такого состояния заключается в риске развития судорожных припадков, а также в обезвоживании организма из-за обильной рвоты.

    Мигренозный статус также диагностируют в случае, когда приступ длиться более 72 часов, при этом за весь период облегчения не наступало. Такая патология опасна для здоровья и требует срочной госпитализации пациента.

    Мигренозный инсульт – это опасное состояние, при котором развивается ряд неврологических нарушений. Особенностью патологии является кратковременность симптомов неврологического характера, в результате чего они то появляются, то самостоятельно исчезают. Это опасное состояние требует тщательного обследования мозга. Как правило, при проведении МРТ обнаруживаются серьезные нарушения, которые требуют лечения.

    Опасным осложнением являются судорожные состояния, во многом повторяющие эпилептические припадки. Осложнение наблюдается редко и может сопровождать мигрень с аурой. В этом случае больному необходима срочная госпитализация и лечение в стационаре под контролем медицинского персонала.

    Мигрень и образ жизни

    Последствия приступов накладывают отпечаток на образ жизни пациента. Так, в ходе проводимого исследователями опроса, выяснилось, что пациенты с частыми приступами страдают депрессией в различных формах.

    Такие люди отличаются невысоким доходом из-за низкой работоспособности. Повторяющиеся приступы заставляют чаще брать отгулы на работе, что негативно сказывается на отношениях с начальством.

    Частые мигрени, которые не лечатся должным образом, приводят к еще большему истощению нервной системы, что негативно сказывается на общем самочувствии пациента. В результате больной подвержен простудам, у него отмечается снижение иммунитета и хроническая усталость.

    Повторяющиеся приступы могут привести к развитию ряда психоневрологических нарушений, обусловленных истощением нервной системы – это неврозы, астенические расстройства и бессонница.

    Как избавиться от проблемы

    Полностью избавиться от мигрени не получится, однако правильно подобранная схема терапии и корректировка образа жизни способны уменьшить интенсивность и частоту приступов.

    В первую очередь пациенту необходима консультация невролога и ряд обследований для исключения органических патологий головного мозга.

    При подтверждении диагноза невролог выпишет необходимые препараты.

    Для лечения применяют:

    • триптаны — для снятия приступа;
    • антидепрессанты — для уменьшения проявления стресса;
    • седативные препараты, чтобы нормализовать сон.

    Триптаны – это особая группа препаратов, предназначенных для снятия боли во время приступа мигрени. Такие таблетки не помогают при другой форме головной боли, так как не оказывают обезболивающего действия. Препарат должен назначаться врачом, в зависимости от особенностей проявления болезни у пациента. Если таблетки правильно подобраны и принимаются в соответствии с рекомендациями врача, они не только снимают боль при мигрени, но и способствуют снижению частоты повторяющихся приступов.

    Антидепрессанты назначают в качестве вспомогательного средства пациентам с хроническими мигренями. Эти препараты помогают нормализовать деятельность нервной системы, улучшить психоэмоциональное состояние больного и избавить от стресса. Обычно при головных болях отдается предпочтение антидепрессантам растительного происхождения. Это обусловлено минимумом побочных эффектов и противопоказаний.

    Седативные препараты применяют для нормализации сна и улучшения трудоспособности. Они угнетают деятельность нервной системы, поэтому применять их следует строго перед сном. В результате такой терапии улучшается качество сна, снижается деструктивное влияние стресса на функции нервной системы, в результате чего пациенты отмечают повышение работоспособности.

    Изменение образа жизни

    Больные должны четко осознавать, что мигрени с ними навсегда. Поэтому важно принять все необходимые меры для сокращения частоты приступов.

    В первую очередь следует уметь избавляться от стресса. Помимо медикаментозной терапии, рекомендуется освоить дыхательные практики или записаться на занятия йогой. Пациенты с хронической мигренью часто очень скованны и напряжены, они не умеют расслабляться, поэтому для них очень важно научиться техникам расслабления.

    Существует ряд продуктов, ухудшающих состояние. К таким продуктам относятся острые и соленые сыры, копчености, цитрусовые и сладости. Таких продуктов следует избегать в повседневном рационе.

    Также при мигрени запрещено злоупотреблять алкоголем и необходимо отказаться от курения. В противном случае приступы будут повторяться снова и снова.

    Больным нужно придерживаться режима дня, больше гулять на свежем воздухе и принять необходимые меры для нормализации сна.

    Правильное лечение, внимательное отношение к собственному здоровью и изменение привычек помогут если не избавиться от мигрени, то значительно облегчить течение приступов. Последствий нарушения можно избежать, если придерживаться всех рекомендация невролога.

    Использованные источники: nashinervy.ru

    ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

      Какие препараты пить при мигрени

      Лекарство при гастрите от мигрени

      Пироксикам при мигрени

      Что такое g43 мигрень

    Чем опасна мигрень для человека и как с нею бороться

    Мигрень является одной из разновидностей цефалгии (головной боли). Она насчитывает тысячелетнюю историю медицинского наблюдения и нередко наследуется из поколения в поколение. Сопутствующие ей нарушения функций сосудистой системы доставляют немало мучений и неудобств пациенту, хотя сама патология обратима и не угрожает жизни.

    Тем не менее знать, чем опасна мигрень, нужно всем, поскольку при отсутствии должного внимания и лечения она может привести к развитию серьезных проблем со здоровьем. Большую пользу приносит осознанное отношение пациента к своему состоянию: отказ от негативно влияющих факторов, умеренные занятия спортом, выполнение всех врачебных назначений.

    Гемикрания проявляется выраженной болью, как правило, с одной стороны головы (отсюда и название: “гемикрания”, в переводе с латыни, означает “половина головы”). Намного реже боль охватывает всю голову. Чуть более 1/6 всех живущих на планете людей страдают этим недугом. Больше пятидесяти процентов из них пережили свой первый приступ до наступления тридцатилетия. Заболевание существенно уменьшает возможности полноценного бытия.

    Даже между обострениями болезни люди беспокоятся и со страхом ждут очередного приступа боли, перечеркивающего на время их рабочие и семейные планы. Над человеком постоянно нависает тягостное предчувствие. Этот негативный настрой накладывает отпечаток на все сферы здоровья и жизни пациента.

    Причины болезни

    Болевые кризы вызваны кислородным дефицитом мозга из-за резкого сужения его кровеносных сосудов с последующим чрезмерным расширением их.

    Точного и исчерпывающего объяснения, почему возникает и развивается такой внезапный спазм, врачи до сих пор не нашли.

    Но давно замечен ряд факторов, способствующих развитию мигренозного приступа, среди которых нужно отметить:

    • вред психоэмоциональных перегрузок;
    • черепно-мозговые травмы в прошлом;
    • шейный остеохондроз;
    • начало менструации;
    • прием гормональных препаратов;
    • метеорологические изменения;
    • избыток еды с тирамином и разными усилителями вкуса в составе;
    • использование вазодилататоров.

    Послужить провокаторами могут такие триггеры, как яркое излучение от монитора, громкие резкие звуковые сигналы, некоторые ароматы, табак, алкоголь (в частности, красное виноградное вино). Не самым лучшим образом сказывается на самочувствии отсутствие четкого графика нагрузок и расслабления.

    Влияние этих факторов проявляется у всех людей по-разному. Часто самочувствие ухудшается под влиянием комбинации каких-либо обстоятельств.

    Впервые проявиться недуг может в подростковом периоде; после 40-50 лет болезнь часто уходит бесследно. Но надеяться на это не стоит: течение мигрени непредсказуемо. Нужно обязательно посещать невролога, проводить назначенную терапию и стараться ограничивать присутствие триггеров в своей жизни.

    Клинические симптомы

    Мигрень может сопровождаться аурой — рядом аномальных проявлений со стороны нервной системы, предшествующих болевому приступу. Аура может выражаться в зрительных нарушениях в виде мельтешения геометрических фигур перед глазами. Резкость зрения может упасть, зрительное поле искажается, временно человек может и вовсе перестать видеть.

    Вероятны изменения тактильных ощущений, чаще всего в руках или в одной руке: потеря чувствительности, уколы. Внезапно мышцы словно становятся ватными, и контроль над телом сильно ослабевает.

    Могут проявления ауры коснуться и речевой функции: сознание становится спутанным, язык заплетается, сложно подобрать нужные выражения для своих мыслей.

    Возможно появление тошноты, рвоты, головокружения, озноба. Тяжелые случаи характеризуются аурой в виде комбинации нескольких симптомов.

    Спустя некоторое время (для каждого пациента различное: от 15-20 минут до часа) начинается болевой криз. Приступ может истязать больного несколько часов и даже суток, может завершаться рвотой или впадением в сон. Но все это индивидуально для каждого пациента.

    Мигренозный приступ может начаться и без ауры. Человек ощущает общее недомогание, и вскоре его настигает сильная головная боль. О мигрени речь идет, когда ритмичная распирающая боль разной силы длится в среднем около пяти часов; болит только одна сторона головы. При этом состояние ухудшается от попыток двигаться, от яркого света либо резких звуков. Отмечается тошнота и позывы к рвоте.

    Половые отличия недуга

    Женщины, в связи с частым колебанием гормонального уровня из-за месячного цикла и беременности, гораздо чаще испытывают на себе проявления мигрени. В первый день менструации более 50% представительниц прекрасного пола переживают приступ гемикрании. Мужчины склонны к болезни намного реже: менее 10% сталкиваются с такой проблемой.

    Хроническая мигрень

    У страдающих гемикранией пациентов без должного внимания к своему здоровью могут развиваться осложнения мигрени. Затянувшаяся на месяц цефалгия без явных причин, с пятнадцатью (по меньшей мере) болевыми эпизодами за этот период, позволяет неврологу предполагать переход недуга в хроническую стадию.

    Такое развитие болезни может быть вызвано отсутствием терапии либо неправильным лечением, долгим бесконтрольным применением анальгетиков, запущенной депрессией. Аура при хронической мигрени может проявлять свои симптомы без болевого криза почти неделю, не отражаясь на состоянии сосудов.

    Патология вызывает общее снижение иммунитета, ипохондрию, снижает работоспособность пациента. Однако вне приступа человек практически здоров.

    Мигренозный статус

    Мощная болевая атака мигрени со всеми сопутствующими проявлениями в течение трех суток считается уже более опасной формой патологии — мигренозным статусом. К счастью, такое состояние развивается довольно редко.

    Диагноз мигренозного статуса устанавливают, если:

    • причиной боли не являются другие заболевания;
    • болевой приступ очень мощный и дополнен другими симптомами мигрени;
    • за семьдесят два часа приступы перемежаются с небольшими перерывами от нескольких десятков минут до нескольких часов;
    • медикаменты не купируют боль.

    Пациенту требуется медицинская помощь, так как криз может привести к мигренозному инсульту.

    Мигренозный инсульт

    Это осложнение относится к «катастрофическим» последствиям мигрени. Занимает третье место среди факторов, вызывающих ОНМК (острое нарушение мозгового кровообращения) у молодых людей. Механизм поражения следующий: атеросклеротические изменения в сосуде не дают ему быстро расшириться после сжатия от спазма, вследствие этого происходит поражение участка мозга.

    Неврологические проявления при этом то возникают, то исчезают. Присутствует аура и обычные для данного пациента мигренозные симптомы. Ишемические повреждения сосудов головного мозга регистрируются с помощью КТ, их развитие не вызвано другими причинами. Последствия приступа в виде неврологических нарушений могут остаться надолго, иногда до конца жизни.

    Длительная аура без инсульта

    Обычно мигрень сопровождается резким сжатием сосудов в голове. Если просвет их сужен атеросклеротическими бляшками, в клетках мозга развивается ишемический дефицит кислорода. В этом случае аура может длиться долго (больше недели) без инсульта.

    Человек при этом ощущает симптомы ауры, но боль не возникает. В этом состоянии (синдром Фишера) крайне важно вернуть сосудам тонус, не допускать гипоксии мозговых тканей и предупредить возможное развитие инсульта.

    Эпилепсия и мигрень

    Эпилептическая болезнь и гемикрания тесно связаны и часто существуют в комплексе (более половины всех случаев). Четверть больных, страдающих эпилепсией, мучаются и мигренью. Клиническая картина обеих патологий схожа, противоэпилептические средства часто помогают от приступов мигрени.

    Если мигренозный криз провоцирует эпилептический припадок, речь идет об особом недомогании под названием “мигрелепсия”. Оно характеризуется возникновением ауры, в течение часа проявления которой случается эпилептический криз. Обязательно нужно вызвать бригаду скорой помощи при таком опасном состоянии, чтобы предупредить возможные необратимые последствия мигрени.

    Терапевтические методы

    Людям, страдающим мигренью, сложно полностью исцелиться. Можно сократить частоту и интенсивность приступов боли, если вовремя реагировать на кризы, сделать свой жизненный ритм более здоровым и активным, укреплять нервную и сосудистую систему.

    Кроме того, следует добросовестно выполнять все рекомендации доктора. Больные часто ведут записи с подробными описаниями предшествующих приступу событий и условий. Это может помочь врачу установить правильный диагноз и назначить грамотное лечение.

    В борьбе с приступами помочь могут простые успокаивающие процедуры. Полезно полежать и расслабиться в горячей ванне, прилечь поспать, принять кофейный напиток либо зеленый чай. Нужно постараться удалить провоцирующие боль факторы из своей жизни. Поправить и сбалансировать рацион также крайне важно.

    Выбирайте натуральные простые продукты, свежеприготовленную домашнюю пищу. Не злоупотребляйте кофе, пищевыми добавками, консервантами. Эффективными будут мятные, ромашковые отвары. Поддерживать тонус сосудов и мышц помогут плавание, контрастный душ, несложная физкультура.

    Из лекарственных препаратов доктор может назначить средства, сужающие сосуды, антидепрессанты, барбитураты, триптаны. Это серьезные лекарства, которые должен назначать исключительно невролог.

    Предупредительные меры

    Рассмотрение болезни дало нам полное представление о том, опасна ли мигрень. Да, эта болезнь мучительна и чревата возможными осложнениями. Мигрень последствия может иметь катастрофические. Чтобы предотвратить их развитие, нужно постараться изменить то, что вызывает у вас стресс и головные боли.

    Здоровое меню, прекращение курения, исключение алкоголя и кофе скажутся на вашем здоровье положительно. Не засиживайтесь допоздна и высыпайтесь в темное время суток.

    Тренируйте и закаливайте свой организм в меру. Учитесь преодолевать трудности и позитивно оценивать события. Не прописывайте себе сами лекарства, доверьте это дело грамотным врачам.

    Эти нехитрые, но действенные ориентиры станут залогом уменьшения интенсивности и длительности кризов. Новые правила, здоровые привычки помогут вам адаптироваться и вести активную жизнь.

    Теперь вам известно в чем причины заболевания мигрени у женщин и мужчин, какие ее основные проявления и как с ней бороться.

    Использованные источники: golovnie-boli.com

    ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

      Какие препараты пить при мигрени

      Лекарства от мигрени картинки

      Мигрень в шейной области

    Чем опасна хроническая мигрень

    Нередко восклицание «У меня мигрень!» воспринимается людьми несведущими как театральный жест, женская уловка. На самом деле эта болезнь несет своим жертвам неподдельные истязающие муки. Это хроническое заболевание, чаще им страдают, действительно, женщины. Она выражается в сильной пульсирующей боли, охватывающей, как правило, одну половину головы, иногда полностью всю голову. Мучения продолжаются несколько часов, а иногда и суток.

    Во время приступа у больного не отмечается скачков артериального давления, внутричерепное давление тоже в норме, нет признаков инсульта, нет травмы головы и опухоли мозга. Тем не менее, хроническую мигрень, по характеру интенсивных пульсирующих болей относят к сосудистым заболеваниям, а не к следствиям перенапряжения и переутомления.

    Причины

    Подлинная причина медицине пока неясна. Заболевание связывают с аномальной активностью мозга, с повышенной чувствительностью внутримозговых артерий, которая во время приступа вызывает их спазм и дальнейшее чрезмерное расширение. Точная цепь событий остается туманной. Медицинские эксперты в своем большинстве считают, что начавшаяся в мозге атака включает нервные пути и химические процессы. Это вызывает изменения, которые влияют на кровоток в мозге и в окружающих тканях. Частые мигрени вызывают изменения сосудов у предрасположенных людей. Они могут быть спровоцированы некоторыми ситуациями или событиями:

    • опьянение
    • стресс
    • тревожное состояние
    • определенные парфюмерные и прочие запахи
    • громкие звуки
    • яркий свет
    • интенсивное курение

    Существует несколько видов заболевания. Нужно хорошо разбираться в симптомах мигрени, чтобы правильно диагностировать заболевания и назначить верное лечение.
    К примеру, лечение шейной мигрень отличается от других видов. Подробнее о ней можно прочитать по этой ссылке.

    Факторы риска очень индивидуальны. У кого то они обусловлены непереносимостью какие-то пищевых продуктов или отдельных видов алкоголя. Другой будет совершенно спокойно употреблять эти продукты, а приступы у него вызовут недосыпание или пересыпание. Для кого-то благоприятным фоном окажется смена погодных условий. Для многих важны гормональные причины возникновения приступов, например прием контрацептивов или просто менструальный цикл.

    Зачастую решающей причиной заболевания становится не один фактор, а сочетание нескольких.

    Симптомы

    Основным симптомом является пульсирующая головная боль. Она может быть также распирающей или стреляющей. Может мучить человека беспрестанно или быть приступообразной.

    Частые спутники сильной боли: зрительные расстройства, тошнота, рвота. Расстройство зрения выражается в появлении ореола вокруг источника света, искажение очертаний предметов.

    Чаще всего симптоматика начинает возникать во время полового созревания. Пик приступов наступает к середине жизни. Затем болезнь начинает сдавать свои позиции и зачастую исчезает без следа.

    Чтобы мигрень не переросла в хроническое заболевание, при возникновении симптомов надо обязательно провести обследование у невролога.

    Предвестники

    Различают две основных вида:

    • обычная, она же мигрень без ауры;
    • классическая, известная как мигрень с аурой.

    Аура – это комплекс сигналов, с помощью которых организм как бы предупреждает: сейчас начнется приступ. Обычно аура связана с симптомами, вызывающими ухудшение зрения:

    • в глазах начинают мелькать вспышки света, зигзаги, спирали и другие раздражающие видения;
    • свет и звуки могут быть чрезвычайно раздражающими, движение причиняют боль.

    Обычно мигрень возникает внезапно, но бывает, что больные испытывают усталость и депрессию, а иногда нездоровую тягу к сладкому.

    Это так называемый этап ауры, предшествующий приступу. Он может длиться от четырех-пяти минут до часа.

    Классической мигренью с аурой страдает седьмая часть больных.

    Чем опасна мигрень?

    Она не является источником и причиной возникновения других заболеваний. Но опасна своими осложнениями: мигренозным статусом и мигренозным инсультом.

    • Мигренозный статус – это цепь следующих друг за другом тяжёлых приступов. Это может быть также один чрезвычайно продолжительный (более трех суток) и тяжелый приступ. Локализованная в одной половине головы боль перетекает во всю голову и становится распирающей. Возникает частая рвота, которая нередко ведет к обезвоживанию. Возникшая сильная слабость может привести к судорогам. Мигренозный статус требует госпитализации.
    • Мигренозный инсульт называют «катастрофической» формой мигрени. Он сопровождается развитием различных неврологических симптомов, не характерных для больных мигренью. Неврологические симптомы имеют «мерцающий характер» – то возникают, то пропадают.

    Приступ мигрени не всегда можно снять лекарственными препаратами. Например, не все лекарство подходят для лечения головной боли при грудном вскармливании, также много ограничений во время беременности (о них написано здесь).

    Мигренозный инсульт диагностируют только в следующих случаях:

    • больной страдает классической мигренью с аурой;
    • мигренозный инсульт проявляется так же, как и «обычный» приступ мигрени у этого больного;
    • во время мигренозного инсульта приступ обязательно сопровождается «мерцающими» симптомами;
    • компьютерная томография выявляются характерные изменения головного мозга.
    Последствия

    В ходе масштабного эпидемиологического исследования, в котором участвовали более 24 тысяч больных, американские ученые вывели три отличительных признака мигренозных хроников по сравнению с носителями эпизодической мигрени:

    • это человек с более слабым здоровьем, подверженный множеству хронических заболеваний, кроме мигрени;
    • он более депрессивен, страдает тревожными расстройствами;
    • менее обеспечен материально, либо безработный, либо по причине болезни вынужденный работать неполный рабочий день.

    Эти факторы – последствия тяжелого течения мигрени.

    Что пить при мигрени?

    Самыми эффективными средствами медициной признаны следующие препараты:

    • Эрготамин. Содержит алкалоиды спорыньи, действие направленно на сужение сосудов (в основном артериол) и уменьшение объема крови, попадающей в головной мозг. Принимать необходимо в самом начале приступа либо еще в период ауры.
    • Амитириптилин. Это, скорее, антидепрессант, чем обезболивающий препарат. Однако он действует на некоторые провоцирующие факторы (стресс, регулирует настроение, улучшает сон) и хорошо зарекомендовал себя в купировании приступов.
    • Беллеграл. В его состав входят алкалоиды красавки и барбитураты (фенобарбитал). Действие препарата седативное (успокаивающе) и подавляющее на нервные окончания (парасимпатические и симпатические).

    Все препараты имеют побочные эффекты, поэтому нельзя заниматься «самоназначением». Что пить при мигрени — решайте с помощью невролога.

    Как мы экономим на добавках и витаминах: пробиотики, витамины, предназначенные при неврологических болезнях и пр. и мы заказываем на iHerb (по ссылке скидка 5$). Доставка в Москву всего 1-2 недели. Многое дешевле в несколько раз, нежели брать в российском магазине, а некоторые товары в принципе не найти в России.

    Использованные источники: www.neuroplus.ru

    Похожие статьи